9 книг

Здоровое питание [Прочитано]

Книги

О подборке

Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья

Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл

4,1

(1,3K)

Эта книга правдиво расскажет вам о влиянии питания на здоровье. В ее основе лежит самое масштабное в истории науки исследование связи между потреблением продуктов животног...

Как прожить до 90 лет. Советы долгожителя

Борис Федоров

(1)

Вы хотите жить долго, счастливо и не учитывать прожитые годы? Эта книга для вас. Это не научный труд медика, а популярный рассказ автора, когда-то постоянно болевшего, а н...

История Воина Бретарианца

Джерико Генезис Санфайер

4,1

(35)

В данной книге Джерико Санфайер рассказывает о своём опыте фрутарианства, этапах перехода на фрутарианство и бретарианство, делится своим пониманием питания твёрдой пищей ...

Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники

Павел Себастьянович

4,3

(119)

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотн...

Секреты сыроедения

Фредерик Патенод

4,3

(66)

Радикальные идеи имеют куда большую силу, нежели прописные истины. Но в их силе таится опасность. С радикальными идеями следует обращаться так же осторожно, как со взрывны...

Целебная система бесслизистой диеты

Арнольд Эрет

4,4

(185)

Эта книга о здоровье и методах самолечения, о правилах приема пищи и голодания. Она дает новое понимание того, какова основная причина болезней и что необходимо сделать ...

The 80/10/10 Diet: Balancing Your Health, Your Weight, and Your Life, One Luscious Bite at a Time

Douglas Graham

(334)

Finally, a diet that makes sense, puts the advice of the world's leading nutritionists into effect, and tastes delicious ]] all rolled into one. The 80/10/10 Diet makes ea...

Сыроедение

Атеров (Аршавир Тер-Ованесян)

3,8

(66)

До того как человек стал пользоваться огнём, он развивался, формировался, словом, проходил эволюционный процесс, питаясь, как и весь животный мир, натуральной, сырой пищей...

Шокирующая правда о воде и соли

Поль Брэгг, Патриция Брэгг

4,1

(162)

Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоро...