Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей

Как часто вам казалось, что все ваши действия не имеют результата и время потрачено впустую? Сколько раз отказывались от своих желаний, потому что «не готовы»? «Сила намерения» предлагает вам проверенную стратегию, благодаря которой вы будете достигать поставленных целей. Джон Гиганти поможет вам раскрыть свой потенциал и честно взглянуть на свои ошибки, а потом – извлечь из них пользу. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Рейтинг LiveLib

3,5

14 оценок

5
21%
4
36%
3
29%
2
7%
1
7%

Ваша оценка

Прочитали 17Хотят прочитать 4

Рецензии

Depristika2 марта 2025 г.
Перестать быть зрителем в своей собственной истории
Книга Джона Гиганти «Сила намерения» — практичный гид для тех, кто застрял в цикле прокрастинации, особенно для людей с СДВГ. Автор объясняет «близорукость времени» (склонность к кризисному мышлению) и связывает хроническую боль с отсутствием дисциплины, которая, по его мнению, рождается из веры в себя.
Ключевые идеи: меньше планируй — больше делай, принимай прошлое, визуализируй будущее, начинай заново после провалов.
Плюсы:
— Жизнь без намерения - «автопилот», ведущий к краху.
— Упор на действие и ответственность («создавай свою историю, хватит критиковать себя»).
— Работа с травмами через осознание, а не избегание ("определи свои слепые зоны").
Минусы:
— Совет «обращаться к близким» не универсален (если поддержки нет, это усиливает изоляцию).
— Религиозные отсылки могут раздражать светских читателей.
— Аудиоверсия: монотонная озвучка, комфортно только на скорости 1.5x.
Итог: Книга неплохая и даёт толчок к выходу из тупика. Она для тех, кто готов управлять тем, что в их силах, а не ждать идеальных условий (устал от циклов «старт-провал-самообвинение»). Книга стоит перечитывания — особенно в моменты, когда кажется, что всё идёт не так. Она не даёт пустых обещаний, но заряжает прагматичной верой: даже маленькие, но осознанные шаги меняют траекторию жизни.
Читать далее
4
74

Все рецензии

Цитаты

gromovastebleva26 января 2025 г.
нужно проявлять интерес, а не привлекать внимание. Когда мы интересуемся, а не пытаемся казаться интересными, мы движемся в правильном направлении.
1
26
gromovastebleva26 января 2025 г.
Когда вы приглашаете кого-то поделиться тем, что у него на душе, вы будете удивлены, насколько глубоко он может вас подпустить.
0
17
gromovastebleva26 января 2025 г.
Когда люди вокруг меня нуждаются в сопереживании, я стараюсь предпринять три действия:

1. Стремитесь их понять: люди хотят понимать, что их слышат.
2. Идите глубжеОтношения первого уровня опираются на факты. Отношения второго уровня фокусируются на симпатии или антипатии к человеку. Но отношения третьего уровня раскрывают то, что движет людьми, – их истинные чувства и их подлинную цель.

3. Продолжайте: связь с кем-либо и последующие действия говорят о том, что человеку не наплевать
0
9