Мотивирующие истории
В книге затронуты важные темы. И одна из трёх, предоставленных, историй будет вам близка. Как для меня, оказалась близкой третья история, которая связана с родовой травмой, только моя травма не имела хэппи энда=( Но даже такие ситуации нужно прорабатывать в терапии, иначе, как и в цитате выше "непрожитое может уходить в тело", я на своём опыте убедилась, что так и есть. Данные истории - живой пример того, как психотерапия положительно влияет на качество жизни. Это распространённые случаи, которым мы не придаём значения, т.к. кажется, что это просто ежедневная рутина. А уж тем более не обращаемся к специалистам, думая, что само всё наладится, а в итоге всё только копится. На самом деле, главное довериться человеку, с которым вы решили работать. И этот человек будет помогать распределять всё по полочкам, благодаря чему станет значительно легче. Жизненный путь будет расчищен, когда казалось, что выхода нет. В одиночку это сложно сделать, нужен человек, который сможет правильно направлять и "открывать вам глаза", иначе, самостоятельно не разберетесь где и когда пошло всё не так. Книжка достойная, лёгкая и вдохновляющая. Истории читать интересно
7 понравилось
