Интроверты. Как использовать особенности своего характера

Ух, как я в последнее... да, не в последнее, в принципе я стала разочаровываться в книгах жанра "научно-популярной психологии/философии/бизнеса/менеджмента и т.д.", кто бы знал!

Я, как маленькая и наивная девочка, страдающая от непонимания собственного "Я" и пытающаяся найти ответы на самые банальные вопросы о том, как поступать в разных ситуациях, и о том, что делать, если тебе определено природой сидеть в углу и наслаждаться одиночеством, решила почитать эту книгу.

И что я в ней нашла? Ответы на свои вопросы? Может быть, советы или банальную поддержку?

НЕТ! Здесь мне пришлось познавать жизни других людей, таких же, как и я. И все бы ничего, если бы не...
-иной менталитет, а значит, другое мышление и понимание окружающего мира и, как следствие, невозможность применять полученные знания на практике
-если ты интроверт - тебя казнят, ибо мир рассчитан на экстравертов, а значит, ты либо обязан подчиняться общим законам, т.е. притворяться экстравертом и вспоминать о своей истинной сущности только тогда, когда никогда, или увязнуть в череде собственных комплексов и страдать от непонимания обществом
-эти люди не оказали на меня никакое влияние, даже не смотивировали хоть как-то, потому что их поведение объясняется тем, что я описала выше

Отсюда тогда вылетает вопрос: зачем автор вообще написала эту книгу и что в итоге она дала нам, простым смертным, потерянным в жизни, бедным и несчастным? Да.... ничего, собственно. Опять же, вместо того, чтобы показать, как пользоваться своим "уникальным даром", нам вдалбивают про людей, которые переступили через себя, через свои интересы, через своего Интроверта.

А что делать? Общество у нас такое, оно не понимает того, что отличается от его понимания.
А значит, успешным может быть только тот человек, который:
-владеет аудиторией
-уверенный в себе
-окруженный толпами друзей
-не задумывается, не размышляет
-не работает в одиночку
-думает, что у него нет комплексов

Иное принятие миром образа "успешного" человека разбивается кирпичом. Хотя и в книге иногда проскальзывают истории о "великих и замкнутых", и о том, что не всегда экстраверсия была в почете. Но, на фоне основного потока букв даже это теряется.

А вот, если на минуточку задуматься, то такое мышление, такая система, такое отношение могло бы (! могло бы, а не уже) прийти к нам именно из США, учитывая то, как автор описывает менталитет тамошний. Ну что ж, спасибо Америке за угнетение собственного достоинства во имя выгоды и порождения стереотипов!

Нет, я поражаюсь.... Ну, как так можно, а? Интроверты на то и интроверты, их не искоренять, а принимать нужно.... Ведь без черты интроверсии человек не имел бы ни фантазии, ни мечты, ни расчетливости.... Эх.....

Мир катится в пропасть....

