
Ваша оценкаРецензии
Аноним25 декабря 2021 г.повторение - мать ученья
На протяжении всех 220 страниц повторяется все одно и тоже. Первые страниц 70 - это ещё терпимо,но дальше надоедает. Ощущение,что инфоцыгане попали в мир книг. Откройтесь потоку,дышите маткой,пишите послания вселенной…ужас42K
Аноним28 августа 2021 г.Читать далееГлавное, чему учит эта книга – расстановке приоритетов. «Самые важные отношения, которые у нас когда-либо будут, - это отношения с самими собой». Это не события случаются с нами. Это мы случаемся с событиями. Мы ответственны за свою жизнь, свой выбор, настроение, отношения и мироощущение.
Но я знаю одно: мы всегда можем стать лучше, всегда можем начать все заново. Для этого нет идеального времени. Никакой подготовки или особого состояния ума не требуется. Нужна только решимость.Мне кажется, эта книга была бы лучше, если бы она состояла только из первого раздела. Кстати, изначально она таковой и была, и уже после обретения популярности самиздатовской книжки автор дописал еще две главы, которые фактически повторяют первый и особо нового не привносят. Будь в книге только первый раздел, мысли, высказанные в нем, обрисовывались бы объемнее и ярче, внимание фокусировалось бы четче на отдельных деталях. Вместе с тем легкий слог автора и обезоруживающая откровенность делают книгу убедительной и простой для восприятия.
Чуть банально (как и многие книги по саморазвитию), но искренне и со смыслом. Рекомендую для неспешного, вдумчивого чтения – и осознания того, что от любви к себе действительно зависит твоя жизнь.41,8K
Аноним18 февраля 2025 г.Прекрасная ирония. Влюбитесь в себя. И мир полюбит вас в ответ.
Как только я зашла в книжный магазин и мой взгляд пал на эту книгу , в ту же самую минуту я твёрдо решила приобрести её! И скажу честно, я ни капли не пожалела об этом!Читать далее
Лично для меня эта книга стала настоящим помощником в том , как полюбить себя, обуздать внутреннего критика, избавиться от прошлого, и наконец освободиться от пагубных мыслей, что отправляют наш рассудок изо дня в день.
Автор простым и понятным языком объясняет, что все наши проблемы по отношению к самим себе порождены разумом! На собственном опыте он рассказывает, как справиться с неудачами, душевными терзаниями и несмотря ни на что, любить себя!
В этой книге каждой найдёт для себя что-то полезное , так как она несёт в себе уйму информации!
Во время прочтения я буквально подчёркивала и выделяла советы, цитаты , фразы , и психологические приемы о том , как же побороть отрицательную сторону себя и наконец стать главным героем в своей жизни!
Я от чистого сердца совету приобрести данную книгу , ведь для меня она стала одной из самых лучших Книг этого года! Автор вдохновляет взять себя в руки и наконец, полюбить себя да так , что словно от этого зависит твоя жизнь! ️
3243
Аноним30 августа 2022 г.Люби себя и хвали даже за самые маленькие достижения
Читать далееКнига «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» была одной из моих хотелок из списка «что должна прочитать каждая женщина до 35 лет»
И вот она у меня в руках…
Очень важно любить себя, и понимать как это сделать. Ведь пока ты сам себя не полюбишь- никто не полюбит
Нужно принимать и осознавать все свои плюсы и минусы, и безусловно любить все что является частью тебя
Читая книгу «Люби» складывалось ощущение что я просто читаю дневник замёток автора
Безусловно техника признания себе в любви должна присутствовать в нашей жизнь, крайне необходимо говорить себе Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ, говори себе- я люблю себя, хвали себя даже за самые маленькие достижения
