• 119 книг
  • like7 понравилось
  • Тайны русского закала
  • И снова холод полюбить
  • Чудо голодания
boservasboservas

ЗОЖ. Что я читал

Анна Богданова - Живые витамины

Живые витамины

Анна Богданова

4,2

(3)Аватар пользователя3,5
Если вы хотите быть здоровым и энергичным, вам не нужно кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться, следя за тем, чтобы ваш организм получал необходимые...
Сэйдж Дж. - Человек без возраста
<p>Южноафриканского фермера Дж. А.С. Сэйджа в расцвете сил сразила и поставила на грань между жизнью и смертью тяжелая болезнь. Он бросил вызов судьбе, разработал свою сис...
Т. Е. Никольская - 115 на 75. Давление на "отлично". Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации
Гипертония II степени - это почти приговор. Многие смиряются со своей участью и ждут более серьезных для себя последствий, например, инфаркта миокарда. И только ли его! А ...
Виктория Исаева - Как худеть без диет? 49 простых правил
Ты уже давно ведешь неравный бой с лишним весом и на пути к стройной фигуре перепробовала все доступные средства? От изнурительных упражнений ты едва волочишь ноги? Тебя у...
Гарри Бенджамин - Хорошее зрение - без очков

Хорошее зрение - без очков

Гарри Бенджамин

3,7

(3)Аватар пользователя4
Более полувека назад вышла в свет книга Гарри Бенджамина "Отличное зрение без очков". Книга сразу же стала популярной. С тех пор она много раз переиздавалась, была перевед...
М. А. Гаврилов - Вы просто не умеете худеть!
Главная особенность доктора Гаврилова, что он лечит не звезд, а нас с вами. Среди похудевших с помощью его методики уже несколько десятков тысяч человек. Забудьте все, что...
Александр  Мясников - Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Эта книга - откровение. Она - о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезк...
Дарья Тарикова - Счастье есть! Худейте на здоровье!
Мечтаете об идеальной фигуре, но ни одна диета не помогает? Смелее берите в руки эту книгу! Она раскроет вам секреты единственно верного способа похудеть без вреда для ваш...
Анна Богданова - Живая вода организма. Очищение лимфы
Лимфатическая жидкость омывает все наши внутренние органы, унося с собой все продукты жизнедеятельности, микробы и шлаки. Поэтому от нее зависят общее здоровье человека и ...
Бянь Чжичжун - Секреты молодости и долголетия
В чем секрет молодости и долголетия? Ответ на этот волнующий всех нас вопрос дает оздоровительная система Бянь Чжичжуна - драгоценное наследие Хуашаньской школы дао. След...
Роберт Шварц - Диеты не работают

Диеты не работают

Роберт Шварц

4,1

(321)Аватар пользователя4
Если проблема лишнего веса портит вам настроение, если вас не устраивает то, как вы выглядите и как себя чувствуете, если вы перепробовали множество диет и результаты вас ...
Джустин Гласс - Жить до 180 лет

Жить до 180 лет

Джустин Гласс

3,3

(9)Аватар пользователя3,5
В книге известного английского геронтолога мисс Джустин Гласс предлагается программа активного долголетия, включающая такие аспекты, как рациональное питание, методика пра...
В. М. Куковякин - Азбука здорового питания по Майру
Вы помните правило, о котором вам говорила за столом мама: «Когда я ем, то глух и нем»? А когда у вас возникли проблемы со здоровьем, врач напомнил об этом непреложном зак...
Павел Смольников - Исповедь бывшего толстяка

Исповедь бывшего толстяка

Павел Смольников

4,2

(19)Аватар пользователя2
В брошюре рассказывается о методике похудения, которую разработал и опробовал к.т.н. медицинских наук врач-диетолог В.И.Воробьев.
Алексей Фалеев - Рецепты стройности, или Как избежать ошибок при использовании модных методик и диет для похудения
Предложена проверенная временем научно обоснованная программа похудения, включающая методы работы с собственной психикой. Выполняя ее, любой человек сможет снизить свой ве...
Алексей Фалеев - Ошибки системы Малахова

Ошибки системы Малахова

Алексей Фалеев

4,8

(2)Аватар пользователя4,5
Из этой книги вы узнаете, в чем заключается опасность широко рекламируемых Г.П.Малаховым методик "оздоровления", таких как: уринотерапия, чистки кишечника и печени, дыхате...
Показаны книги 2140 из 119