
Ваша оценкаРецензии
Аноним23 мая 2021 г.Купила по ошибке, тк думала, что автор Джен Синсеро. В итоге начиталась соплей.
Читать далееСразу хочу сказать, что это чертовски хитрый ход, публиковать новых авторов под обложкой нашумевших бестселлеров. Я даже не напрягала зрение, чтобы посмотреть, кто автор, а на автомате сложила книжку в список покупок.
Но как округлились мои зенки, когда я увидела, что автор, мягко говоря, мне не известен, да еще и никак не импонирует. Делать было нечего, нужно читать.Все начиналось достаточно хорошо, Автор рассказывает о своей методике жизни, о том, что это его спасительный круг. Так же мы встретим достаточное кол-во умных и вдохновляющих цитат.
Автор пытается научить нас, как полюбить себя. Искренне и надолго.
Если бы я любил себя по-настоящему, всем сердцем, желая только самого лучшего для себя, веря в то, что заслуживаю волшебной жизни, сделал бы я это? Дальше выбор за мной.Во многом я с ним солидарна, тк часто мы не замечаем, как вкидываем еду в себя на автомате, словно в мусорный бак. Как плывем по течению и ленимся. Как часто мы возвращаемся мыслями в прошлое или угнетаемся страхом перед будущим. Все это отравляет нашу жизнь и не показатель любви к себе.
Вот в чем загвоздка с эмоциональной болью - это до ужаса реальная вещь.Не прорабатываем свои детские травмы, которые тянуться у многих до самой смерти.
Твой внутренний ребенок должен знать, что может доверять тебе. Что ты у него есть. Каждый миг, когда тебе больно, когда ты прокручиваешь трагические мысли о будущем, обращайся к своему сердцу. Положи на него руку и скажу. "Я у себя есть". Это все, что ему нужно.И все бы шло хорошо, пока не случится прорыв нытья.
Хорошее такое отборное мужское нытьё. Оно о разрыве, оно о разбитом серце, оно о детских травмах. Возможно я бы бросила читать на этом моменте, потому, что он достаточно хорошо описывает то жалкое состояние, когда тебя бросают. И из-за этого меня начали одолевать схожие эмоции и какие-то призраки прошлого, начали щекотать под ребрами. Как хорошо бы ты сейчас не жил, причиненную боль, вспомнишь, даже сквозь века.
Проблема с разбитым сердцем заключается в том, что кажется, будто эта боль никогда не закончится.И понеслось, конкретно, мазать сопли по всем плоскостям:
Если я пытаюсь понять причины, по которым она так поступила, то чувствую боль. Если думаю о том, где и с кем она окажется в будущем, то чувствую боль. Если вспоминаю о том, где я бы с ней в прошлом, - боль. Если представляю, что останусь без нее, то догадайтесь что, - будет еще больнее.Конечно, если вставить свои пять копеек, то мужчина попросту полез не в ту степь и они друг другу не подходили...
Но нас вовлекли в эту историю, якобы чтобы показать на контрасте, что он выкарабкался, благодаря любви к себе. Он спасал себя и свое серце. Это, конечно, правильно, ведь в основном мы топим себя в горе, а не бережем.
Если так подумать, то никаких положительных эмоций от книги у меня не осталось, лишь неприятные осадки, какие-то флешбеки и жалость того, что я не прочитала, кто автор книги, во избежания траты времени.
Советовать тоже никому не хочется, тк есть достойные книги по уважению и любви к себе. Возьмите даже наглого старикашку Лабковского - Михаил Лабковский - Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым В которой с иронией и чудаковатостью, доносятся для многих фундаментальные вещи.
А это лишь голубые сопли, размазанные под обложкой стиля Синсеро...1023,9K
Аноним1 июня 2021 г.Жертва маркетинга
Многообещающая в начале, книга оказалась полным разочарованием. Одна вода. Не за что зацепится. Автор, как мантру, внушает читателю одну и ту же мысль: "Люби себя". Но для этого не надо писать огромную книгу. Точных советов здесь не найдете. В общем, потерянное время и еще раз убеждение, что в книгах такого типа нечего искать, они выпускаются только с целью маркетинга и увеличения продаж. Больше не куплюсь на рекламу.
393,8K
Аноним28 марта 2024 г.О силе слова и нейронных связях.
Читать далееЯ не верю в силу аффирмаций, но я искренне верю в силу слова - парадокс. Сила слова, пожалуй, основная движущая сила этой книги, как показывает жизнь, слово может изменить очень многое.
Новые нейронные связи создать сложно. Человек привык думать, говорить, делать определённые вещи в определенных последовательностях и определенных ситуациях, сломать систему невероятно сложно, но возможно. Ежедневно повторяемые слова, мысли, убеждения, действия формируют нейронные связи. Тот самый пресловутый выход из зоны комфорта и есть шаг навстречу созданию новых, позитивных нейронных связей. Существует только одно условие - не отступать, повторять новые слова, мысли, действия нужно системно, постоянно, ежедневно, тогда новая нейронная связь укрепляется и из тонкой тропинки превращается в колею.
