Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию

Не скажу, что это книга-прощрение или книга-откровение. Но это максимально полезная литература, которую можно читать, как учебник по раскрытию и противодействию манипуляциям.

Написано хорошо, интересно, доступным языком, грамотно. Есть в книге вставки с QR-кодами, отсканировав которые вы получите дополнительную информацию или пояснение, пример. Много также и дополнительных реально интересных сведений и даже есть описание самых знаменитых экспериментов в области социальной психологии.

Для меня в книгах, которые касаются психологии или научных исследований, именно статистика, реальные доводы и подтвержденная информация. Здесь этого в избытке. Чего еще много? Обширная систематизация манипуляций, противодействие им, описание самых распространенных уловок.

Кому не читать: людям с глубокими убеждениями, тем, кто придерживается базовых знаний о манипуляциях, думая, что это искусство риторики и убеждения.

Кому читать: тем, кто интересуется социальной психологией, просто научно-популярной психологией.

5 из 5

На мой взгляд, данная книга обязательна к прочтению. Автор проделал просто невероятную работу по анализу и систематизации различных видов манипуляций. И, главное, предоставил методы противодействия, показал на живых примерах, как следует отвечать на каждый вид манипуляции и какой тактики придерживаться в тех или иных случаях.

Читая эту книгу, я поняла, что порой даже не осознавала, как мной манипулируют, и как бывает прибегаю к манипуляциям я сама. Автор также поднимает такие важные темы как психологическое насилие и газлайтинг. Доходчиво и очень подробно объясняет, как это работает и рассказывает о так называемых гедонистических манипуляторах ( по сути это те же абьюзеры). О том, что подобные люди - это люди со сломленной психикой, и главный совет автора - держаться от них подальше. Если вы не психиатр, не стоит тешить себя иллюзиями, что вы способны изменить этого человека или он способен измениться сам.

Также в книге представлены тактики ответов на острые и сложные вопросы. То есть те моменты, когда к манипуляциям вы можете прибегнуть сами. Довольно интересная тема и думаю, многим может пригодиться.

Вообще, книга читается легко, с интересом. На страницах можно встретить QR-коды, отсылающие нас к видео-примерам применения тех или иных видов манипуляций, а также различных социальных экспериментов.

В целом это классное практическое руководство по тому, как не стать жертвой чужого влияния и как самому эффективно оказывать влияние на других.

Книга отличная ! Действительно Откровенно!Жизненно и правда Шокирующе !!!
Каждая манипуляция раскрыта , к ней примеры и откат от нее . + Интересные факты из психологии и истории ,а так же эксперименты .
Прочитала за 3 дня . Хоть и противненько немного было от того ,что люди так поступают ,но стиснув зубы и все же с интересом ( автор постарался это факт ) ,буквально ,,проглатила на одном дыхании ) .
И получила детальные знания по общению с такими вот родственниками ( к сожалению ) которые меня окружают и настрой ,что я не единственная и другие так же борются с подобными проблемами . У других получилось ,а значит это возможно и ...
Уже на следующий же день меня снова атаковали ,и как обычно с самого утра ( чтобы по обыкновению испортить настроение на весь день ) ,применила несколько способов ( у меня тут индивид ,который по сути своей общается ТОЛЬКО манипуляциями начиная с привет, как дела )
И знаете ,может книга ,может самовнушение - а быть может и то и другое ,но сработало ...
Человек не беспокоит меня уже неделю ,хотя до этого звонил ровно каждый день с одной и той же просьбой на которую я из дня в день давала человеку отказ ровно 8(!!!!) Дней подряд .
Буду практиковать и дальше и да,книга стала настольной ( лежит недалеко и собираюсь ее перечитывать её ещё не раз )