Завтра я всегда бывала львом

Прочитал прекрасную книжку "Завтра я всегда была львом" А. Лаувенг. Её автор описывает свой опыт болезни шизофренией - и касается того, как она от неё вылечилась (да, полностью вылечилась). Видишь изнутри, как приходит болезнь, как постепенно сдвигается граница нормы. Книжка небольшая, но очень насыщенная.
Отдельно хороши некоторые научные предположения - например, что именно означают симптомы шизофрении (галлюцинации и голоса). Есть три предположения, и Лаувенг подчёркивает, что важно изучать эти симптомы, а не просто отмахиваться от них "она видит галлюцинации, потому что больна". В галлюцинациях так или иначе отражается причина болезни. Впрочем, она пишет об этом лучше меня.
Ещё - автор родилась и живёт в Норвегии, и как же это заметно. Все эти службы социальной реабилитации, которые помогали ей встать на ноги, искали работу, создавали условия с учётом её особенностей... Как же это прекрасно, ребята - и как, увы, непредставимо в отечественных реалиях :( Не то чтобы каждый отечественный больной излечился бы, организуй ему условия - это неправда - но всё-таки их было бы гораздо больше. Но это вечная проблема у нас "выброшенных за борт" и "не таких". Увы.

А книжка отличная. Почитайте.

Арнхильд Лаувенг — рассказывает о своем опыте шизофрении, который длился порядка 10 лет, начиная со школьного возраста.

Проблемы медицины и соц. реабилитации

Книга хороша тем, что она не просто повествует о том, «что там у психов», но и показывает пробелы в лечении, подходе, отношении к больным (место действия- Норвегия):

• Неверие врачей в то, что пациент может выздороветь, убивание всякой надежды на нормальную жизнь, призывы смириться с болезнью и отказ позволить им иметь хотя бы крошечную надежду;

• Непонимание мотивов поступков больных;

• Отказ предоставлять теплое человеческое общение, восприятие потребности в заботе как низменное, унизительное, непотребное желание;

• Отсутствие стремления разобраться в причинах болезни и действий пациентов. Позиция, согласно которой диагноз объясняет все симптомы, а значит «end of discussion»:

• Дико звучит, но непонимание побочных эффектов медикаментов;

• Грубоватая работа с пациентами, которые находятся на пути к выздоровлению и выпускаются «в большой мир».

Из плюсов: все-таки выстроенная и работающая разветвленная всеохватывающая система лечения и реабилитации, которая из России выглядит удивительно: Арнхильд, например, была предоставлена помощница, которая ходила с ней в школу и сидела с ней на всех уроках, после выписки в жилищной контроле ей помогли получить кредит на квартиру, в отделе социальной опеки предоставляли постоянную мед. поддержку, соц. помощь на дому, даже сиделку.

Перевод симптомов

Арнхильд рассказывает о своих симптомах – как они выглядели снаружи, и что на самом деле они значили изнутри. Так, поедание обоев было способом заполнить пустоту внутри себя, нанесение себе повреждений — попыткой восстановить утраченный контроль, а воображаемый враг «Капитан» оказался ее собственным «я», стремящимся к совершенству и ненавидящий ее за огрехи, ошибки и слабости, и его появление было связано с этапом, когда ей надо было выбрать образ человека, которым она хочет быть, а она не могла сделать этот выбор и разрывалась на части от желания быть всеми сразу (и разорвалась).

Выздоровление

Не понравилась мне в книге некоторая недосказать: в ней скурупулезно описаны обстоятельства, по которым выздоровление Арнхильд было невозможным на протяжении 10 лет, но очень мало говорится о том, благодаря чему она смогла выздороветь. Упоминается психотерапия, на которой она со специалистом смогли расшифровать каждую отдельную галлюцинацию, что сделало возможным работу непосредственно с причинами симптомов, а не симптомами как таковыми. Но это описано как-то вскользь, мне было бы интересно почитать подробнее именно про этот этап.

