Примите тот факт, что вы - единственный человек, прямо или косвенно создавший мир, в котором вы живёте.
Именно вы согласились на рабочее место, которое ныне числится за вами, именно вы решили там оставаться, даже когда поняли, что это не ваше любимое дело. Именно вы решили регулярно питаться "мусорной" едой, именно ваша рука заталкивает эту еду вам в рот. Именно вы решили не упражнять регулярно свое тело; именно вы приводите аргументы в защиту саморазрушительных привычек типа курения, выпивки, превышения скорости, употребления наркотиков или отношений с негодными партнёрами.