Taka praca nie ma sensu!

Истинным развитием является преобразование самой операционной системы, а не накопление новых знаний или расширение поведенческого репертуара.

"Как добиться, чтобы люди работали лучше?" —спрашивают нас руководители компаний. Мы предлагаем им ставить вопрос по-другому: "Во что необходимо инвестировать, чтобы удовлетворить многоплановые потребности подчиненных, как обеспечить им бОльшую свободу действий, дать больше возможностей для восполнения затраченной энергии и вдохновить их работать так, чтобы они делали все по максимуму?"

Прежде всего обретение более широкого взгляда на мир зависит от уменьшения отрицания. У всех нас имеется склонность занимать определенную позицию в соответствии с некимим критериями: правильно или неправильно, хорошо или плохо, черное или белое, победа или поражение. Определенность позволяет нам чувствовать себя более уверенно, особенно в период стресса или во времена перемен. Но при этом возникает узкое, двухмерное мировоззрение, в то время как мир вокруг нас становится все более сложным.

Излагая в письменном виде то, что вас волнует, вы этим разрешаете своему мозгу убрать все из сознания

Леонардо, возможно, нескромно, но очень верно заметил, что «величайшие гении иногда совершают
больше, когда работают меньше

Умелое управление вниманием является непременным условием успеха и ключевым моментом для улучшения каждого аспекта вашей жизни, от настроения до производительности труда и взаимоотношений с окружающими.

We’re at our best when we alternate between active forms of renewal, such as exercise and play, and more passive forms, such as meditation, napping, and sleep.

Expecting to succeed makes us more likely to succeed.

Human beings are designed to pulse between the expenditure and the intermittent renewal of energy.

We're guided by a fatal assumption that the best way to get more done is to work longer and more continuously. But the more hours we work and the longer we go without real renewal, the more we begin to default, reflexively, into behaviors that reduce our own effectiveness - impatience, frustration, distraction, and disengagement.