• 33 книги
  • Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
  • Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье
  • Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
SapphirineSapphirine

Красота, здоровье и спорт

Даниэль Фести - Энциклопедия ароматерапии. Для здоровья всей семьи
С этой энциклопедией вы откроете для себя восхитительные свойства эфирных масел, помогающих сохранить здоровье и красоту, улучшить самочувствие, сделать дом уютнее, пригот...
Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова - Книга ЗОЖника

Книга ЗОЖника

Александр Максименко, Максим Кудеров, Юлия Кудерова

4,2

(309)Аватар пользователя4,5
Простой взгляд на здоровое питание, тренировки и образ жизни с точки зрения науки. Авторы этой книги — основатели проекта zozhnik.ru — собрали актуальные научные данные о ...
Джек Дэниелс - От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость
Это обстоятельное руководство освещает множество вопросов: базовые принципы тренировки, физиологию бега, способы измерения спортивной формы и интенсивности тренировок. ...
Винни Ли - Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корея — особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сло...
Элли Блу - Велоэкономика. Как велокультура меняет город и нас
Как превратить город, настроенный против развития велосипедной инфраструктуры, в одну из самых удобных площадок для велосипедистов в мире? Какие доводы можно и нужно приво...
Кан Эмма - Корейское искусство красоты
Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах? Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей? Эмма Кан живет в...
Аки Уэда - J-beauty. Японская революция
J-beauty — это целое направление в культуре красоты, которое завоевало свою нишу в Европе. В этой книге вы откроете для себя секреты японской красоты, включая техники масс...
Наталья Дичковская - Я знаю, чего ждет ваша кожа. 26 топовых бьюти-рецептов
Удивительные целебные свойства масел, полевых цветов, воска и глины — впитайте весь опыт Натальи Дичковской по созданию уникальных средств для кожи, и вам откроются все во...
Чернявская Елена Валерьевна - ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день
Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемн...
Ольга Демичева - Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе
Секреты щитовидной железы - 10-я книга в популярной серии Академия доктора Родионова. Врач-эндокринолог с 30-летним стажем Ольга Демичева увлекательно и понятно рассказыв...
Анабель Васкез, Мария Мартинез - Ультракосметика

Ультракосметика

Анабель Васкез, Мария Мартинез

3,2

(62)Аватар пользователя4
УЛЬТРАКОСМЕТИКА — это не просто книга о том, как не сойти с ума у полочек в магазине. Это целая философия, целый мир. Мир, в котором красота важна так же, как и здоровье. ...
Наталья Зубарева - Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + «мужская партия». Танцуют все!
"Вальс Гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!" - вторая книга самого популярного доктора Инстаграм, блог которой читает более 2 миллионов п...
Гай Эндрюс - Обслуживание горного велосипеда
Кем бы вы ни были - начинающим велосипедистом или опытным байкером - поддержание техники в идеальном состоянии - необходимое условие безопасного и приятного катания. Умени...
Брайан Лопес, Ли Маккормак - Мастерство езды на маунтинбайке

Мастерство езды на маунтинбайке

Брайан Лопес, Ли Маккормак

4,6

(21)Аватар пользователя5
Если вам не хватает адреналина в повседневной жизни, лучший способ получить его - экстремальные виды спорта. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, к...
Рид Альберготти, Ванесса О'Коннел - Лэнс Армстронг, «Тур де Франс» и самый громкий скандал в истории спорта
Излечившись от рака, Лэнс Армстронг семь раз выигрывал гонку «Тур де Франс» и стал международным символом стойкости и мужества. Наверное, его личность послужила популяриза...
Шеннон Совндаль - Анатомия велосипедиста

Анатомия велосипедиста

Шеннон Совндаль

4,5

(5)Аватар пользователя4
В книге приведены 74 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонст...
Энтони Уильям - Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй
В своей книге всемирно известный целитель, медик-медиум Энтони Уильям рассказывает о целебной силе, скрытой во фруктах, овощах, травах, специях и диких растениях. Вы узнае...