
Ваша оценкаТук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Цитаты
Аноним9 мая 2021 г.Всякий раз при взгляде на большой черно белый портрет, висевший в комнате моей бабушки, я задавался вопросом: каким бы могло быть наше с дедушкой общение?
187
Аноним30 марта 2021 г.Многие из свободно продающихся анальгетиков со временем способны навредить нашему сердцу. Так, согласно исследованию, проведенному Институтом социальной и превентивной медицины, диклофенак (обезболивающее, которое можно купить без рецепта) в четыре раза повышает риск умереть от сердечно-сосудистых заболеваний.
1116
Аноним16 февраля 2021 г.Частый секс дает нам великолепную возможность сочетать снятие стресса и телесную закалку с получением удовольствия. К тому же выделяющиеся при этом гормоны защищают нас от целого ряда болезней.
189
Аноним16 февраля 2021 г.Есть еще одно поистине универсальное средство — лук. Еще в древности люди использовали его в лечебных целях. Он и вкусен, и разжижает кровь, а значит, снижает риск образования тромбов. Вместе с тем он улучшает холестериновый обмен и, как считается, позитивно отражается на уровне сахара в крови.
174
Аноним16 февраля 2021 г.Идеальный вариант — получать энергию не из мучного, а преимущественно из овощей и фруктов. От этого вы только выиграете: овощи и фрукты положительно влияют на сердечно-сосудистую систему, да и на организм в целом.
172
Аноним16 февраля 2021 г.Читать далееВ восемнадцать лет я поставил на себе эксперимент, доказавший сосудосуживающее действие сигаретного дыма. У одного моего знакомого была тепловизионная камера, и я снимал свою руку в процессе курения. Пока я не зажег сигарету, температура кожи была примерно 32 градуса по Цельсию. Но уже после первой затяжки она упала до 30 градусов. А к тому времени, как я докурил сигарету, температура моей руки колебалась от 28 до 29 градусов. То есть никотин и табачный дым не только оказывают на наш организм долгосрочное воздействие — они вызывают и очевидные немедленные последствия. В частности, из-за никотина сокращаются сосуды. Вплоть до того, что если в какой-то коронарной артерии уже есть слабое место, то одна-единственная сигарета может стать последней каплей, которая переполнит чашу и послужит толчком к закупорке сосуда, и тогда разовьется тяжелый инфаркт миокарда.
172
Аноним15 февраля 2021 г.Только ипохондрики склонны принимать незначительные симптомы за признаки смертельных заболеваний. От этой досадной привычки никто не застрахован: ни я, ни вы, ни все мы. Но важно помнить, что, как правило, человек изначально здоров. Это, по счастью, относится и к сердцу. И если где-то в организме появляются странные ощущения, то чаще всего они сигнализируют не о редкой болезни, которая вас в одночасье погубит, а о чем-то весьма и весьма безобидном.
168
Аноним25 мая 2020 г.Не беспокойтесь. Наши сердца как мачете, с их помощью мы пробьем себе путь через дебри
186
Аноним25 мая 2020 г.Но что самое важное, исследования принесли нам понимание: здоровому сердцу нужны здоровое тело и здоровая психика – только тогда оно способно функционировать идеально.
186