На самом деле, использовать эта книга ничего не учит. Как и книга Барбары Шер (хотя во многом эти авторы пишут о разном, а по-мнению Сьюзан, интроверты в большинстве своем скорее дайверы, нежели сканеры), эта книга в первую очередь призвана помочь людям чувствовать себя лучше. И если в осознанную дискриминацию сканеров в США или по всему миру я не очень верю, да и сама не испытывала подобного, то по себе хорошо знаю, что интровертам у нас (да и в любом обществе) зачастую приходится несладко. Особенно в детстве.
Книга Кейн - серьезная, она почти целиком состоит из результатов солидных исследований и лишь финальная ее часть отводится на практические, и я думаю весьма полезные советы для родителей, у которых растет ребенок-интраверт. С одной стороны, могу сказать, что я сама росла в семье интровертов (и родители, и сестры), поэтому не ощущала себя "какой-то не такой". Но с другой родители часто будто отказывались понимать, насколько тяжело мне давались определенные связанные с публичностью вещи. Перечислять их нет смысла, но кто знает, может быть, попадись им книга Кейн, что-то во мне изменилось бы раньше.
Да, надо сказать, что для меня в ней нет ничего волшебного, потому что я научилась существовать с окружающим миром и люблю свою интравертность (ни на что не променяю). Мне нравится сидеть дома с книгой, мне нравится, что моих друзей можно сосчитать по пальцам одной руки и видимся мы не так чтобы часто, и это всегда тихие, дружеские посиделки с весьма серьезными подчас беседами. Я все так же ненавижу корпоративы и застолья с людьми мне чужими по духу. И прочая, и прочая.
Но я допускаю, какое огромное количество людей этим мучается. Книга Кейн призвана помочь им понять себя, увидеть на примерах и результатах экспериментов, что таких людей много, что существуют разные модели поведения и решения тяжелых ситуаций. И да, я считаю, что последняя часть, которая для родителей, вообще должна войти в пособия, потому что ребенка интроверта, как весьма тонкокожее существо, сломать неизмеримо проще и быстрее, чем "толстокожего" экстраверта, от которого все отскакивает и забывается на лету.
Рекомендую интровертам, которые думают, что их мало и никто их не понимает, и экстравертам, которые мечтают понять хотя бы отчасти загадочных "книжных червей", которые всегда предпочтут тихий вечер дома шумной вечеринке.

А как вам живется в современном мире?

Работая в сфере, где тебе надо быть всегда в хорошем настроении (или хотя бы казаться, что ты в нём пребываешь), уметь первой идти на контакт и разговорить человека, выудить у него нужную для тебя информацию, да и вообще казаться королём общения, быть интровертом крайне сложно. Но, безусловно, можно.

Поэтому, да, живется мне непросто, но довольно-таки интересно.

По этой причине работа Сьюзан Кейн и показалась мне стоящей для изучения. Ведь она, будучи типичным интровертом, сумела добиться признания в экстравертном обществе, а главное докопаться до ответа на вопрос, как же ей это удалось.

Примерно 3/4 «Интровертов» - это факты, научные данные и исследования, примеры из практики самой Сьюзан, ее интервью с представителями «мягкой силы» (об этом подробнее в 8 главе). В книге вы найдете опровержения уже устоявшимся убеждениям о том, что мозговые штурмы и опенспейс улучшают результивность и производительность, а интроверты не могут быть успешными лидерами и вообще не любят общаться.

И только последняя часть - практические советы о том, как вписать свою интровертную натуру в общество экстравертов.
Понравилась ли мне книга - да. Будет ли она руководством к действию - скорее нет. Но она сможет быть полезной родителям, руководителям и преподавателям, которые считают, что только активное общение, командная работа и вечный позитив - путь к успеху.

Хочется вернуться в прошлое и дать почитать «Интровертов» своей маме и ее любимому «языка у тебя что ли нет?!».

В очень большой своей части эта книга посвящена доказательству тезиса о том, что интровертам крайне тяжело жить в мире экстравертов. Это действительно так. Система образования в школе, вузе ориентирована на активность учащихся в течение учебного года, на устные выступления. Мне до сих пор физически неприятно вспоминать, как я пыталась сама себя заставить поднять руку на семинаре и ответить наконец, чтобы заработать рейтинг.
Мне приятно было прочитать хотя бы здесь (в книге, написанной прежде всего для интровертов и которую экстраверты прочитают вряд ли), что желание побыть в одиночестве и никуда не выходить из дома в выходные это не нелюдимость, а просто необходимость отдохнуть.
Однако автор понимает, что не у каждого есть возможности жить в своем мире и хочешь-не хочешь приходится учитывать ценности мира экстравертов, поэтому она дает очень ценные советы, как притвориться, что ты экстраверт и благодаря этому добиться своих целей.
Жаль только, что собственно советам как использовать особенности своего характера посвящена только одна глава, поэтому, если у вас нет возможности прочитать всю книгу, можно приступать сразу к последней главе. Если же вас интересует природа "интровертности" - с удовольствием знакомьтесь со всей книгой, а при необходимости можно погрузиться еще дальше, благо книга полна ссылок на многочисленные исследования.

