К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя

Ольга Примаченко

Цитаты

ks_oks2 января 2023 г.
Нещадно толстела и ненавидела себя за это. Ела, чтобы еще больше выбесить саму же себя, усугубить и без того полный раздрай внутри, дойти до предельной точки, вывернуться наизнанку, умереть и родиться заново, но уже какой-нибудь другой – и хоть кому-нибудь нужной.
2
22
Terrible_Rabbit31 декабря 2022 г.
Не надо ломать то, что работает. Всё, что в нас есть, выполняет определенные функции по защите внутренней системы от краха. Если я чувствую себя солдатом - значит, сейчас я солдат. И это именно то, что мне нужно в данный момент. Когда наступит мир, я не задумываясь переплавлю гильзы на красивые пуговицы и пойду по земле босиком, ничего не боясь и совершенно не тяготясь своей силой.
2
51
Chamomilebooks8 ноября 2022 г.
Хольте и лелейте внутренние мурашечки.
2
38
Chamomilebooks8 ноября 2022 г.
Не берите себя на слабо,когда голодны,не выспались или устали.
2
33
IrinaBalerina30 октября 2022 г.
Сравните : «Почему вы не подали налоговую декларацию до 1 Марты?» и «Что помешало вам подать налоговую декларацию в срок?». В первом случае вы тут же чувствуете себя виноватыми и припертыми к стенке, во втором-ощущаете искреннюю заинтересованность и готовность выслушать причину промедления.
2
31
IrinaBalerina30 октября 2022 г.
Вы не можете помещать другим людям думать о вас плохо или неправильно. Вы жале не представляете насколько разбитая ваш образ от головы к голове, а главное - как часто коммуникация с вами строится не в контексте диалога, а исключительно для отыгрываемся эмоций. В их водовороте замешан весь неудачный опыт «до», огромное количество призраков незнакомых людей, неотпущенная боль и непрожитые обиды, к которым вы не имеете никакого отношения.
2
31
DeettaSwizzes26 октября 2022 г.
...слова вообще идеально заточены для того, чтобы решать проблемы
2
18
LizaGarbar5 октября 2022 г.
здесь и теперь под размытый аккомпанемент
перелетных птиц, опьяненных внезапной высью,
здесь и теперь наступает такой момент,
когда устаёшь от чужих передаренных писем
и начинаешь писать свои...
2
40
LizaGarbar3 октября 2022 г.
говорят, женщина, экономящая на себе, вызывает у окружающих желание сэкономить на ней ещё больше.
2
36
yana_carpe_diem5 сентября 2022 г.
Как-то в ресторане я пожаловалась одному официанту на другого. Он ответил: "Да, знаю, он немножко странный. Но когда кто-то танцует под другой ритм, я просто говорю себе - пусть танцует".
2
31