2 понравилось
Многие люди, страдающие от тревоги и депрессии, на самом деле пережили в юности травмы, которые заставили их выстроить эмоциональную защиту. Сара страдала от страха самоут...
Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этого? Попробуем угадать:...
Семен Караваев — клинический психолог, работающий в рамках когнитивно-поведенческого подхода (CBT), терапии принятия и ответственности (ACT), схематерапии (ST), автор теле...
"Мужчины с Марса, женщины с Венеры" - один из величайших бестселлеров нашего времени. Это книга, изменившая к лучшему судьбы великого множества людей.
Большинство пробле...
Эшли Форд не могла представить мир без своей большой семьи, и особенно двух женщин - матери и бабушки. Хотя мать Эшли порой была заботлива и мила, она часто жестоко наказ...
В книге приводятся научные и практические сведения и рекомендации по проблеме СДВГ - широко распространенного расстройства у детей и взрослых. Издание базируется на предыд...
«Дневник Анны Франк» — одна из самых знаменитых и читаемых книг в мире, разошедшаяся тиражом в 30 миллионов экземпляров и ставшая символом несокрушимой силы человеческого ...
Как ни странно, но в жизни ребенка 3–7 лет уже есть немало поводов для того, чтобы сердиться: от шнурков, которые не хотят завязываться, до вечно занятых родителей. Эта кн...
Что делать, если ребенок застыл от ужаса, увидев собаку? Как вести себя, если подросток боится общаться со сверстниками? И как говорить с детьми о смерти и других вещах, к...
Что стоит за детскими капризами и истериками в три года? А в пять лет?
Возможно ли не тревожиться за подростка и не раздражаться от его выкрутасов?
Как отпустить вырос...
Воспитывать дочерей сейчас как никогда тяжело. Нездоровые образцы для подражания из соцсетей, сомнительные кумиры, пропаганда ранней сексуальной жизни — далеко не все лову...
Инновационная книга, которая изменит ваш взгляд на травму, независимо от того, кто вы – человек, переживший насилие, человек, который находится в отношениях с жертвой или ...
Надеюсь, что после прочтения моей книги вы поймете: все не так уж и плохо. Любые трудности временны, а вскоре вы и вовсе сможете взглянуть на сложную ситуацию другими глаз...
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот к...
Каждый из нас может обнаружить у себя множество «застывших» реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требу...
Кэрил Макбрайд, психотерапевт с 30-летним опытом и эксперт по родительскому нарциссизму, предлагает программу из пяти этапов, которая поможет исцелить травмы, нанесенные с...
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело...
Гэри Чемпен, доктор философии, работает с семейными парами, проводит семинары по вопросам семьи и брака. Он автор многих популярных книг на эту тему.
Как выразить любо...
Всем нам порой бывает сложно разобраться в своих чувствах и эмоциях, а ещё сложнее — понять других людей. Подросткам — уже не детям, но ещё и не взрослым — приходится труд...
