Рожденные побеждать. Создаем жизненный сценарий с помощью транзактного анализа и гештальт-терапии

Способность испытывать телесные удовольствия и дарить наслаждение окружающим удлиняет жизнь и насыщает ее красками.

Поскольку причиной большинства сексуальных проблем становится Приспособившийся ребенок, имеет смысл тщательно проанализировать свои адаптационные механизмы

Ряд исследований выявляет важные факторы, способствующие формированию здоровой гетеросексуальности:
отсутствие страха перед представителями противоположного пола;
возможность контактировать с представителями противоположного пола;
реалистичная гендерная идентичность, принятие своей принадлежности к своему полу;
отсутствие сексуальных травм;

• уважение к обоим полам и их различиям.

Люди, которым кажется, что их половые органы "грязные" и "плохие", а сексуальное удовольствие - грех, - те самые бывшие дети, которых "заставали" и высмеивали
в раннем детстве за сексуальную любознательность. Насмешки взращивают чувство стыда.

Прославленный психоаналитик Карл Юнг утверждал, что в каждом человеке присутствует мужское и женское; все аспекты личности нуждаются в признании, и, чтобы она была целостной, их нужно развивать. Это не отрицание и не обесценивание природных различий между полами.

По-видимому, главную роль в формировании сексуальных предпочтений играет генетика, однако влияние раннего детского опыта на сексуальность также очень сильно.

Человек, не умеющий смеяться и смешить, скорее всего, стал таким в результате адаптации и испытывает страх близости (а смех сближает). Ему может быть и семь лет, и семьдесят. Совместный смех также снимает заслоны, а некоторые люди предпочитают никогда не показывать свое истинное лицо.

Частая причина супружеских конфликтов - разные представления об отдыхе.

Все дети с удовольствием наблюдают за окружающими в роли зрителей. Но если ребенок только наблюдает, а не участвует в игре, у него не развиваются необходимые физические навыки, навыки сотрудничества и конкуренции и творческая жилка. Страдает естественная способность к самовыражению, и человек привыкает наблюдать за жизнью со сторона, а не жить.

Имена и прозвища способны ранить ребенка так глубоко, что невольно начинаешь верить старой анатолийской пословице: "Боль от побоев проходит; боль от жестокого слова остается навсегда".