Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить

Донна Джексон Наказава

Цитаты

Ekaterina_Napreykova15 августа 2021 г.
«Прощение включает все сферы нашей жизни. Прощение – работа тела. Это работа эмоций. Это работа сознания». Прощение

включает в себя «сдвиг идентификации, во время которого вы подключаетесь к непреходящей способности любить и быть

свободным независимо от того, что с вами происходит».

Самое главное – отпустить прошлое ради того, чтобы построить жизнь, о которой вы всегда мечтали.

Прощайте ради себя.
7
62
Ekaterina_Napreykova15 августа 2021 г.
Настройка на собственные мысли и мысли других людей помогает по-новому взглянуть на окружающий мир, она способствует личному благополучию и созданию более здоровых отношений.
7
81
alisenok938 августа 2021 г.
«Время, – говорит Феличчи, – лечит не все раны. Время маскирует. Нельзя “просто перевернуть страницу” – так или иначе пережитое даст знать о себе даже пятьдесят лет спустя.
7
48
Skazka_Ryadom90010 мая 2021 г.
Стресс, если он не хронический, помогает детям научиться находить ресурсные стратегии, успокаиваться и восстанавливаться. Он учит быть гибким.
7
100
robot4 февраля 2021 г.
Получение умеренной стрессовой нагрузки в годы взросления формирует способность справляться co сложными ситуациями, делая человека более стойким в перспективе столкновения с неприятностями.
7
80
robot4 февраля 2021 г.
"Привычка ждать худшего формируется не от хорошей жизни и вполне объяснима. Это тоже реакция на стресс"
7
71
robot4 февраля 2021 г.
"Жизнь - сложная и запутанная штука, и порой она заставляет нас страдать"
7
78
robot4 февраля 2021 г.
"Ваша эмоциальная биография формирует вашу физиологию , и совместно они пишут сценарий вашей жизни"
7
65
robot3 февраля 2021 г.
"Прошлое может тихо сидеть в нас, а потом взорваться, как взрывается бомба с заведенными часовым механизмом. На клеточку уровне наше тело не забывает прошлое"
7
71
Kathryn_20 июня 2020 г.
«Мы стремимся вернуться в прошлое. Сожаление и горе всегда тянут нас назад».
7
88