НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Если вы давно уже в теме книг по личностному росту, психологии, силе подсознания и подобной литературы - то вряд ли вы найдете в этой книге что-то новенькое. Поскольку автор, опираясь исключительно на свой опыт, собрала компиляцию из всевозможных техник, добавила туда мотивационных речей и примеров из личной жизни - и вуаля. Вот вам свежеиспеченный бестселлер. Однако знаете что? Заряжает. Вот несмотря на все эти избитые темы и мысли, несмотря на сленг в повествовании, несмотря на неструктурированность и местами нелогичность этой книги. А чувствуется этот задор и оптимизм автора, ее энергетика, ее уверенность в том, что она пишет. А сленг добавляет какого-то... доверительного отношения. Как будто с тобой общается подруга, с которой вы вместе выросли. И ей не нужно быть перед тобой безупречной, цитировать классиков и хвастаться идеальным макияжем/маникюром и прочее. А можно просто завязать гульку на голове, залить в чашку растворимый кофе и посидеть поболтать о жизни, поделиться опытом сродни - вот я, такая непутевая, смогла же. И ты сможешь!
И хоть мозг в какой-то мере сопротивляется и шепчет - "Ей легко говорить, она из этих всех продвинутых Америк, а вот ты сидишь в своем Задрыпинске и перед тобой не то чтобы открыты все двери". С другой стороны - есть ведь и примеры людей из твоего города, кто взял и добился. Дорогу осилит идущий. А подобные книги заряжают оптимизмом и верой в свои силы, несмотря на свою банальность. Как глоток кофе - энергией. И кого заботит качество той энергии, если этого заряда хватает на то, чтобы сделать первый шаг? А потом и последующие.

Слушала книгу в аудио формате. Если бы я ее именно читала, то бросила бы на полпути. Мне не нравится в мотивационных книгах то, что они гребут всех людей под одну гребенку и постоянно говорят: «Просто сделай», «Встань и иди»… А в тот момент, когда автор намекнула, что депрессия — это просто удобная отговорка ничего не делать, мне захотелось выловить эту Джен где-нибудь на нашей планете и популярно рассказать, используя мой не очень богатый словарный запас английских слов о том, что депрессия — это совсем иное! И что говорить человеку в таком упадке просто «Встань и иди» — это почти тоже самое, что говорить данную фразу безногому. Как видите, я в гневе.

Ну и вот эти типичные рекомендации «коучей» — просто верь, просто покупай то, что нужно, просто окружи себя правильными людьми и все. Просто, просто, просто, просто. Как раз, два, три. Ну и еще, конечно, меня разозлили противоречия:
⁃ Просто доверься Вселенной и расслабся.
⁃ Паши, продирайся, воюй и иди к своей цели.

Уважаемый автор, определитесь, пожалуйста, чего надо точно делать! А то что-то не очень понятно.

И постоянно о вибрациях: низкие, высокие. Вибрируй правильно. Прощай всех. О, боги, дайте этой женщине книгу по психологии, пожалуйста.

Из полезного: очередной автор, который рекомендует медитацию. Согласна с этим на 100%. Ну и понятно объясняет, откуда в нас берутся определённые установки. За это тоже ей плюсик в карму.

Простите за изрядно эмоциональный отзыв, уж очень хотелось с вами поделиться)

Раньше я любила мотивационный нон-фикшн, книги по психологии успеха и другую подобного рода литературу. До сих пор её читаю, но уже больше по инерции, чем по любви) Давно, очень давно никто не предлагает свежих идей или иного взгляда на положение вещей. Все одно, из книги в книгу, своими словами, со своими примерами, но… всё одно. Когда много прочитано, найти что-то интересное все сложнее. Здесь я тоже не нашла. Есть правильные фразы, можно выделить интересные цитаты, но не более того.

Тем не менее, книга приятная и написана достаточно мягко. Автор не забывает делиться случаями из своей биографии: как было, как стало. Ничего нового, но если вы не читали подобного рода литературу до этого, то вполне можно начать и с этой книги. Много простых истин, но они все равно лишний раз заставляют задуматься.

"Ты – жертва правил, по которым живешь", - пишет автор, и я с этим согласна. Общество устанавливает нам правила, родные и близкие устанавливают нам правила, мы сами себе устанавливаем правила… Но жизнь не есть постоянная величина. Всё течет, всё меняется. И правила, на мой взгляд, тоже должны меняться согласно жизненным изменениям.

Кстати, Синсеро в конце своей книги привела список источников - прочитанных книг. Если покопаться в этом списке, то можно увидеть, что автор сделал дайджест всех этих книг, чтобы мы с вами не тратили время на их прочтение. К сожалению, последние лет 15 все "мотивашки" пишутся по этому принципу. Прочитал, скомпоновал, изложил своими словами, выдал за свое.

Неплохо для чтения новичкам в данном жанре.

