Цитаты из книги No More Mr Nice Guy

Если вы продолжите делать привычные действия, то получите те же самые результаты.

Мужчина может прочесть кучу книг про то, как соблазнить женщину, и посмотреть массу фильмов про улучшение сексуальной техники. Но это не поможет ему получить хороший секс, покуда в нем остаются стыд и страх, касающиеся сексуальности. Чтобы секс был действительно хорош, славному парню придется вытащить свой страх и стыд из подполья на свет, где их можно увидеть и отпустить.

Под влиянием семьи и общества славные парни склонны искать одобрения женщин. Даже стараясь стать теми, кем (как они думают) их хотят видеть женщины, и делая то, что (как им кажется) женщины от них ожидают, славные парни часто испытывают огромное разочарование от недостатка одобрения, о котором так мечтают.

Чтобы уравновесить страх беззащитности и одиночества, славным парням нужна помощь. Они находят ее в людях, также пострадавших и испытывающих сложности с близостью. Вместе они строят отношения, которые одновременно и разочаровывают обоих участников, и защищают их от страха разоблачения.

Когда разумные люди понимают, что сложившиеся отношения их не устраивают или у выбранного партнера нет желаемых качеств, они уходят. Но не славные парни. Они воспитаны так, что снова и снова пытаются все исправить, даже если ситуация непоправима, а человек неисправим. И это разочаровывает всех.

Самый сильный афродизиак это уверенность в себе.

полная противоположность сумасшествию — это тоже сумасшествие

Если бы в вашей жизни не было ограничений,

• Где бы вы жили?
• Что бы вы делали в свое свободное время?
• Какой работой вы бы занимались?
• Как выглядел бы ваш дом и его окрестности?

  Посмотрев на реальный мир вокруг, спросите себя, создаете ли вы ту жизнь, какую хотите? Если нет, то почему?

  Этот мир - мир изобилия!

Полная противоположность сумасшествию - это тоже сумасшествие.

Сложности славных парней с сексом напрямую связаны с двумя проблемами: стыдом и страхом. Все славные парни испытывают стыд и страх перед своими сексуальными проявлениями. По моим наблюдениям, признать свою сексуальность таким мужчинам очень трудно. Это так важно, что я повторю еще раз: все славные парни испытывают стыд и страх в сфере сексуальности.

Достигнув возраста полового созревания, мальчик должен научиться держаться на плаву в бурлящем море отношений с противоположным полом. Если у него есть надежда обзавестись девушкой и даже заняться сексом, ему нужно понять, как привлечь внимание девушки и заслужить ее одобрение. Некоторым юношам это дается довольно просто. Если они симпатичные, спортивные или из состоятельной семьи, привлекать девушек не сложно.

Чаще всего славные парни вроде Терренса совершенно не представляют, чего они лишают себя, стараясь быть хорошими любовниками. Приняв решение быть отличными любовниками, они всего лишь создают рецепт скучного секса. Секс, нацеленный только на удовольствие партнера, гарантирует повторение того, что сработало в прошлый раз. Славные парни практически исключают возможность пережить страстные, взаимные, неожиданные и по-настоящему интимные ощущения в постели – вряд ли это рецепт хорошего секса!

Чтобы избавиться от сексуального стыда, нужны открытые, не осуждающие люди. Славному парню не справиться с этой задачей в одиночку. Обязательно нужно открыть все аспекты своей сексуальности перед заслуживающими доверия и поддерживающими людьми. Это позволит отпустить страх и стыд и высвободить эмоциональную энергию, которая тратилась на подавление чувств.

Все значимые нормы поведения складываются из множества мелких деталей. Самый действенный способ изменить поведение – начать с малого. Допустим, славному парню не хватает секса. Вместо того чтобы искать больше секса на стороне, лучше поменять те мелочи, которые влияют на общую картину недостатка секса. Измените малое, и вся картина изменится.

Вместо того чтобы признать существование этих страхов (настоящих или вымышленных), славные парни обычно довольствуются тем, что используют лишь малую толику своего потенциала.

Стыд и страх – самые серьезные барьеры на пути к удовлетворяющей сексуальной жизни.