Широкая кость

Книга о том, как надо любить себя. Со всеми своими выпуклостями, складками, растяжками. С высоким ростом, крупным телом, волосатыми ногами и прочими излишествами, данными природой. И как можно получать удовольствие от жизни во всех её проявлениях. Не идти проторенными путями, не стремиться к тиражным шаблонам внешности и образа жизни. Найти своё, свою нишу, свой путь, свой взгляд на вещи, своих людей. Заниматься тем, что нравится, пока ты молод и свободен от обязательств.

Я бы не сказала, что это литературный шедевр, безусловно. Но идея бодипозитива в такой подаче мне очень понравилась. Биби любит еду и умеет её вкусно готовить. Она получает удовольствие от разных вкусностей и я её за это вовсе не осуждаю. Жизнь и так полна разного негатива, чтобы еще самому себя сознательно лишать удовольствий. Биби не любит спорт, как и большинство обывателей. Но жизнь поворачивается так, что ей приходится кое-что переосмыслить. Получив моральную травму и переживая из-за несчастного случая в семье, она на время теряет аппетит. Это позволяет ей снизить потребление пищи в целом. Кроме того, она вдруг понимает, что возможность двигаться, которую мы все воспринимаем, как неотъемлемую от нас данность - эту возможность можно и потерять. Внезапно и надолго. Так может стоит начать ценить её? Ценить своё тело, которое может дать нам значительно больше, чем мы привыкли получать от него. А способов масса. Не любишь бегать? Плыви. Не любишь тренажёры? Велосипед. Скалодром. Батут. Йога. Танцы. Да мало ли чего еще существует на свете приятного и увлекательного! Движение - это и есть жизнь. Меньше жрать, больше двигаться - волшебный рецепт на все случаи лишнего веса. И он мне всегда нравился. И никаких диет.

Я сама не страдаю прям лишним-лишним весом, но и худышкой была в своей жизни довольно давно и недолго. Просто на данном жизненном этапе есть что принимать, скажем так ) Но я живу в мире людей и все стереотипы о толстяках, конечно, слышала и знаю. Например такой: лишний вес - это нарушение обмена веществ, а значит болезнь, а значит нельзя осуждать больного человека, надо посочувствовать. Я не медик, насколько это верно - не могу судить. Но сильно подозреваю, что это только отмазка. Или такой стереотип - толстые больше потеют, а значит постоянно воняют. Но среди них встречаются и весьма чистоплотные, живущие сплошь под сплитами и пахнущие очень даже приятно, поверьте.

Мне не жалко толстых, а скорее осуждаю за их выбор. Потому что это именно их выбор. К сожалению, чтобы встряхнуть мозг и поменять взгляд на мир, нужна довольно жёсткая встряска. А она случается не у всех и даже не всем помогает. Кто-то так и помирает от ожирения. Не умеет жить эту жизнь в своём теле, беречь его и заботиться. Если у вас есть толстые друзья - смело советуйте им эту книгу. Может что-то дойдёт и до них тоже. Верю в это. И всем желаю здоровья!