Книга-то на самом деле неплохая. Но, пожалуй, только в том случае, если вы ничего и никогда не читали в подобном жанре. Мотивационном жанре, который подталкивает вас разобраться в себе, изменить жизнь, но при этом нацеливается на широкий спектр читателей, то есть не решает какую-то конкретную проблему, а дает общие рекомендации, а ты, читатель, рули сам. Ибо никто твою жизнь не знает так, как ты.

И вроде бы книга говорит правильные вещи. Работай над своими тараканами, медитируй, используй аффирмации, клей на стенку стикеры с мотивирующими фразами. И главное, верь, что ты всего этого заслуживаешь. И люби себя. Эта мысль вообще в конце каждой главы повторяется.

Мне эта книга попалась случайно. Я заглянула в книжный магазин, бродила между стеллажей, и эта книга зацепила меня названием "Ни Сы". Прикол этот я знала из интернета, и мне стало интересно, что же там внутри. Книга открылась на странице, где автор категорически говорила не ругать себя, прочь самокритику в духе "ну вот какая я неуклюжая дура, ничего мне доверить нельзя". А я как раз за что-то себя ругала буквально пять минут назад. Я решила, что это судьба.

И вот говорю же, книга вроде бы доносит правильные мысли, но мне не нравится, как автор это делает. Совершенно не зашло. Мне это напомнило ту ситуацию, когда ты заходишь в магазин, тебе нравится ассортимент продукции, но там очень назойливый продавец консультант. Или хуже того, бабка с рынка, которая врет напропалую и нахваливает даже то, что висит на тебе как на пугале. Тебе вроде бы и нравится, что тебе предлагают, но тебя так раздражает манера подачи, что ты бежишь из этого магазина сломя голову, и больше никогда не вернешься.

Примерно так получилось у меня с этой книгой. Хорошее содержание, правильные мысли, но какая-то уж очень назойливая манера подачи. Практическая польза - ну тоже под вопросом, если честно. Я встречала более интересные материалы и советы по выуживанию "тараканов" из своей головы.
Словом, если вы никогда ничего подобного не читали - может быть и зайдет. Если вы уже перечитали тьму подобной литературы, едва ли эта книга станет чем-то интересным для вас.

После знакомства с "Не ной" Джен Синсеро не ожидала от "Ни Сы" ничего хорошего, но книга поразила своей настойчивостью и активной позицией автора. Книга научит вас жить, а не существовать, а также не обращать внимание на мнение людей, тянущих вас вниз. Не говоря уже о том, что после прочтения, вам больше не захочется зависеть от чужого мнения. В рецензии будет много цитат, поскольку их нельзя оставить без внимания.

Писательница рассказывает о начале своей карьеры, об опыте в коучинге, что именно привело её к тому, кем она является сейчас, чем обладает.

Автор поможет изменить своё мышление, понять, что же мешает вам в достижении своих целей. Вы найдёте много о том, как принять себя, понять, чего хочешь, перестать быть тем, кем не являешься, идти за своими желаниями, а не навязанными целями других. Как меньше думать о негативных вещах, обрести внутреннюю гармонию. В книге много полезных советов и фраз, дающих виртуальный пинок к действию.

В то же время, Джен Синсеро постоянно пишет о том, что всё в мире относительно, не стоит искать единственно верное решение, у вас может быть всё индивидуально: от медитации до религии и комфортного образа жизни.

И да, здесь есть особая философия, близкая к фильму "Секрет", психологии подсознания. В книге это именуется "Источником Энергии", "Вселенной". Если подобные убеждения помогают вам обрести душевное равновесие, то почему бы и не попробовать? Хотя скептикам и заядлым реалистам может такое не понравиться, по крайней мере дыхательные практики действительно помогают расслабиться и успокоиться.
Есть и аффирмации, вполне адекватные. Хотя автор предлагает придумать свои.

Итог
Текст можно буквально растащить по цитатам. Многие мысли наталкивают на определённые решения. Книга оставила после себя положительное впечатление, я советую её прочитать всем, обратить внимание на различные стороны своей жизни, стать более уверенным, целеустремлённым человеком.

Я бы сказала, что книга показывает вам, что вы - человек, который с рождения имеет право на личный выбор. Такие тексты помогут лицам, выросшим в нестабильной семейной обстановке, неблагоприятной окружающей и социальной среде, если вы сталкивались с жестокостью, травлей, прочими событиями, повлиявшими на вашу психику. А может кого-то натолкнёт избавиться от комплексов.

Не советую брать скептикам, если у вас уже сложились адекватные жизненные взгляды, вы никогда не страдали от стрессов, депрессии, несправедливости. В то же время, если вы в кризисной ситуации, ищете чего-то мотивирующего и вдохновляющего - обратите внимание. Книга из числа тех, которые нужны для определённого случая, чтобы начать действовать, меняться, любить себя.

