Счастье

Если вы довольны какой-то частью жизни, значит, ваши мысли о ней были, без сомнения, позитивными.

Хотя мы редко об этом задумываемся, легко понять, что всё, созданное человеком, как хорошее, так и дурное, породила мысль.

Негативное мышление, как и любая зависимость, излечивается с помощью правильного образа жизни, терпения, дисциплины, желания измениться к лучшему, прощения, любви к себе и того знания, что выздоровление невозможно без следования определённым указаниям.

У многих негативные мысли входят в привычку, которая со временем переходит в зависимость. Это - такая же болезнь, как алкоголизм, постоянное переедание или наркотическая зависимость.

В дурном настроении мы не видим перспективы, всё кажется безотлагательным. Мы совершенно забываем об этом, когда у нас хорошее настроение. Мы воспринимаем одни и те же обстоятельства - спутника жизни, работу, машину, наш потенциал, наше детство - совершенно по-разному, в зависимости от нашего настроения.

Получайте удовольствие от того, что люди столь разные. Представьте, как скучен был бы мир, если бы все мы думали, говорили и действовали одинаково.

Если вы чувствуете, что ваша жизнь наполнена сожалениями и недовольством, остановитесь и задайте себе эти вопросы: Чего недостаёт в моей жизни? От чего я отказался? Чего я жду? Что действительно даст мне чувство полноты жизни и сделает меня счастливым? О чём бы я сожалел, если бы умереть предстояло завтра?

Работать во имя будущих целей - прекрасно, но нельзя забывать, что сегодняшний день никогда не повторится. У вас только двадцать четыре часа на то, чтобы насладиться им.

Зрелость - это способность брать на себя ответственность за своё счастье, сосредотачиваясь не на том, чего у нас нет, а на том, что мы имеем.