Warning!! Не читайте данную книгу на голодный желудок! Не нужно, поверьте мне. Если вы будете голодны, то захлебнетесь слюной. Да что там говорить, будучи сытой я все равно пускала слюну(да, грешна). Почти каждая глава книги состоит из описания еды, а глав здесь много. Будьте осторожны и не забывайте кушать~ Если отвлечься от еды, хотя главная героиня это бы не одобрила, то это история о девушке Блю, которая только сдала школьные экзамены и стоит на жизненном перепутье. Ей хочется быть бариста, хочется уйти из старшей школы, но ее гложут сомнения. Важная деталь - Блю толстая. В связи с этим я вспомнила еще одну книгу с подобной героиней и это Джули Мерфи - Пышечка . Из - за этого я начала исподволь сравнивать двух героинь и честно скажу, что Блю мне импонирует сильнее, чем Уилл из "Пышечки". Блю любит себя, носит то, что ей нравится и ведет себя так, как ей комфортнее. Да, для нее важна тема веса, но ей вполне нормально поднимать и обсуждать эту тему. Уилл же была той, которая стыдилась себя и своих подруг, чем сильно раздражала меня. Тогда в чем сюжет, спросите вы, если Блю такая уверенная в себе и ей хорошо ? Книга начинается с очередного осмотра у врача, где главной героине настоятельно советуют(приказывают) вести дневник питания в течение лета и фиксировать все, что она ест. Ей это откровенно претит, но что поделать. ┐(‘～` )┌ Так наша героиня начинает его вести, но довольно необычно, т.к. она пишет все свои переживания(даже пишет про свой краш на коллегу) и с помощью этого определенным образом рефлексирует. Мне нравится тот путь героини, который проходит Блю. От полного неприятия спорта она приходит к осознанию крутости физической активности. Она понимает, что не предаст себя, если попробует то, что ей незнакомо и неприятно. Книга читается очень быстро. Она безумно приятная и смешная, так что рекомендую всем, кто хочет провести пару приятных вечеров.

Люблю современный young adult за многообразие поднимаемых тем, за самых разнообразных героев и за гимн любви к себе, всё чаще льющийся мелодией со страниц. Хотя в данной книге, где важность любви к собственному тему и уверенности звучит лейтмотивом, также освещена и другая важная мысль: нельзя упускать шансы, ограничивать себя и запирать в рамки из-за страха общественного неодобрения. Всегда будут те, кто осудит, но и всегда будут те, кто поддержит. Так что важно и нужно делать то, что нравится тебе, а не оградываться на неодобрительные взгляды незнакомых или малознакомых людей.

Шестнадцатилетняя Биби — толстая, как она сама говорит. Однако она любит своё тело со всеми его складочками и растяжками. И так же, без излишней одержимости, скорее со страстью гурмана, она любит еду. Ей нравится не только есть, но и виртуозно и с любовью готовить, кормить близких, радовать людей с помощью еды. Но не все разделяют её спокойное отношение к цифрам на весах, в результате чего в качестве эксперимента и сделки с матерью Биби вынуждена начать вести пищевой дневник и посещать спортзал.

Примерно половина книги — это обычный дневник обычной девочки-подростка, хотя и с очень соблазнительными описаниями еды. Показана повседневная жизнь Биби со всеми её радостями, неловкими ситуациями, проблемами и потаенными страхами. Происходит знакомство с её довольно эксцентричными родителями, которые периодически расходятся, но неизменно сходятся, с забавными собаками с шекспировскими кличками, с младшей сестрой — бесстрашной Дав, увлеченной паркуром, с подругой Камиллой. Биби находит подработку в кафе, где хочет получить стажировку с дальнейшим обучением на бариста, и знакомится с Максом, с которым у неё возникает взаимный романтический интерес. Также периодически в повествование вплетены очень жизненные замечания и мысли о том, как люди реагируют на полных людей, как — намеренно или нет — маскируются жало оскорблений под комплименты. Кроме того, присутствует рассуждение о том, что лучше вообще не стоит в пренебрежительном или неодобрительном ключе отзываться о чужом телосложении, у худых свои комплексы.

Вторая половина книги омрачена несчастным случаем, который произошёл с сестрой Биби и в котором Биби винит себя. Приоткрывается завеса тайны над прошлым Биби, вновь всплывают на поверхность её сомнения в правильности избранного пути, размышления о том, чему посвятить дальнейшую жизнь. Здесь будет много трогательных сцен, настоящей дружбы, заботы, поддержки, любви и очень правильная мысль: любить своё тело — это, конечно, хорошо, но следует и заботится о нём. В целом, остаётся приятное послевкусие от данной книги, концентрированный заряд уверенности и мотивации.