Разговоры, которые меняют жизнь. Техники экспоненциального коучинга

Две основные мысли я вынесла из книги.

• Работу коучей я представляла себе совершенно по другому.

• Мне к коучам идти не стоит. Во всяком случае сейчас.

Не совсем понятна целевая аудитория книги.
Всего 125 стр. Часть из них подойдет начинающим коучам.
Часть тем, кто планировал к ним обратиться.
И третья часть - общеознакомительная информация о психологах, психотеоапевтах и т.д.
На таком объеме всё получается очень кратко.
Я бы сказала слегка затронуто, крупными мазками

Ощущения после книги непонятные.
Вроде были полезные моменты, но слишком мало для книги. Несколько фраз.
Не хватило более глубокого раскрытия тем.
Сложилось впечатление, что коуч решает проблему клиента за пару десятков минут.
Какой бы глубокой она не была.
Более того складывается ощущение, что результат работы с коучем абсолютно непредсказуем.
Деятельность коучей, оказывается, не регулируетсч государством и не требует лицензии.
Что открывает широчайший простор для дилетантов и шарлатанов.
И тут уж как повезёт и на кого нарвёшься, лотерея своего рода.

Кроме этого автора утверждает, что коуч практически вслепую использует методики, не имея понятия заранее куда его приведёт разговор с клиентом и кагого результата они добьются.
Дословно:

Как то это всё не особо мотивирует обращаться к коучам.

Примеры работы с клиентами показались  невнятными и неубедительными.
Например. Девушка хочет финансовой независимости и её очень угнетает жизнь в доме обеспеченных родителей мужа. Суперкоуч провёл с девушкой 10 минут и бинго - на следующей встрече она сказала, что поговорила с мужем и они приняли решение пожить отдельно от родителей.
Серьёзно?? А без этих десяти минут ей такой вариант в голову не приходил?
Ещё пример из текста. Женщина открыла коучу то, о чём

А именно: о своих проблемах с парализованным мужем, которые длились.... 15 лет.
Что же это за близкие знакомые, позвольте спросить?
За такой срок они сами не увидели столь очевидных проблем?

В тоже время в книге были мысли, которые зацепили, заставили задуматься и переосмыслить некоторые моменты жизни.
Особенно о том, чтобольше всего нам мешают наши мысли и придуманные/услышанные чужие истории, а не сама ситуация или проблема.

Не говорю, что коучинг плох или не дееспособен. Просто этот метод похоже не подходит именно мне.
Или же он не полностью раскрыт автором.

Цитата:

Впечатление: Книга мне не зашла. Я, наверное не фанат коучинга, хотя в правильных руках, он конечно же работает, скорее мне не понравилась подача автора. По ощущениям, автор как бы говорит: "КОУЧИНГ-панацея от всего!", все идите ок мне платите бабло и будет Вам счастье, вот как-то так.
Я видела работу профкоучей, которые на свое обучение тратят колоссальное количество времени и отработку всего этого и как они переживают, как бы не навредить человека, а тут как-то некомфортно.
В моем понимании, как психолога, ну нельзя взять 10 урезанных диалогов-сессий, урезанно показать, на бумаге, как это "круто" работает и всем рекомендовать коучинг, да еще жить с этим спокойной. Люди все же в терапии годы не просто так находятся.
Нельзя в моем понимании такое нести в массы.

О чем книга: Автор на 100 страницах книге показывает свой персональный коучинговый метод работы.

Читать\не читать: скорее нет, чем да

Без всякого преувеличения хочу сказать, что «Разговоры, которые меняют жизнь» – одна из самых полезных книг в моей домашней библиотеке и одна из лучших прочитанных в этом году.

Михаил Саидов – коуч, он помогает людям улучшить качество своей жизни, а экспертам и тренерам выстраивать собственные проекты. В книге на примерах коуч-сессий из практики автора показаны и проработаны 10 отдельных историй, каждая со своими проблемами и переживаниями.

128 страниц, но как же много полезности! Эту книгу я читала долго, вооружившись блокнотом и карандашом. Делала упражнения, прописывала приведённые в пример диалоги относительно себя самой. Переваривала полученную информацию и разбиралась в собственных мыслях.

Тот самый случай, когда с книгой нужно работать, иначе толку от чтения не будет никакого. А начав, уже не получится остановиться. Эти разговоры поменяли не только жизнь клиентов Михаила, но и повлияли на часть моего сознания и восприятия некоторых моментов.

Много важных и сильных мыслей без воды. Про работу с эмоциями и убеждениями. Уверена, что ещё не раз буду перечитывать.

Чем больше читаю о коучинге, тем больше убеждаюсь, что идея в его основе крайне проста: хочешь чего-то достичь - что-то делай. Все.

