Рецензия на книгу
Я манипулирую тобой. Методы противодействия скрытому влиянию
Никита Непряхин
Аноним27 мая 2021 г.На мой взгляд, данная книга обязательна к прочтению. Автор проделал просто невероятную работу по анализу и систематизации различных видов манипуляций. И, главное, предоставил методы противодействия, показал на живых примерах, как следует отвечать на каждый вид манипуляции и какой тактики придерживаться в тех или иных случаях.
Читая эту книгу, я поняла, что порой даже не осознавала, как мной манипулируют, и как бывает прибегаю к манипуляциям я сама. Автор также поднимает такие важные темы как психологическое насилие и газлайтинг. Доходчиво и очень подробно объясняет, как это работает и рассказывает о так называемых гедонистических манипуляторах ( по сути это те же абьюзеры). О том, что подобные люди - это люди со сломленной психикой, и главный совет автора - держаться от них подальше. Если вы не психиатр, не стоит тешить себя иллюзиями, что вы способны изменить этого человека или он способен измениться сам.Также в книге представлены тактики ответов на острые и сложные вопросы. То есть те моменты, когда к манипуляциям вы можете прибегнуть сами. Довольно интересная тема и думаю, многим может пригодиться.
Вообще, книга читается легко, с интересом. На страницах можно встретить QR-коды, отсылающие нас к видео-примерам применения тех или иных видов манипуляций, а также различных социальных экспериментов.
В целом это классное практическое руководство по тому, как не стать жертвой чужого влияния и как самому эффективно оказывать влияние на других.
1319