Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели

Это книга о том, как можно кардинально изменить свою жизнь с помощью медитации и работы с подсознанием. Книга, безусловно, интересная, но она не лишена главного недостатка, присущего всем подобным произведениям - это огромное количество воды на квадратный сантиметр повествования. Конечно же, автор еще в самом начале честно предупредил, что будет повторять свои мысли для лучшего усвоения, но я все равно оказалась не готова к такому количеству повторов. Уже где-то с середины книги это начинает прилично раздражать. Добавьте сюда еще и манеру сильно заблаговременно готовить читателя к появлению какой-то информации (по сути, та же вода). В результате, из главы в главу нам будут повторять, что в 3-й части мы найдем технику медитации. И когда ты наконец-то добираешься до этой части с радужной надеждой, что вот сейчас-то перед тобой раскроются все секреты этой ментальной практики, еще несколько глав ты вынужден читать о чем угодно, кроме собственно желаемой инструкции.
При всех своих недостатках, в общем и целом книга произвела на меня благоприятное и воодушевляющее впечатление. Я действительно почувствовала, что могу изменить ту реальность, в которой живу и которая мне не нравится, и получила практическое руководство по изменению.

Эту книгу нужно или принять без остатка или забыть вовсе. Всё, к чему призывает автор - верить в его доводы. Плохо ли это? Действие эффекта плацебо никто не отменял, поэтому эта книга может и поможет вамизмениться. С одной оговоркой - меньше, чем любая другая.

Если выдирать фразы из контекста, то книга неплоха. Линия аргументации по всей книге выглядит примерно так: Вы согласны, что квантовая модель верна? Что в материальном мире многие события - лишь энергия? ТОГДА И МОЯ ХИРОПРАКТИКА ВЕРНА, Я НАУЧУ ВАС ОСТАНАВЛИВАТЬ ВРЕМЯ И ПРЕВРАЩАТЬСЯ В БАРСУКА!

Кроме шуток...

Этот человек лишь притворяется, что чтит научный подход...

Биологическая функция просто случайно возникшая?

Он заявляет никому не верить, но зачем тогда верить в его хиропрактику?

Если биология лишь случайность, то зачем Диспезна к ней обращается не связывая со своей основной идеей?

Возможно я не прав, но в научном мире «теория эфира» открыта не этим автором, идея не его и она давно признана несостоятельной и антинаучной!

Джо вообразил себя греческим философом, разделив Разум и Тело, но современные нейронауки давно отказались от строгого разделения.

Основная идея, перенести квантовую теорию на человека, что мы - есть энергия и мы разумом можем ей управлять.

И это интересная философская идея. Без шуток. Если бы этот вопрос был открыт в некотором философском дискосе со своим читателем, то это имеет место быть в книге. Но там лишь ультимативные заявления, чтобы оправдать свою практику... извиняюсь - хиропрактику.

В книге много несуразицы.

Если вы хотите потратить на неё деньги, то лучше купите продуктов и отдайте в детский дом.

Если вы скачали бесплатно, то позвоните матери, уделите время родственникам, сделайте что-то полезное и обязательно удалите эту книгу.

Вы её прочитали и поверили автору?

Сочувствую, вы сбиты с толку...

Наверное в книге есть пару вполне интересных и полезных мыслей, но вот в то же время полно и всякой ерундистики, вроде такого:

или

или

В целом понятно о чём я?

Есть, к слову, ещё истории как из скандальных телепередач, например, о том, как одна медитация может волшебным образом повлиять на материальное состояние человека:

И вот изобилие такого рода пространной псевдонаучной писанины перечеркивает все то немногое разумное, что есть в книге. Вообще как-то намешано чёрт знает чего и квантовой физики, и основы эмоционального интеллекта, и нежелательные программы подсознания, и теория о трёх слоях мозга, и на закуску медитация.

Мне кажется есть уйма куда более ёмких книг заслуживающих внимания.
Читать не советую, считаю тратой времени.

После того, как я с гневом выбросил другую книгу Диспензы, про «сам себе плацебо», мне оказалось значительно проще разобраться и с этой книгой, которую я начал читать почти три с половиной года назад и, затем, поставил на паузу. Понимаю, что пауза изрядно подзатянулась. И вот теперь, с гораздо большей уверенностью, я могу сказать, что и эта книга Диспензы не что иное, как наукообразная галиматья, которую я никогда не дочитаю до конца.
Хотя и с замиранием сердца (а вдруг я, всё же, ни черта, дремучка разнесчастная, не разбираюсь в современной науке, и то, о чём пишет Диспенза — есть правда чистейшая, кристальная), но приведу парочку примеров:
«Самые элементарные компоненты так называемого материального мира могут быть как волнами (энергией), так и частицами (материей), в зависимости от разума наблюдателя.»
«Энергозависимые параметры электрона: длина волны, потенциал и т. п. — поддаются измерению. Однако масса этих частиц настолько ничтожна и присутствует столь короткое время, что её словно бы не существует вовсе.»
Высказывания эти безапеляционные, насколько мне представляется, хоть и похожи на правду, но с рядом существенных оговорок. У Диспензы же это — непререкаемая истина, про которую «всем и так всё понятно». Не всем, Джо, не всем. Есть в мире по крайней мере один человек (я) который исренне сомневается в том, что вот вы так твердокаменно изрекаете.