Честно говоря, я не очень понимаю, почему все так восторгаются этой книгой - рекомендовали и знакомые и отзывы очень восторженные.
Вообще непонятно, кто целевая аудитория? У кого с мотивацией всё более менее, то она бессмысленна, если же с мотивацией всё плохо, то он точно не поможет.
Очень много говорится "делай то, делай сё", но не дается конкретных советов как действительно это начать делать - "возьми и начни" - абсолютно неработающий и бесполезный совет. А некоторые советы вообще вредные и могут привести в глубокую финансовую ж*** - да-да, это про то, что надо вести себя как богатый (в т.ч. и в смысле денежных затрат), даже если денег не особо.
Ну и магический источник энергии под конец книги (да, я осилил её целиком) изрядно надоел, а черезчур частое и навязчивое "люби себя" начало парить ещё не доходя до середины.
Единственное что - перевод названия и обложка в целом шикарна, к издательству претензий нет.

Когда видишь на обложке 4 заглавных буквы с определенным значением - это манит и интригует. А еще - фразу "Автор №1 по версии New York Times" хочется поверить. Ну или проверить. Да, маркетинг - великая вещь!

Страхи есть у каждого разумного человека. У кого-то больше, у кого-то меньше. Некоторые успешно преодолевают свои воображаемые кошмарики, а кого-то они парализуют до той степени, что человек перестает шевелиться, не способен сделать хоть маленький шаг.

Мне нравится фраза кого-то из мудрых (автора не нашла, извините): «Не знаешь, что делать – делай шаг вперед». В целом, книга Джен Синсеро именно к этому и призывает.

Сейчас стало модно увлекаться психологией и заниматься спортом (зачеркнуто) саморазвитием. Я тоже ступила на сей скользкий путь. Так случилось, надо было выбираться из трудной жизненной ситуации, а следовательно, было необходимо меняться самой.
И так как я прочитала уже немало литературы, подобной книге «НИ СЫ», то мне есть с чем сравнивать.

Что в книге хорошо:

• живой язык, легко читается
• автору веришь, она открыта для читателя и искренне делится своим личным опытом
• есть конкретные рекомендации из серии «что делать и как»

  Что в книге мне не понравилось:

• юмор: плосковат, тривиален, местами утомителен
• ничего нового я для себя не узнала
• автор просто-напросто скомпелировала мысли/идеи других писателей, психологов, коучей, специалистов по личностному росту. Авторских идей я не заметила

  Резюме следующее:

И позвольте совет. Подобные книги читать абсолютно бесполезное занятие, если хотя бы частично не выполнять упражнения и рекомендации, приведенные в них. Советуют медитировать – попробуйте, сказано написать 10 своих страхов на наждачной бумаге и съесть ее – ешьте, говорят прикупить сексуальные трусики – позвольте себе эту блажь. Вот тогда, возможно, будет толк и эффект.

И главное – любите себя. Я понятия не имею, как это делается (во мне уживаются альтруист, мазохист и эгоцентрист одновременно), но вы обязательно сможет. Верьте!

Знаете почему такие книги невероятно популярны? Потому что люди верят в существование волшебной таблетки. Чтобы выпил и – бац – моменты с трудностями уже перемотаны, а ты сидишь такой попой на песке, пьешь коктейли и тебе на счет как-то сами по себе падают миллионы (подставить нужную картинку успешного успеха).

Ладно-ладно, волшебная таблетка – это как-то слишком не реалистично. Но есть же вот точно книга, фильм, курс, вебинар, который купишь, изучишь и тогда точно все изменится – бац… Ну, вы поняли.

Но такой книги нет. И курса и вебинара нет. Есть только осознание своих желаний и труд. Хочешь научиться классно писать – просто начни писать. Сначала коряво и нескладно, но тут главное – не бросать. Так и со всем. Просто начните делать, по пути поймете, что и куда, и ваше ли это вообще.

Да, нужная книга в нужный момент поможет по-настоящему услышать и принять то, что мы и так знали. И возможно, поможет настроиться на активные действия. Кому-то такая эмоциональная подпитка нужна постоянно и подобные книги тут очень в тему. А еще они поддержат в том случае, когда очень страшно что-то делать.

Вот и всё волшебство. Всё вы можете. Конец истории.

"НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед" Джен Синсеро — это книга, полная энергии и уверенности, которая призвана вывести читателя из состояния сомнений и неуверенности. Синсеро мастерски показывает, как важно верить в себя и свои возможности, несмотря на любые трудности, которые встречаются на пути.

Автор использует яркие примеры и мотивационные истории, чтобы донести важность преодоления внутренних барьеров и сомнений. В книге раскрывается, как простые изменения в мышлении могут привести к кардинальным переменам в жизни, помочь принять вызовы и раскрыть скрытый потенциал.

Особенно стоит отметить стиль написания Джен Синсеро — легкий, прямолинейный и мотивирующий. Она не боится быть откровенной и юмористичной, что делает чтение не только полезным, но и увлекательным. Ее советы о том, как преодолеть неуверенность и научиться действовать с уверенностью, идеально подходят для тех, кто хочет радикально изменить свою жизнь и избавиться от самосаботажа.

"НИ СЫ" — это книга для тех, кто готов пройти путь к успеху, не позволив сомнениям останавливать себя. Это призыв к действию, который поможет каждому читателю обрести уверенность, развить решительность и наконец-то начать двигаться в сторону своих мечт и целей.