Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить

Эта серия книг вызывает у меня искреннее удивление, откуда берется столько восторженных отзывов, ведь прописаны банальные вещи, которые мы знаем с курса биолоигии изучаемого в школе.Я конечно понимаю, что наш образование отличается от европейского, но не натсолько же!
К сожалению,эта книга не стала исключением, и не принесла никакой новой информации.
Книга по содержанию больше напомнила публикацию в каком-нибудь модном жрунале. Слишком часто упоминается возможность раковых заболеваний, что может напугать слишком мнителных людей.

В первую очередь (да и во вторую, и в третью) книга будет интересна только тем, кто сталкивался (или имеет) с заболеваниями кожи, у кого есть татуировки или перманентный макияж, кто любит загорать, кто интересуется глистами, кто переживает за свою уходящую молодость (ботокс, гиалуронка, растяжки), кто сомневается в способе прерванного акта, кто переживает за венерические болезни (и прочее, что можно подцепить в сексе). Вот из-за такого большого разброса тем в книге, она воспринялась мною как сборник статей из Википедии. И при этом уровень образования и развития у читателя должен быть чуть выше (скорее даже, не чуть, а сильно больше) среднего, определённый багаж знаний нужен для понимания что, куда и каким образом перемещается; не любой читатель знает, что такое аминокислоты или в чем особенность межмолекулярных связей в веществах. У меня есть кой-какой багаж знаний и кой-какой список дерматологических проблем, так что эти главы читать было… ммм… не то, что бы увлекательно и интересно, скорее как второе мнение врача.
Огорчило, что в книге есть «матрас» и кортикосетроиды. В моей вселенной существует только матрац, а во втором слове тупо опечатка, которую прошляпил корректор или переводчик.
Как я узнала, что автор книги немка? Нет, не по фамилии или имени, а потому что в тексте книги много раз автор говорила, что, к сожалению, от пива в этом случае нужно отказаться или такие витамины есть в пиве, или рассказывала как в организме расщепляются белки, жиры и углеводы на примере… сосиски! И автор очень часто пугает читателя раком – принимайте солнечные ванны, они полезны и нужны для витамина Д, но помните о раке кожи; принимайте жирные кислоты, но помните о раке; занимайтесь сексом и вырабатывайте окситоцин, но помните о раке; лечите бородавки и делайте прививки от ВПЧ, но помните о раке шейки матки.
Под конец книги, где-то в последней трети, книга стала откровенно напоминать мешанину из разных тем и коротеньких статеек; и где-то с этого момента мне читать стало скучно, книгу я домучивала.
Автор порой поднимает темы, которые не всегда уместны в разговоре в различных культурах. Нет, я понимаю, что это около медицинская книга и кожа есть везде, но я была не готова читать про то, как кусочки мыла застревают в розочке ануса (и это, если что, неточная цитата).

P.S. шутка про оргазм и грибок мне понравилась. Жизненная такая.

Я очень люблю медицинский нонфикшн и вообще научпоп, люблю когда специалисты доносят простые истины непосвященным, и делают это умело. Эта книга, к сожалению, не из таких. Я не буду вдаваться в подробности и приводить примеры — такие рецензии уже есть на Лайвлибе, просто выскажу свое мнение.

Очень много стереотипов, от которых людям (особенно всяческим "меньшинствам") только хуже. Много советов, от которых бросает в дрожь ("старайтесь заниматься незащищенным сексом", такое я не удержалась и процитировала). Много моментов, когда, чтобы упростить информацию, авторка решает просто выбросить часть этиологии, патогенеза или классификации. Мне, как студенту-медику, читать было неловко, боюсь представить каково будет врачу-дерматологу.
2 из 5. Книга не стоит ни денег, ни времени, потраченных на нее.

Книга написана врачом-дерматологом. Она исчерпывающая по содержанию - т.е. повествует о коже всего тела, и очень хорошо переведена, авторский юмор прекрасно передан, а его в книге много.
Я люблю книги о косметике и здоровье, поэтому очень избирательно подхожу к новому чтению по данной теме, т.к. бОльшую часть популярной информации уже знаю. Тем не менее, из данной книги и я почерпнула немало новых для себя сведений.
Что вы узнаете из этой книги о коже:

• множество теоретической медицинской информации: строение, механизмы взаимодействия внутри организма, названия микроорганизмов и т.п.
• диагностируете у себя многие вещи, которые доступны для самодиагностики: тип кожи по отношению к загару, стадию целлюлита, склонность к варикозному расширению вен и прочие занимательные штуки)))
• множество ценной практической информации. Я, например, для себя узнала, что средства, содержащие бета-каротин, помогают подготовиться к пребыванию на солнце, что пилинги и скрабы для кожи вредны, что чистое растительное масло не следует использовать в уходе за кожей...

