Годен до. Распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть

На будущих родителях лежит довольно большая ответственность, особенно на отцах! Сперматозоид как генетический материал оптимален только в том случае, если папа заботится о своем здоровье не ante portas[Отсылка к крылатой фразе Hannibal ante portas (лат. «Ганнибал у ворот»)], а с раннего возраста. Если же он годами не отказывает себе ни в каких удовольствиях и превращается в аскетичного будущего отца, лишь узнав о беременности, в этом случае, увы, песенка давно спета. Так что будьте внимательны при выборе партнера. От родителей мы можем унаследовать то, что называется эпигенетической модификацией.

Могут ли помочь фитоэстрогены, то есть вторичные метаболиты растений? Да, они повышают уровень эстрогена в организме, могут противодействовать раку молочной железы и облегчают симптомы менопаузы. Однако при их повышенной концентрации они могут неправильно распределиться в организме и нанести вред! Исключение здесь – воронец (цимицифуга): растительное вещество обладает гормоноподобным действием, не будучи гормоном, и воздействует на центры управления в головном мозге, которые влияют на функцию яичников. Таким образом, он может облегчить симптомы менопаузы – без эстрогеноподобного эффекта и, соответственно, без каких-либо побочных эффектов. Даже при гормонозависимом раке молочной железы, наличие которого является серьезным противопоказанием к приему растительных эстрогенов, например из сои, клевера пунцового или ревеня, воронец в медицинских руководствах по диагностике и лечению считается разрешенным и вполне безопасным. В редких случаях возможно повреждение печени. Также воронец способен помочь при повышенном потоотделении, приливах и нарушениях сна.

Симптомы сосудистой деменции могут быть схожи с симптомами болезни Альцгеймера. Отличие в том, что утрата функций наступает только в тех областях, где мозг был поврежден. По сути, сосудистая деменция проявляется как множество мелких инсультов в разных частях мозга – кровообращение в них останавливается, и ткани головного мозга, к которым больше не поступают необходимые вещества, отмирают. Потому обычно возникают отдельные проблемы, например, с концентрацией, восприятием речи, способностью говорить или ориентацией в пространстве. Возможны также изменения характера и симптомы психических расстройств. Иногда сосудистая деменция связана с депрессией, и подверженные этому заболеванию люди порой замедляются даже физически – они больше не могут нормально ходить или испытывают проблемы с мочеиспусканием. Память при этом вполне может сохраняться твердой довольно продолжительное время.