14 понравилось
«Самая интересная книга по саморазвитию» – это не сборник банальных советов. Это интеллектуальное путешествие в мир психологических экспериментов, глубинных погружений и п...
Нескончаемые списки ежедневных дел, постоянно беспокоящие чаты в мессенджерах, рассеянное внимание, тревожность — мы постоянно живем в режиме многозадачности. Опираясь на ...
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Ali Abdaal „Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You“.
Используя лингвистические нейросети, мы значите...
Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»... Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплин...
Все мы хотим одного и того же: построить семью, реализоваться в карьере, заработать много денег, быть уверенными в себе, здоровыми и энергичными. Но почему все эти цели та...
C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который воль...
Семь навыков эффективных родителей: Семейный тайм-менеджмент, или Как успевать все
Алена Мороз, Мария Хайнц
3,7
(3)Проблема, которую приходится решать всем родителям — «как успевать все». Как объединить работу, личные увлечения и воспитание детей? Как найти время на себя, супруга и люб...
Эта книга научит грамотно выстраивать свой день, повышать энергию и фокус без выгорания. Вы узнаете о ранних подъемах, секретах быстрого восстановления и о том, как получа...
Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него.
Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным методам продуктивност...
Сегодня успех измеряется не только достижениями в профессиональной сфере, но и тем, как мы выглядим. Мы должны быть не просто продуктивными и эффективными, а осознанными, ...
«Основы внутренней энергии» — эта книга для тех, кто хочет перестать откладывать на потом, обрести уверенность в своих силах и эффективно использовать свою энергию для дос...
В книге используются проверенные методы из современной психологии — теория принятия и ответственности (ACT), исследования нейропсихологии, теория конструируемых эмоций и д...
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном
Иоганн Хари, Хари Йоханн
4,2
(105)Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, фак...
Принцип Оз. Достижение результатов через персональную и организационную ответственность
Роджер Коннорс, Крейг Хикман, Том Смит
3,7
(34)Работники корпораций часто становятся жертвами обстоятельств, неподвластных их контролю, вследствие чего испытывают чувство беспомощности и беспокойства и верят, что помоч...
Фриланс — это не только свобода выбора проектов и гибкий график, но и необходимость самостоятельно управлять своим временем и ресурсами. Правильный тайм-менеджмент станови...
Карта гипотез. Метод стратегического планирования для бизнеса и личностного роста
Александр Бындю
3,7
(20)Карта гипотез – это метод стратегического планирования для бизнеса и личностного роста.
Перед вами – книга-метод, книга-наставник, способная перевернуть мышление и помоч...
"Учись как в Гарварде" — это практичное руководство по тайм-менеджменту, основанное на стратегиях студентов лучших университетов мира. Книга научит вас ставить цели, плани...
Настольное ободряющее пособие по выживанию в офисе, адаптации к самым разным обстоятельствам, коммуникации с коллегами, клиентами и руководством, навыкам продуктивной рабо...
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос, чего действительно хотите? Ответив на него, вы станете на путь к личной миссии — вашему предназначению, главной жизненной цели, компа...
Аннотация к книге "Тайм-менеджмент для женщин"
В этой книге собрано более 350 советов по тайм-менеджменту.
Как эффективно управлять временем дома и на работе. Как сделать ...