Мне очень понравилась))

В книге с разных сторон рассказывается о коже: как она устроена, каков её "жизненный цикл", какие слои кожи за что отвечают. Отдельно расписано про травмы, которые могут быть случайно нанесены кожи, и как они заживают. Много важного рассказывается про родинки, проявление аллергии, про разные типы кожи у людей разных рас. Понравилось, как подробно автор исследует влияние витаминов и других питательных веществ на состояние кожи. Ещё из интересного - чем отличается кожа ребенка от кожи подростка, подростка от взрослого, взрослого от пожилого. Отдельное внимание уделено кремам, маслам, их полезности и вреду, который они могут нанести. Важная часть посвящена такому заболеванию, как рак кожи. Было интересно почитать и про чувствительность кожи, про её эластичность.

Слог у автора легкий, пишет она с юмором.

После прочтения книги захотелось уделить больше внимания своему питанию и пройти обследование на витамины (есть ли в них дефицит).

Книга определенно полезная, советую всем почитать. Но важно помнить, что книга не даёт однозначных лечебных рекомендаций и по любым проблемам со здоровьем всё-таки стоит обращаться к врачу в индивидуальном порядке.

Книга очень содержательная, много полезной информации. Балл пришлось снизить.  Во первых с химической точки зрения накосячили и переводчик, и иллюстратор. Можно было  проконсультироваться с учителем химии хотя бы. Я нашла три грубые ошибки. Не думаю, что автор, человек с медицинским образованием мог назвать коричный альдегид  - коричневым!!!!
Да ещё переводчиком было примечание на слова Гиппократа, а в конце книги автор отмечает, что это слова Парацельса.
Мне не очень приятно всё это наблюдать. Как нужно не уважать читателя, чтобы впаривать ему всё кое как!!
Повторюсь, к автору претензий нет.
Перевод и подпись к рисунку жира - очень плохо!!!

Книга включает 5 частей:
I. О структуре кожи (ликбез как она устроена)
II. О коже в контексте будней (старение, уход, реакция на окружающее и подобное)
III. Гениталии и кожа (про половые органы)
IV. О взаимосвязи питания и кожи
V. Эмоции и кожа

Конечно, отсылки к другим разделам (например, к эмоциям), будут не только в отдельно взятой главе. Но, думаю, суть понятна. Примерно по такой же структуре расскажу и о своих впечатлениях от книги:

I. Структура кожи - рассказ для непрофессионалов о том, как это устроено. Порой с не очень удачным введением терминов (как мне кажется, в viva la vagina получилось лучше), но понятно и незаумно. Крепкая база для дальнейшего диалога.

II. Вот тут впечатления спорные: вроде бы и самое повседневное, важное, а как-то не вдохновило. Глава про загар - удачно (но некоторые советы слабо выполнимы в российском городе), про татуировки, ботокс и гиалуронку - мимо (хотя последние две хороши описаны для тех, кто действительно об этом задумывается), про возраста кожи и мытье снова "вроде": много советов как делать не надо, а альтернативы представлены очень частные.

III. После Viva la vagina в рассказе про половые органы фактически нового нет (только частое упоминание точки G). Если читали озвученную книгу - можете спокойно пролистнуть всю часть. Если нет, то может быть полезным, но это не точно.

IV. На мой взгляд, самая удачная и полезная часть в книге - про питание. Тут будет и что действительно нужно от полноценного рациона, и последствия излишка или недостатка каких веществ к чему могут привести. Чувствуется, что автор дополнительно освоил диетологию и удачно совместил в книге темы кожи и еды.

V. Про эмоции больше для порядку, так как многие главы больше её. Удачно именно как окончание книги, самостоятельной ценности немного.

Как итог: интересная книга, которая позволит лучше понять кожу и заботиться о ней. "Вау" по итогам нет, а полезная информация, надеюсь, осталась.

Ожидая то количество информации и советов, какое встретил, с удовольствием, читая про кишечник, обнаружил запуганного автора, распространяющего свои фобии.
Любой материал можно подать под разным углом. в этой книге общий фон - это минимум - настороженность, а по сути- запугивание читателя многочисленными опасностями !
Автор - немецкий врач дерматолог. Женщина на своем веку повидала немало кожных проблем и в каждой главе предостерегает от многочисленных бед связанных с кожей.
Не понравилось слишком субъективный подход с негативным оттенком:
пример - люди, слишком активно трясущие доктору руку при встрече - по всей вероятности больны сифилисом, как будто хотят поделиться своей болезнью.
Знаете - мы люди существа эмоциональные - и если мы можем выбирать людей позитивных и адекватных или загнанных на своих фобиях, то выбор я, лично, свой выбор сделаю правильно.
Издатели поняв успех "Очаровательного Кишечника", выпустили в похожей обложке еще несколько книг.
А качество проверять не стали.
В общем - провал!

Очень хорошая книга. И написана очень доступным языком с юмором, используются схемы, картинки, которых бы хотелось побольше - для ещё лучшего восприятия информации. Очень много можно почерпнуть новых фактов, которых не знал или уточнить те, с которыми знаком. Очень радует, что книга написана врачом- дерматологом, которая не один год работает с пациентами и кроме теоретических знаний имеет практический опыт.

Да, мы можем с чем то не соглашаться, принимать решения всё равно нам самим и нам самим решать как будет выглядеть наше тело, в каком состоянии будет наша кожа.
Очень полезная книга, спешу познакомиться с другими книгами этой серии, думаю они будут также полезны для нашего самообразования.