⠀
⠀⠀Да я никогда в жизни не покупала книги про успешный успех. Даже курсы Блиновской не проходила. Даже лотерейные билетики стороной обхожу. Поэтому я не знаю где был мой мозг и о чем я думала, когда решила купить эту книгу. Да я даже не медитировала ни разу
⠀
⠀⠀В предисловии сам автор просит вас выключить скептицизм и предвзятость, перестать анализировать и просто поверить на слово всему тому, что он дальше напишет. Не тут-то было, Джо! Я просто так не сдамся.
⠀
⠀⠀Если кратко, то автор рассказывает про квантовые поля и множество вселенных (такое точно было в Рик и Морти!), в одной из которых уже есть та жизнь, которую мы так хотим. В этой жизни исполнились все ваши желания, вы работаете директором крупной фирмы/переехали жить в Италию/имеете идеальное тело (нужное подчеркнуть). В общем осталось лишь это все притянуть к себе.
⠀
⠀⠀
Дальше начинается самое интересное. Чтобы все сработало, надо обязательно представлять будто это уже случилось. Ну и быть благодарным, естественно. То есть, если вы бедны, но хотите стать богатым, то не надо изучать финансовую грамотность, менять работу, придумывать стартап, копить, а надо просто представить, что ты уже богатый. Все! Автор так и говорит "не стройте планов, позвольте Вселенной все решить за вас".
⠀
⠀⠀Ну и все, об этом вся книга. Только эта мысль на протяжении всей книги варится в "чудесном супе" из физики, нейробиологии, магическом мышлении, религии и психологии. Автор старается этот бред подкрепить научными фактами, отчаянно мешая правду с ложью и путая нас сложными терминами.
⠀
⠀⠀Например, Джо говорит, что наше тело настолько привыкло выполнять одни и те же действия, что взяло вверх над мозгом. Каждое утро, когда вы делаете себе кофе или чистите зубы, не задумываясь о своих действиях, как бы "на автомате", то вами руководит тело, а не мозг. И все это выставляется чем-то неправильным, якобы это одна из причин, почему мы не можем притянуть к себе лучший вариант нашей жизни. Идеальный пример того, как правда мешается с ложью.
⠀
⠀⠀На самом деле мозг действительно запоминает наши действия, которые приводят к стабильному и хорошему результату и как бы "делегирует" это на наше тело, поэтому и получается, что мы все делаем, не задумываясь, не проговаривая каждый шаг. Но в этом нет ничего плохого, более того, это абсолютно нормально. Мозг так устроен и делает он это, чтобы лишний раз не перегружаться ради таких обыденных вещей и оставлять ресурс на что-то более важное.
⠀
⠀⠀И я уверена, будь я более осведомлена в физике, я бы нашла намного больше таких примеров.
⠀
⠀⠀Один из самых ужасных моментов в книге – это рассказ о мужчине, который заболел раком, но в один прекрасный момент отказался от себя прежнего, изменил свою жизнь силой мысли и выздоровел. Это отвратительно – играть на чувствах отчаявшихся людей. Фу таким быть.
⠀
⠀⠀Еще в книге есть инструкция по медитации, но я не могу её оценить по достоинству, потому что ни разу в своей жизни не медитировала. Но если вдруг соберусь, то точно не буду это делать по книге Диспензы.
⠀
⠀⠀В книге есть несколько здравых мыслей. Думать о хорошем, визуализировать свои желания, быть благодарным и, опять же, медитировать – это уже первые шаги к достижению своих целей, но чуда не случится, увы. На подобных мыслях, только завернутых в другие фантики, инфоцыгане строят все свои курсы.
⠀
⠀⠀Но если вдруг вам эта книга помогла, то я очень за вас рада, правда. У каждого свой путь. Кто-то ударяется в религию, кто-то покупает курсы, кто-то читает Диспензу. Главное, чтобы это вам не вредило.

Почему люди называют это наукой? Вы нейробиологи,физики,психологи? Говорить научным языком не означает то что это научно. Да так и про инопланетян, призраков и тп. можно говорить. Думаю перед чтением этой книги нужно сперва почитать про квантовую механику, математику, психологию. Да же если бы это была правда, почему так мало людей об этом знают? Ведь он управляет реальностью!!! РЕАЛЬНОСТЬЮ!!!
Нельзя поддаваться авторитетности автора. Участник проекта "Кроличья нора", придуманные рассказы его клиентов и тому подобное заставляет верить в это. И позитивное мышление. Все наверно знают что это есть нехорошо.
Он путает счастье с удовольствием. И хочет "отнять" у нас проблемы, которые нужно решать самим, в этом и есть счастье. И плюс, если вы ищете счастье в книгах, знайте все хорошо. Не надо придумывать проблемы.
Я не говорю то что все это ложь. Было бы хорошо просто взять и засунуть хорошие ценности в себя. Но к концу книги все катится к эзотерике, и кстати не нашел в книге НОРМАЛЬНОГО объяснения того что квантовое поле разумно, вот правда нет там этого. Можете даже попробовать, но вряд-ли получится.
Итог. Автор не знает "математики совпадений". Слишком уверен в своих мыслях (не по стилю ученого). Дает много иллюзий. Когнитивные искажения у всех бывают.

Книга не понравилась. Один знакомый человек, с которым обычно вкусы совпадают, очень воодушевленно рекомендовал к прочтению, делая акцент на научный подход.

Наукой тут не пахнет.

Впечатление такое: автор на протяжении 300 страниц рассказывает, как даст вам супер-технику, которая изменит вашу жизнь, постоянно повторяясь и побуждая читать дальше. Я читала по большей части с выражением "рукалицо".

Из книги можно было бы сделать брошюру :)

Справедливости ради хочу заметить, что выполнять медитацию меня хватило на неделю. Может, поэтому нет эффекта...уж не знаю. А может, потому что я не настроена на "волну" и вообще начала читать эту книгу с большим скепсисом, после того, как узнала, что автор хиропрактик. 

Жалею, что купила.