Арнхильд Лаувенг в прошлом была больна шизофренией. Её заболевание началось в 14-15 лет, а уже в 17 ее в первый раз госпитализировали. Выздоровев, она отучилась на психолга. В этой книге она рассказвает свою историю .Как страдала суицидальными мыслями и искаженным восприятием ощущений. Теряла восприятия своего "Я", перестав понимать, существует ли на самом деле. Она рассказывает о том, почему билась головой о стену, пыталась покончить жизнь самоубийством несколько раз и ела обои. Как сильно ей хотелось внимания, бескорыстной дружбы и доверия. Обращает внимание на многие проблемы, связанные с системой здравоохранения и отношения общества к больным людям. Во всем сквозит озвученная ею мысль о том, что в лечебных заведениях лечат именно шизофрению, а не человека. Работают со следствием, а не с причиной. Книга определенно будет полезна и практикующим врачам, и педагогам, и родителям (причем не только пациентов, страдающих шизофренией)

Очередная книга о шизофрении, но на этот раз полудокументально-полухудожественная. От девушки, заявившей о своем "исцелении" от болезни. И после нахождения в психушке даже умудрилась стать психологом. явственно слышу хохот нашего препода по психиатрии
Ну, не суть ~

...Мне очень понравился свободный стиль книги и ассоциативный ряд. До реальных шизофреников он не дотягивает, но не стоит забывать, что писала "уже исцелившаяся" автор. Не подвергаю сомнению ни ее диагноз, ни ее случай выздоровления. Хотя читателю без медицинского образования данную книгу читать будет куда увлекательнее. Меня же вечно плющило с авторской двойной позиции: "врачи-нелюди" и тут же зализывает оскорбление "оо, я понимаю, как им было тяжело со мной, они просто герои, ангелы терпения и надежды!"; резких переходов от "Я БЫЛА НЕВИННА!! Я все понимала! А меня никто не понимал!! Почему они не обращались со мной, как с человеческим существом?! Поговорили бы со мной!" и тут же "Ну да, я себя не контролировала, увидела чашку, разбила чашку, хохотала, дралась с санитарами". =__=' Двойственность позиции, кстати говоря, тоже один из симптомов шизофрении ~

Стоит признать, что книга таки отличается от множеств ей подобных. Да хотя бы даже самой манерой письма. Чувствуется не штампованность и заезжанность, но живая человеческая мысль. Содержание несколько однообразно, если искать суть и мысли. Но любителем "психотинки" пойдет за обе щеки. :)

Что значит лишиться ориентации в мире? Что значит, оказаться замкнутым в своих фантазиях и не знать, что это фантазии? Какой процент людей переживал это долго? Мы стоит ногами на твердой почве, а наши представления достаточно сходны с представлениями окружающих, чтобы они не смотрели на нас, как на ненормальных, когда мы совершаем действия, которые кажутся нам нормой.
Наши представления о норме совпадают, репрезентации реальности разнятся не настолько значительно, чтобы мы были исключены из группы.
Но совсем иное происходит с людьми, страдающими псих отклонениями.

Эта книга нужна многим, она совсем не о больницах или болезни, она о становлении личности. Сомневаюсь, что большинство людей обрело тот уровень осознанности, которое сквозит в словах Лаувенг. Она познала на себе, насколько далеко могут уводить неверные установки. И у нас, вполне здоровых людей, куча таких установок, просто они менее остро выражены, потому что в принципе мы достаточно "нормальны", у неё же это вытекало в патологии, но все эти вещи играют роль в жизни каждого. Это главное, мне кажется, её психика справлялась с вызовами и трудностями мира с помощью фантазий и искажений, а наша косо-криво латает мир без фантазий, и если чуть-чуть ступить за грань, мы испытаем то же самое. Психозы, неврозы и прочее, это попытка психики так повернуть образ мира, чтобы нам стало легче.

Если вы хотите узнать важность ответственности за себя и свою жизнь, если хотите узнать, как выбраться из привычки, как самому формировать свою личность и что является главным условием борьбы, то это книга для вас.

