Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм
Денни Дрейер, Кэтрин Дрейер
0
(0)
Это бета-версия LiveLib. Сейчас доступна часть функций, остальные из основной версии будут добавляться постепенно.
Денни Дрейер, Кэтрин Дрейер
0
(0)

Ци-бег, удивительно как на первый взгляд очевидные вещи тебе преподносят по иному, книга интересная, а самое главное полезная, ещё и действует как справочник к которому можно возвращаться снова и снова.
P.S.
Местами в современном мире книга немного устарела. Забавно прочесть как раньше мерили частоту шага, да и в целом как люди занимающиеся бегом, измеряли свои данные, до того как это начали делать умные часы.
Комментарии …
Ваш комментарий
, чтобы оставить комментарий.