Help Me! How Self-Help Has Not Changed My Life

Мы думаем, что хотим измениться, но на самом деле это не так. Мы продолжаем возвращаться к своим старым мыслями, к старым самим себе, старым историям, потому что иначе нам слишком страшно.

Потому что измениться по-настоящему означает полностью потерять себя.

Мы определяемся нашими ограниченными ожиданиями, и, если мы от них избавимся, тогда «просто будем совершать невозможное».

«Любая форма желания или стремления сопровождается таким же количеством напряжения. Когда отпускаешь желание, уходит и напряжение. А расслабление, которое заменяет его, притягивает только хорошее».

Визуализация – это важно, потому что, «когда вы визуализируете, вы испускаете мощные волны на нужной частоте. Закон притяжения заметит этот сигнал и вернет вам те же самые изображения в реальности».

Деньги не делают тебя счастливее; они просто помогают лучше заделывать трещины и разломы в твоей жизни.

Наш главный страх не в том, что жизнь коротка, а в том, что мы не чувствуем себя живыми, когда проживаем ее.

Что бы ни происходило – даже если сейчас это кажется ужасным, – в конце концов должно было происходить именно так, а не иначе.

Если мы просто ждем, когда наконец станем достаточно храбрыми и сильными, чтобы начать что-то делать – то так никогда ничего и не сделаем.

Секрет счастливых и успешных людей не в том, что они меньше боялись, а в том, что, как вы уже догадались, они «боялись, но делали».

Селф-хелп создаёт опасную иллюзию, будто, если ты не балансируешь каждый день между Мэри Поппинс, Буддой и Иисусом, то ты делаешь всё неправильно. Надо больше стараться.

– Пожалуйста, не пиши пять страниц «благодарностей». Я сыта по горло этими фонтанами «спасибо» в конце книг. Можно подумать, они там войну предотвратили, а не помогли написать что-то, что никто никогда не будет читать.