Но по моему личному мнению автору не удалось раскрыть тему и саму книгу до конца, как формат замёток в личном блоге она возможно бы и зашла мне и я бы с удовольствием следила за подобным блогом, но как полноценная книга увы нет
Но благодаря прочтению этой книги я стала чаще говорить себе, как я себя люблю и что я молодец когда дохожу до поставленной цели, и что важно, автор объясняет проявление любви к себе- не как проявления эгоизма, а как принятие себя
Я думаю в не зависимости от раскрытия темы в книге, ее стоит прочитать, особенно девушкам, для формирования искренней и естественной любви к себе, что в первую очередь идёте ВЫ и вообще эмоциональное состояние, потом уже другие люди, работа, проблемы и прочее что есть в этой жизни, нет ничего важнее вас самих! Любите себя и мир полюбит вас ️
Ну и конечно никогда не могу пройти мимо оформления книги от БОМБОРА, эта серия книг особенно покорила мои глаза, руки и душу…
P.S. Это сугубо МОЕ мнение о прочитанном
Возможно для тебя это будут самые интересные страницы
31,2K
Аноним9 августа 2021 г.Полезная книга с точки зрения упражнений
Вынес для себя 2 основных упражнения:
1) каждый день утром перед зеркалом говорить "я люблю себя"
2) Делать медитация на любовь к себе
Остальное вода, но для тех кто только встал на путь любви к себе будет полезно.31,2K
Аноним17 июля 2025 г.Книга ни о чем
В книге описаны 4 методики, которые давно известны. Книга высосана из пальца.
В последней главе автор вдруг начинает рассказывать про свою текущую жизнь ( очень похоже на личный дневник школьницы) и твердить что нужно возвращаться к тем 4ем методикам про которые он ранее писал.
прочитала книгу до конца лишь для того чтобы она не висела как незаконченная.2232
Аноним29 апреля 2025 г.Да, хотя в этой книге ничего нового не рассказывается и вроде даже воды хватает. Но я благодарна ей, что она попала ко мне в руки в тот тяжелый период и именно она мне напомнила о базе любви, что она начинается с себя.
В книге автор рассказывает свою историю и как он пришел к любви к себе.Ничего нового, да, но она стала для меня ключевым моментом в изменениях .
2213
Аноним30 марта 2025 г.Скажу цитатой Олега Тинькова: "В общем-то да, но как это происходит я не понимаю, у кого-то это щелкает, а у кого-то это не щелкает".
2237
Аноним16 февраля 2025 г.В нужное время…
Она попалась мне совершенно случайно. И именно тогда, когда я начала прорабатывать, когнитивно-поведенческую терапию. Сначала, отнеслась к ней довольно скептически, но всё же, решила познакомится поближе.
И уже в процессе чтения, опробовала то, что предлагает автор. Скажу так, если не бросать, и выполнять все рекомендации регулярно, то уверена, эффект будет! А я пока, только в начале пути, но уже прекрасно поняла, что от настроя наших мыслей, зависит абсолютно всё!2251
Аноним1 февраля 2025 г.Не советую, пустая трата времени
Читать далееЯ могла бы сказать, что книга вдохновляет, мотивирует и тому подобное, но. В данной ситуации книга ни что иное, как руководство по внушению любви к себе. Есть практики медитаций, самовнушения и упражнений перед зеркалом. Когда покупала эту книгу, думала многое, но никак не о том, что пол книги мне будут внушать, что любовь к себе приходит через медитацию и упражнения перед зеркалом, вперемешку с бесконечным повторением одного единственного «я люблю себя» на протяжении дня???
Возможно я купила книгу, чтобы прочитать о трагических судьбах людей, чтобы мне показали на каких-то примерах, что жизнь - это боль в любом случае и просто нужно с этим смириться и нормально жить. Но к счастью, в конце книги, а именно на последних пятидесяти страницах автор все же старается рассказать свою историю и дает действительно полезные советы. За это отдельная ему благодарность. И один балл.
Я бы не рекомендовала эту книгу, как по мне, лучше прочитать что-то другое.
2249