Эта книга написана с любовью к людям, наверное, поэтому её так приятно читать. Действительно, в нашем обществе нормой считаются общительность, активный отдых, вечеринки в кругу малознакомых людей, желание стать лидером и продвинуться по служебной лестнице, добиться признания и славы. И часто мы живём по этим правилам, не задумываясь - а делает ли всё это счастливым лично МЕНЯ? Автор помогает таким людям принять себя, понять, что действительно для нас важно, а ещё - осознать, что наш вклад в мир вокруг пусть и не так заметен, зато не менее важен.
Спасибо большое Сьюзан Кейн за помощь не только интровертам, но и их друзьям, любимым и родителям.

Эта книга давно болталась на дне моего списка чтения. Я осознанный интроверт, т.е. хорошо знаю и принимаю свой тип личности. Жизнь заставит, как говорится. Казалось бы, зачем мне ещё что-то читать на эту тему? Но случай всё же побудил меня достать труд Сьюзан Кейн и срочно прочесть: я встретила интроверта.
Да, иногда мы, интроверты, так привыкаем к обществу экстравертов, что находим с ними общий язык гораздо проще, чем с «себе подобными».
Не могу сказать, что теперь, после прочтения этой книги, я буду чувствовать себя намного комфортнее с ультраинтровертными людьми. Я по-прежнему считаю, что интроверты тяжелы в общении. В подтверждение этому Сьюзан приводит примеры самых лютых интровертов, пытаясь, видимо расширить Окно Овертона своего зацикленного на экстраверсии читателя.

Миссис Кейн не гнушается использовать грязноватые приёмчики. Она целую главу несколько однобоко критикует бизнес-тренинги экстраверта Тони Роббинса, на которых он заряжает толпу визгами и плясками. Досталось и старому доброму Дейлу Карнеги с его культом продажника, и даже церковникам. Вот, к примеру, слова «одного высокопоставленного священника», приведенные ей в книге:

В общем, всё как положено по канонам популярной психологии: мыши мечутся в клетках под бдительным присмотром докторов психологии, подростка в очках и с книжкой не выбирают капитаном футбольной команды, муж-экстраверт каждую пятницу устраивает из дома казарму.
Что с этим всем делать? Советы автора, интроверта со стажем, не отличаются оригинальностью. Можно взглянуть на это иначе: всё гениальное просто. Найдите работу по душе, людей по душе, не ешьте после шести.

Если вы интроверт, то эта книга поможет вам стимулировать процесс самопознания: почти на каждой странице вы будете узнавать себя и свои проблемы. Вы такой не один и срочную операцию по смене типа личности вам делать необязательно.
Экстравертам тоже не должно быть скучно: автор написала интересную и легкую в чтении книгу, которая поможет вам найти общий язык с небритыми ребятами из IT-отдела.

В целом, книга довольно интересная и полезная. Особенности интровертов и экстравертов тоже хорошо описаны, есть интересные примеры и сравнения. Но иногда описание интровертов выглядит чересчур стереотипно. По описанию автора, они чаще всего застенчивы, имеют тихий голос, мало говорят и страшатся публичных выступлений. Я сама интроверт, больше слушаю, чем говорю, не люблю пустой болтовни ни о чём, стадных походов и шумных вечеринок с кучей народу. Но при этом я работаю телеведущей и очень люблю выступать на публике. Всегда получала от этого удовольствие, и никогда не была стеснительной в этом плане. Поэтому, по моему мнению, автор иногда начинает путать интроверсию с социофобией, хотя это совсем разные вещи. Ещё не очень понравилось, что в книге слишком много примеров, связанных с бизнесом, продажами, офисной работой и прочим. Хотелось бы больше раносторонних примеров, в частности, про творческих людей, которые добились успехов. Но, в целом, из книги можно открыть для себя что-то новое, и, возможно, она поможет лучше понять интровертов.