Логотип LiveLibbetaК основной версии
  • Аутентичность. Как быть собой
  • Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
  • Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить
  • 5 книг

Самооценка

SavaPetrovSavaPetrov
5 книг
  • Аутентичность. Как быть собой
  • Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога
  • Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить
SavaPetrovSavaPetrov

Самооценка

Книги
О подборке
Обложка

Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Мэтью МакКей, Патрик Фаннинг

4,2

(76)
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка - это тот самый демон, которы...
Обложка

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Дэвид Бернс

4,4

(1,2K)
Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-пов...
Обложка

Тело, еда, секс и тревога: Что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога

Юлия Лапина

4

(2,2K)
<p>Популярный клинический психолог Юлия Лапина написала эту книгу после многих лет работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения. Автор отвечает на вопрос...
Обложка

Аутентичность. Как быть собой

Стивен Джозеф

3,8

(571)
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а ...