Спокойное сердце. О счастье принятия и умении идти дальше. Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея

Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста. Доктор Накамура, психиатр и психотерапевт, в 89 лет все еще продолжает врачебную практику. В этой книге в форме дружеской беседы она делится мудростью, отвечая на множество вопросов своих пациентов.

Жанры

Рейтинг LiveLib

3,9

66 оценок

5
33%
4
44%
3
15%
2
6%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 75Хотят прочитать 115

Рецензии

Аноним21 июля 2025 г.
Находиться в водовороте невзгод сложно, но в этом нет ничего страшного. Никакая буря не длится вечно. Жизнь на самом деле похожа скорее на подъём в гору, в ней есть горизонт и вершина. Есть ровная дорога и есть очень крутой подъём. Пожалуйста, помните: не только с вами это работает так, жизнь вообще такая. Я встречала очень многих людей, и каждый сталкивался с тем, что не все идет, как планировалось. Но в эти периоды можно научиться "договариваться". С собой и с жизнью.
Обволакивающая, размеренная, лёгкая книга психотерапевта Накамура-сенсея.
Немного о её жизни, о трудностях, выпавших на её долю, о карьере, о личном. Всё это сопровождается размышлениями и глубокими мыслями. Эта женщина повидала на своём веку много бед, но не ожесточилась, не зачерствела и не потеряла теплоту своей души. И самое главное, мне кажется, она находила успокоение, с головой уходя в работу, принося облегчение и спокойствие другим.
Удивительная книга, написанная с любовью и искренним желанием помочь людям обрести гармонию.
Читать далее
47
206
Аноним28 апреля 2024 г.
160 страниц спокойствия и улыбки!
Такое чувство, что я не книгу прочитала, а поболтала с автором по душам . Это настолько легкая и успокаивающая книга, что все проблемы кажутся такими нелепыми.

Автор книги практикующий психолог, с колоссальным опытом. На момент написания книги ей было 89 лет. 89!

Эта женщина влюбила в себя своей мудростью и умом. Тут нет заумных и поучительных слов, только рассуждения, опыт и примеры из жизни.

Книга не большая, читается быстро, а после прочтения чувствуешь себя окрыленным. Мы часто в суете проблем, забываем о главном и по-настоящему важным для нас. Многое, что кажется нам жизненно необходимым, чаще всего даже не наши желания и потребности, а навязанное из вне.
Поэтому нужно делать остановки в марафоне за счастливой жизнью и дать себе возможность понять, моё это счастье или чужое.

Классная книга. Мне понравилась!

#спокойноесердце #накамурацунэко #миф #книги #книга #книжныйблог #обзоркниги #отзыв
Читать далее
9
443
Аноним26 марта 2024 г.
Я прочла Спокойное сердце за три вечера в очень неспешном и расслабляющем темпе. С некоторыми моментами (например, с главой про детей) я не совсем согласна, но у меня нет ощущения, что мысль навязывается и проталкивается в меня с силой, наоборот, это скорее как монолог и предположение, а не урок и наставление. В принципе, это больше автобиография, чем книга с советами. Один раз прочесть, думаю, можно, тем более, что она небольшая. Главы непосредственно про жизнь Цунэко-сенсея были самыми увлекательными, я в принципе люблю описание жизни разных людей, их пути. Отдельно отмечу главы от лица соавтора. Различие между повествованием видно, но это не делает их хуже, наоборот показывает, как жизненная философия человека может влиять на его окружение, и влиять положительно.
Конечно, если очень хочется, можно купить бумагу, но и в электронной версии будет замечательно прочесть и возможно дешевле, что немаловажно. А так это хорошая спокойная книга, умиротворяющая и поддерживающая. Если вдумчиво читать и не спешить, то можно к концу обнаружить, что внутри установились равновесие и покой.
Читать далее
7
683

Все рецензии

Цитаты

Аноним21 июля 2025 г.
Находиться в водовороте невзгод сложно, но в этом нет ничего страшного. Никакая буря не длится вечно. Жизнь на самом деле похожа скорее на подъём в гору, в ней есть горизонт и вершина. Есть ровная дорога и есть очень крутой подъём. Пожалуйста, помните: не только с вами это работает так, жизнь вообще такая. Я встречала очень многих людей, и каждый сталкивался с тем, что не все идет, как планировалось. Но в эти периоды можно научиться "договариваться". С собой и с жизнью.
11
225
Аноним10 апреля 2025 г.
Может, это спорное утверждение, но мне кажется, что от безделья в голову чаще закрадываются плохие мысли.
1
55
Аноним10 апреля 2025 г.
Что такое фирма? Всего лишь коробка для зарабатывания денег, которую создали чужие люди. Ради этой маленькой коробки нельзя жертвовать своей бесценной жизнью и счастьем семьи.
1
32