Цитаты из книги Сердечная недостаточность

Злость - это тоже созидательное чувство. И очень мощное, даёт нам много топлива. Главное, использовать его во благо.

Но ещё больше времени - и отваги! - нужно, чтобы хоть изредка заглядывать прямо в себя, и менять что-то не снаружи, а там, внутри.

От травматического опыта важно вовремя освобождаться. Непрожитое может уходить в тело... Именно так устроен механизм травматического отыгрывания: психика по-своему пытается вернуть пострадавших на место катастрофы, чтобы помочь им наконец-то обрести контроль над ситуацией.