
Ваша оценкаРецензии
Nata_read16 января 2019 г.Читать далееКнига читается быстро, несмотря на толстенький объем можно прочитать за день.
- не ты один срываешься; понимание, что в тебе живет перфекционист и то, что "или идеально, или никак" - установка не только у тебя одного; предложение уменьшить цель вдвое, рассмотреть свои мышление и получать удовольствие от действий, примеры из жизни.
- слишком много о "перфекционизм, перфикционизм и..... перфекционизм", все удп и так поняли, что он во всем виноват; поменьше бы его и можно было бы сократить книгу на страниц 20 (конечно полезно почитать как именно он влияет в тот или иной момент, но не через каждуб строчку).
В целом хорошая книга, ктторая расскроет глаза на то как продолжить и что не страшно останавливаться2407
PoLLy_S17 сентября 2018 г.Как ни странно,прочитала книгу меньше, чем за сутки! Очень интересная, необычная и мотивирующая. По полочкам разложены все причины, по которым мы не заканчиваем то, что начали; и руководство к действию, чтоб избавиться от каждой из причин. Теперь это моя настольная книга для достижения больших и маленьких целей)
2522
Yulaariya21 апреля 2024 г.загрызи перфекционизм
Читать далееНа самом деле, не плохая книга. Автор от первой до последней строчки очень последователен - он рассказывает как перфекционизм мешает нам жить и действовать. Подкрепляя это примерами из своей жизни и не только. Очень наглядная вырисовывается картина, когда люди предпочитают ничего не делать, лишь потому, что, либо не могут сделать это идеально, либо не готовы встретиться с тем, что будет после того, как они достигнут свой цели. И, непонятно, чего на самом деле, боятся больше - провалиться или победить. Иногда складывается впечатление, что - победить. При чем это распространяется как и на масштабные, большие достижения, так и на мелкие, бытовые проблемы. Думаю, хоть в чем-то, но каждый опознает себя.
1127
TrojArmand28 февраля 2023 г.Шедевр на миллион в дешевой обложке
Читать далееТакой я человек, люблю книги в твердой обложке. На этот раз досталась в мягкой!) И не то чтобы откладывал, но взял книгу в руки без особых ожиданий, не торопясь и размеренно, как тюлень на белой льдине, начал вальяжное чтение… И тут началось, давно я не испытывал такого щенячьего восторга от букв, напечатанных на том, что когда-то являлось деревом. Изумительный стиль изложения, ясные и понятные образы и непомерный, качественный материал-все гениальное просто, как говорил мой дед, когда прятал заначку от бабули в том Капитала!
1247
reader-69073002 ноября 2022 г.Коуч и (не)волшебная таблетка
Читать далееВы не заканчиваете дела, потому что в цели нет веселья, а корень зла - перфекционизм, потому что больше причин прокрастинации и незавершения планов не существует.
Джон Эйкафф предлагает радикальные методы, чтобы доводить дела до конца. Например, бросить социальные сети, прекратить смотреть сериалы, не читать почту и работать без устали - делать-то больше нечего. Это исключает отдых, который не менее важен, чем работа. Куда экологичнее для человеческого мозга - понимать, почему необходимо отвлекаться и дозировать этот фактор.
К тому же необходимо исключить встречи с друзья, чтобы освободить время для завершения дел и "не съесть кучу тако". Но в чем проблема не сидеть допоздна и заказать что-то более полезное или не объедаться вовсе?Все разжёвано настолько, что каждый следующий абзац по смыслу повторяет предыдущий, только слова меняются. Полезные советы очевидны и давно известны.
"Закончи то, что начал" - типовой текст американского коуча с громким названием, обещающий кучу полезных осознаний, но на деле более чем на половину состоящий из воды. Книга может оказаться полезной только в том случае, если она первая по теме тайм-менеджмента и продуктивности.
Автор последовал своему совету - отказаться от перфекционизма - и написал посредственную вещь.
1230
reader-722929023 августа 2022 г.Избавление от призраков дел
Книга заканчивается очень хорошей мыслью, что несделанные дела и недостигнутые цели никуда не исчезают. Они становятся призраками, преследующими нас до конца дней. Всю книгу автор рассовывает как можно пересмотреть наши цели, чтобы их достичь и мотивирует на свершения. И говорит о борьбе с перфекционизмом.
книга классная, реально заряжает не бросать и двигаться дальше!1155
sindanar19 апреля 2021 г.Для меня книга оказалась мотивационной, и главная мотивация не в том «ты все сможешь», а в том «хватит откладывать, возьми и сделай хоть что то»
164
SvetlayaS25 ноября 2020 г.Краткость-сестра таланта
Читать далееИменно так, я бы высказалась об этой книги. Книга хорошая бесспорно, но слишком длинная для своей темы. Я поняла из книги одную важную вещь, наверно только её и хотел донести автор, и ему удалось. За это спасибо, я получила знание из книги. Но, много лишнего, хотя тоже спорный вопрос, наверно таким, как я, кому надо что-то иногда долго доказывать, даже будет полезна эта лишняя "вода" в данной книге. Вывод: не надо делать идеально, если хочешь количество, а если хочешь качество - забудь, что будет идеально, ибо так не будет. Ну такое, спорное, даже не знаю. Но меня порадовало самое главное, я с чистой совестью теперь могу делать "не идеально" какое-то задание, если хочу его выполнить быстро и в большом объёме. Раньше совесть мучала, на эту тему, теперь нет
1289
apod5 июня 2020 г.Читать далееТрудно недооценить вклад этой книги в моё образование. Автр с хорошим юмором и личным опытом подходит к проблеме и позволяет найти достаточно хорошие решения к тому, чтобы минимизировать влияние перфекционизма.
Далее спойлеры
- окончание и выполнение цели - это самое большое достижение.
- перфекционизм - завышает планку и требует от нас невероятный успех
- разделить цели пополам. Если не получается, то увеличить количество времени на цель.
- найти в целях радость и веселье
- чем идеальнее ты пытаешься быть, тем меньшего добьешься
1192
zloyzam17 мая 2020 г.Пошаговый подход к достижению целей
Читать далееНа рынке полно книг о целеполагании, но именно эта зацепила пошаговым подходом к данному процессу, щедро приправленным здоровой самоиронией.
Автор на своем примере, четко и по пунктам рассказывает о целях, которые он ставил и о том, почему они так и остались не достигнутыми. Не смотря на то, что это "типично американская история", включив фантазию вполне можно применить подходы к своим собственным целям. Книга помогает разобраться, почему не удаётся "объять необъятное" и откуда берется список вечно незавершенных дел (и как от него избавиться). Однозначно помогает навести порядок в голове, а так же дает разумный волшебный пендель.1167