Семь основных причин появления хронических болезней:
1. Мышечная недостаточность приводит к:
— засорению транспортных систем — эндоплазматического ретикулума, отвечающего за активную и пассивную диффузии
— набуханию митохондрий и нерациональному использованию АТФ (следствием этого является ИБС)
— затвердеванию липидов и снижению активности ферментов (т. е. возникает ожирение клетки)
— повышению холестерина (т. е. возникает атеросклероз и тромбоз) и коллагена (т. е. появляется склероз тканей)
— перевариванию лизосомами высокомолекулярных клеток (т. е. развиваются остеопороз и деменция)
— нарушению функционирования ядра (мутация ДНК приводит к онкологии).
2. Самоотравление: прием лекарств без ограничений и потребности, курение, алкоголизм приводят к быстрому угасанию здоровья.
3. Нарушение биоритмов, плохой сон (ночные бдения у телевизора, компьютера, препятствующие выработке мелатонина) приводят к нервным срывам.
4. Изнеженность: отсутствие закаливания холодом, избыточное нахождение в тепле с плохой вентиляцией помещений, в результате чего возникают частые ОРЗ.
5. Нерациональное питание (обжорство и недостаточный прием воды) приводит к запорам, геморрою, МКБ, ЖКБ, опущениям органов.
6. Дисфункция выделительных систем (дискинезии, плохое потоотделение, отечность).
7. Негативизм ко всему (к работе, семье, политике) может стать причиной депрессии, ипохондрии, деменции.
2 понравилось