Маленький спойлер: залогом борьбы становится надежда. Несмотря на препятствия и мнения других, несмотря на страх и опыт, только надежда сохраняет для нас шанс вырваться и добиться цели. Без неё никак.
Множество факторов сыграло в успехе Арнхильд, к примеру, то, что в нужный момент появился человек, который смог помочь ей составить амбициозный план по достижению мечты, с подушками безопасности, но с возможностью достичь того, чего ей очень хотелось, и ради чего она смогла справляться с трудностями. План помогает нам избавиться от чувства страха и так организует действительность, что мы действительно верим "сделать вот эти шаги, и я приближусь, расстояние до мечты сократится".

Не бойтесь верить в невозможное! Все твердили Арнхильд, что она НЕИЗЛЕЧИМА, её лечение, по мнению врачей, должно было состоять лишь в том, чтобы научить её жить БОЛЬНОЙ. А не так ли это похоже на жизнь почти каждого? Многие вам внушают страсть к подвигу? Разве не окружающие повторяют, словно мантру, "смирись и прими". Но Арнхильд вылечилась, а насколько это было тяжело? Какие ей пришлось преодолеть препятствия?
Разве можно себе представить, как это думать о том, что станешь здоровой и воплотишь свою мечту (Арнхильд хотела стать психологом), когда из года в год видишь галлюцинации, когда не можешь удержаться и разбиваешь любой бьющийся предмет, хватаешь осколок и режешь себя? Когда почти никто не верит, что ты можешь отвечать за себя, что когда-нибудь станешь самостоятельным и сильным? Когда тебя обкалывают медикаментами, которые снижают концентрацию внимания, из-за которых пальцы не слушаются, становишься пассивным и не можешь выполнить самые обычные дела, потому что устаешь и спишь по 17 часов в сутки? Как стать нормальным, когда большую часть жизни, которую помнишь, провел в стенах лечебницы, не общался ни с кем, кроме лечащего персонала, и потерял даже ощущение, что с тобой общаются из того, что интересен им, а не из-за того, что им платят, что они обязаны, что это их работа?
К примеру, когда Арнхильд уже проходила реабилитацию (а это через много лет болезни) и возникло множество обязанностей, которые были просто ей не под силу:

И как после этого добиваться чего-то? Зачем? Но такие вопросы возникают от неподготовленности к нагрузке, поэтому очень важно не забывать, что нужно "уметь проводить черту".

Как написала сама Арнхильд, больной — это карьера, и очень тяжело изменить свою карьеру. Я бы сказала, что это шаблон, и кучи людей загнаны в эти самые шаблоны, поэтому огромное число людей раздражительно, вечно недовольно и попросту несчастливо.

Один очень трогательный момент:

Нееет, никакого смирения. Нужно верить в свои мечты, нужно питаться своей надеждой, несмотря ни на что.

Очень интересное произведение.
Я бы не назвала его отдыхательным. Ведь это автобиография - воспоминания психолога, которая в детстве была больна шизофренией ( стоит отметить, что шизофренией тяжелой формы). Поэтому книга получилась тяжелая, но нужная.

Она дает понять - насколько страшно жить без контроля над самим собой. Она мотивирует, показывает, что из любой ситуации можно найти выход.

Еще эта книга для родителей. Она о любви, о заботе, о доверии, о воспитании. Очень многогранное произведение. Действительно сильнее. И обязательное к прочтению.

Не понимаю, почему говорят, что книга сухая и нудная, что через неё приходится "продираться". Один присест - и нету.

Очень хорошее формулирование ощущений и действий психически больного. Не российская реальность, но люди те же, что и везде. Почему же такая разница - есть лекарства, есть ремни и санитары, но нет никого, кто попытался бы заглянуть в самую темную чащу твоего сознания, нет почти ничего, что помогало бы держаться на плаву? Наши люди пишут "сам вытащишь себя за волосы", вот только мюнгхаузенов среди по-настоящему больных нет, и сама Арнхильд не справилась бы - совсем-совсем сама, в том же одиночестве, с которого началась темнота.

Героиня прошла путь от болезни к излечению. Быть здоровым - невообразимо прекрасно, но каким же трудным и долгим был путь! Каково это - когда твои лучшие годы, юность и молодость, вычёркивает из жизни болезнь?
Очень горько и очень страшно.