Дальше уже начинаются способы снятия зажимов и отрицаний, работа с установками почему не получится, помощь в первых шагах, проработка неудач и кризисов, но в сердцевине остается основная мысль. Определи чего ты хочешь и начинай делать.

Книга Михаила Сидова тому очередное доказательство. Он пересказывает 10 коуч-сессий с клиентами, причем берет самые провокативные. Тут и потенциальные самоубийцы, и жертвы измены, и запутавшиеся в жизни и желаниях люди. Коуч последовательно вместе с ними отделяет факты от домыслов, заставляет выбросить мыслительную жвачку из головы, призывает принять ответственность за случившееся на себя, показывает разные ракурсы проблемы. Мозг наш склонен подменять решение вопроса обдумыванием причин проблем, внутренними диалогами, размышлениями, умозрительными конструкциями и мечтами. Задача коуча - убрать все фантазии и вернуть клиента в голую реальность. В итоге самый последний шаг - подготовка к неудачам на старте и все, вперед в жизнь.

Последний блок, кстати, мне больше всего понравился: после того как определили цель, напишите 10 причин, по которым у вас ничего не получится. Ну а теперь, когда вы знаете, что это случится, напишите как вы их преодолеете. И так каждые полгода на пути к цели. Хороший ход - перевернуть взгляд с позитива на негатив и уже через него проработать все страхи.

Автор говорит интересную мысль - за 2-3 коуч сессии любая проблема должна быть решена. В большинстве случаев даже за одну сессию. Коуч это не психолог, он работает с конкретным запросом и очень конкретно его закрывает. Мне понравился такой подход и такая честность по отношению к читателю.

Не скажу, что узнала из этой книги что-то новое, но спасибо автору за краткость и конкретность. Подтвердил мое видение коучинга.

Книга для практиков, для тех кто уже в профессии коуча, кто только начинает, для тех, кто знакомится и готов продолжать двигаться в этом направлении - развивать навык задавать правильные вопросы.

Купила эту книгу по рекомендации девушки которая начинала свой путь в коучинге (в данный момент она окончила академию автора книги и сейчас продолжает обучение там же, уже на коуча коучей). Но мне книга не понравилась. В ней столько философии, столько воздуха, никакой конкретики и заземленности. Без соответсвующего образования сложно было разобраться. О покупке дорогой бумажной версии я пожалела.

Хотели бы вы сохранять спокойствие даже в самых непростых обстоятельствах и понимать, что делать дальше? В этой книге, автор дает нам возможность "подслушать" его разговоры с клиентами и попытаться рассмотренные ситуации перенести на свою жизнь, свои проблемы, чтобы легко найти решение и выход из них.
⠀

• мы едим, когда не голодны.
• мы пьем алкоголь, хотя знаем, что утром будет плохо.
• мы смотрим один сериал за другим, хотя понимаем, что убиваем свое время.
• мы достаем мобильный телефон, когда нам скучно.
• мы покупаем ненужный хлам и притворяемся, что все прекрасно.

Начала читать эту книгу, т.к.услышала рекомендацию о ней от Валентины Паевской. А еще я хотела понять, чем же все-таки занимаются коучи, которых сейчас так много, и в общем мне было непонятно, что же они делают. С первыхглав начала узнавать подход Байрон Кэйти. И мне очень понравилось, что Михаил умело соединяет и систематизирует инструменты разных авторов, свои знания и навыки, а не присваивает их открытие себе.
Каждый читатель найдет в приведенных диалогах что-то свое, где-то может узнает и себя. Потому что темы рассмотрены одни из самых популярных: любовь к себе и близким, финансы, самореализация, сложные жизненные обстоятельства и др.
Но больше всего меня впечатлила последняя глава, где Михаил с помощью определенной техники дает четкую и понятную инструкцию к действию. Причем, этот метод доступен каждому из нас и подойдет, практически для любой сферы. А начиналось все с недостижимой мечты. Это потрясающе!

Всем привет!

скажу для начала, что книга не тяжелая, на уровне обывателя, ну и для тог человека, который задумывается о смене профессии, не знает что такое коучинг.

Автор плавно вводит в мир коучинга, в мир профессионала, поясняя некоторые принципы и правила ведения клиентов. Глава за главой Михаил будто ведет Вас за руку из кабинета в кабинет, демонстрируя примеры из жизни, чтобы читатель окунулся в святая святых коучей, даже позволил послушать разговор своих менторов с его же учениками. Ощущение складывается, что ты сидишь среди учеников и внимательно наблюдаешь за всем процессом, держа в руке ручку и блокнот, готовясь конспектировать.

Эта книга однозначно для тех, кто готовится стать коучем. На этом все.