Хорошо быть мной: Как перестать оправдываться и начать жить

Таких, как вы, на Земле больше нет. Вы в единственном экземпляре. Как часто вы об этом задумывались? И один этот факт действительно подтверждает название книги — хорошо быть мной. Хорошо познавать свои чувства и эмоции, хорошо себя ценить и находить общий язык с теми, кто нам нравится. Это всё хорошо... Но от книги я ожидала вовсе другого.

При прочтении было ощущение, что я читаю автобиографические очерки из жизни автора. Просто рассказ про её мечты, про её семейную жизнь и воспитание детей. Честно? Вообще неинтересно. И так же мне не верилось в то, что я читаю. Какой-то идеальный мир, с идеальными людьми и никогда не проявляющими негатив родителями.

Кроме того, что тут было множество рассказов из жизни, я заметила одну вещь. Автор толкает идею о том, что только сильные трудоголики в этом мире будут на вершине. Слабые, мол, останутся позади, а вот мы, те, кто не умеет бездействовать, будем идти вперёд! А что тогда сказать о людях, которые просто не вывезли? О тех, у кого депрессия, апатия, или просто опускаются руки от усталости? Автор словно не раздумывает о том, что есть гораздо более сложные проблемы, чем "меня заставляют сидеть дома с детьми, а я хочу работать", бывает, что тебе необходимо работать на нелюбимой работе, потому что тебе нужны деньги здесь и сейчас, а не "я буду работать тогда, когда найду работу мечты, я ведь себя уважаю и ценю". Словила ужасное раздражение от того, что автор, психолог и коуч, живёт в каком-то словно идеальном мире. Из книги:

Сильным не нужно на самом деле стать лучше всех. Думаю, им нужно стать лучше себя. Знаю историю о том, что у Тони Роббинса, несмотря на все, чего он достиг, в 55 лет был кризис – «как мало я сделал и что я могу еще?». Таков удел сильных. Делать невозможное. Такое, масштаб которого мозг слабых даже не способен понять. Жизнь – это калейдоскоп сменяющихся событий. Храбрые могут гибнуть, слабые – выживать. А сильные показывают своим примером, как можно жить и как жить хорошо. Как минимум в ладу со своей честью.

В одном из примеров она показала, как тяжело ей было то в одно время, когда ребенок родился недоношенным, то в другое время, когда потеряла ребенка. И тут возникает вопрос: неужели автор не помнит о том, как это тяжело? Конечно, все хотят быть сильными и пережить проблемы. Но не все могут справиться с наплывом боли. И тут не о силе или слабости, тут о том, что мы все разные, с разным болевым порогом, с разным порогом шока и эмоциональным интеллектом. И ты не всегда готов к ужасам жизни.

Помимо всего этого, скажу о советах, что даёт автор. Да, дельные советы здесь местами были, я даже цитаты выписывала. Но в большинстве своём, это просто диалоги с клиентами в стиле "подыши свою злость словно голубое облачко, и она испарится". Возможно, я не столь верю в силу психологов, и иногда достаточно просто кому-то поплакать в жилетку и услышать "все наладится", а возможно автор действительно неудачно преподнесла свои беседы с клиентами.

В общем, поставила 3 за старания автора и за то, что она не сдалась в свои трудные моменты жизни. Но, пожалуйста, никогда не судите о слабости или силе человека, не побывав в его теле и не пережив то, что пережил он. Кто-то держится, когда умер близкий. А кто-то поломал палец и получил нервный срыв.

Порой не хватает рядом человека, способного встряхнуть и направить, показать разные пути и решения, когда внутри клубок противоречивых чувств, что ты находишься в смятении и не знаешь, куда двигаться дальше, стоишь на месте и погружаешься все глубже в потерянное состояние, бессилие и опустошение. Или же купаешься в потоке злости, разбрасывая вокруг лаву. Или тебя обволакивают отвращение, страх и иные переживания. Ты словно один на один борешься с ветряными мельницами, поскольку ничего не меняется, все остается прежним.

И как это возможно изменить? Оплатить другую прошивку? Или же «перестать оправдываться и начать жить». Взять, к примеру, в руки «Хорошо быть мной», которая как будто бы является твоей справедливой подругой - подскажет, направит, даст совет, что одна нога двигается свободнее, а вторая к ней подтягивается, и вот вы уже вместе с другим настроем перемещаетесь в новый день.

Асель Исмаилова за чашкой чая приоткрывает дверцу в различные чувства, скрывающие под собой много деталек, которые необходимо собрать, чтобы картинка стала полнее, четче и ты уже с дорожной картой смог справляться с возникающими препятствиями на своем пути, имея при себе дополнительные приспособления, чтобы не провалиться в прикрытой травой люк, а обойти его стороной, перепрыгнуть или при необходимости и определенных обстоятельствам спуститься вниз, отыскав вновь путь наверх.