Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Это была моя третья книга из этой серии. Не самая лучшая, и все же далеко не самая плохая. Поглотила мое внимание, без преувеличений, с первой страницы. Было много интересных фактов, о которых ранее не знала. Даже если вы уже изучали анатомию кожи, то освежить память не помешает :)
Но не все так гладко. Местами стиль автора раздражал. Например, все для кожи плохо. Вот абсолютно все. Ничего не поможет. Просто умывайтесь и все. Есть тоже ничего нельзя. Пить ничего нельзя. Грибок вас убьет. Солнце убьет. Кстати, воздух также :)
А вот о альтернативе речи было мало. Читать или пропустить - решать, конечно же, вам.

Книгу я прочитала запоем за три дня. Она очень меня захватила, несмотря на то, что это почти медицинская книга. Она буквально заставила посмотреть на свою кожу и уход за ней по новому.
Язык книги хоть и изобилует медицинскими и биологическими терминами, но очень живой и понятный. Материал подается с юмором, и будто как беседа по душам.
Книга написана врачом, поэтому за достоверность информации можно не переживать. Хотя некоторые факты, которые представлялись в книге довольно часто оспариваются другим источниками информации (не менее достоверные).
В книге не малую часть составляют главы о кожных заболеваниях, уходе за кожей при акне, вреде солнца и татуировок. Также рассказывается о том, как влияют на кожу внутренние факторы - психология, питание, заболевания.
Благодаря этой книге я немного по-другому посмотрела на уход за кожей. Даже несмотря на, в основе своей, доступную для любого читателя информацию, эта книга порадовала тем, что вся эта информация представлена легко и в одной книге.
Очень советую эту книгу всем. Более того, мужчинам она тоже придется по душе, даже несмотря на информацию про уход и масло ши.

У меня почти вся линейка этих книг поэтому я ее купила на черной пятнице.
Потом почти год она лежала,руки до неё не доходили. на днях насмотрелись как положительных так и отрицательных отзывов.
Мне кажется эта книга подойдёт тем кто совершенно не знаком с кожей,что то вроде ознакомления.
Потому что мне она временами была скучновато, возможно из-за моей работы и обучения  вOrganik Shop. Там мы. много чего разбирали из этой области.
Но не смотря на это отметила некоторые интересные детали для себя, но 100% я не доверяю книге,но потому как моя подруга описала Германию. и кака у все не очень кожа.  И вот на счёт татуировок довольно спорная тема, и я все же скланяюсь  не в пользу книги.
Вообщем почитать можно, местами очень понятно,местами нет. Но если вы  знаете об уходах, здоровье,солнце и т.д или изучали эти темы думаю вам может показаться скучноватой

С одной стороны, книга прекрасна-о науке простыми словами. Узнала много нового. Например, что солярий бесполезен, так как витамин Д не вырабатывается.
С другой стороны-у автора какие-то явные проблемы с экземой, так как всю книгу про неё часто упоминается.
Ещё странно написано про краски для татуировок-будто там дофига тяжелых металлов. Типа у всех татуированных людей будет рак и смерть. Откуда она вообще такую инфу взяла? Раньше, может, так и было. Но сейчас всё становится более безопасным.
Ну и про еду. Что у нас спошные канцеррогены, мясо выращено на фабрике и вредно. Надо вот кушать всё натуральное, свежевыращенное (ржала в голосину от описания, что яйца должны быть именно от счастливых куриц).
Радует призыв к отказу от самолечению, это правда до добра не доводит, и болезнь надо поймать вовремя.