Просто? Казалось бы, да, но... Мы ленивы, ритм сбивается, мозг возвращается к прежним, накатанным дорожкам нейронных связей, вновь погружая человека в старые проблемы. Автор этой книги даёт простой рабочий инструмент, рассказывая на своём примере о том, как он проходил этот путь. В книге нет воды, лишних слов и пространных рассуждений, только практика для людей, которые хотят изменений это реально. Хотят! А значит, готовы над этим работать.
Не скажу, что я любитель книг по саморазвитию, но эту прочитала легко и быстро, найдя в ней для себя кое-что полезное.23278
Аноним28 января 2021 г.Пока вы любите себя, жизнь любит вас в ответ.Читать далееВо-первых,
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.
Я люблю себя.Во-вторых, о книге.
Цель данной книги сводиться к обретению любви к себе. Автор рассказывает свою историю "падения" в депрессию и мысли об уходе из жизни.
Как он вытащил себя из этого состояния и повествует нам книга. Равикант хотел, чтобы люди не совершали его ошибки, поэтому написал свою историю "исцеления" себя своей же любовью.
Все предельно просто и ничего сверхъестественного:
- повторяйте постоянно фразу "Я люблю себя" (вслух, про себя, глядя в свои глаза в зеркале и т.д.),
- медитируйте,
- занимайтесь своим телом и душой.
Но одно помните всегда - делать это надо постоянно. Это в том случае, если вы действительно намерены полюбить себя и любить себя до конца своих дней.
Знаете, ничего нового вообще. И все-таки, считаю, полезно периодически напоминать себе о таких простых вещах. Не гениально. Автор не изобрел велосипед заново, но хорошо.
Всем, потерявшим себя и уставшим от жизни, рекомендую присмотреться. Всем остальным, ищущим и интересующимся, как напоминание, что в первую очередь надо полюбить себя, тогда и мир вас полюбит. Все дело в нашем отношении и восприятии. У нас всегда есть выбор, как воспринимать и относиться ко всему происходящему с нами. Не забывайте об этом.
223,2K
Аноним9 января 2022 г.если вы любите себя, не читайте это)) не тратьте время
Не понимаю для кого такие книги пишут? Ну просто вода водой… Начну с того, что книга лежала на моей полке полгода и смотрела на меня с укором, потому что была подарена подругой, но так и не была прочитана. Сама бы я себе такое никогда в жизни не купила. И вот в новогодние каникулы времени полно, я решила прочитать. В итоге я кое как дотянула ее до конца… что ж поделать, у меня бзик, доводить все до конца. Не бросать на середине.Я так понимаю, что у автора был план по количеству слов…. и он выдавливал из себя всю эту нудятину как мог… Если кратко, то нужно полюбить себя. В первую очередь себя. А весь мир подтянется по инерции. Все! А! Ещё мыслить позитивно. Но это мы итак знали. 1/3 книги о том, как страдал он, когда его бросила девушка. Ну дак конечно бросила!! Ты такой нудный!!!не тратьте время! Не читайте!Читать далее171,9K
Аноним4 декабря 2022 г.Просто. Понятно. Без воды. Техника рабочая.
Читать далееЯ не верю в силу аффирмаций, но я искренне верю в силу слова - парадокс. Сила слова, пожалуй, основная движущая сила этой книги, как показывает жизнь, слово может изменить очень многое.
Новые нейронные связи создать сложно. Человек привык думать, говорить, делать определённые вещи в определенных последовательностях и определенных ситуациях, сломать систему невероятно сложно, но возможно. Ежедневно повторяемые слова, мысли, убеждения, действия формируют нейронные связи. Тот самый пресловутый выход из зоны комфорта и есть шаг навстречу созданию новых, позитивных нейронных связей. Существует только одно условие - не отступать, повторять новые слова, мысли, действия нужно системно, постоянно, ежедневно, тогда новая нейронная связь укрепляется и из тонкой тропинки превращается в колею.
Просто? Казалось бы, да, но... Мы ленивы, ритм сбивается, мозг возвращается к прежним, накатанным дорожкам нейронных связей, вновь погружая человека в старые проблемы. Автор этой книги даёт простой рабочий инструмент, рассказывая на своём примере о том, как он проходил этот путь. В книге нет воды, лишних слов и пространных рассуждений, только практика для людей, которые хотят изменений это реально. Хотят! А значит, готовы над этим работать.
Не скажу, что я любитель книг по саморазвитию, но эту прочитала легко и быстро, найдя в ней для себя много полезного.13891
Аноним1 сентября 2021 г.Халва!
Читать далееПоразительно насколько высок уровень деградации может быть в таком весьма банальном деле как создание литературы по самосовершенствованию. Я далек от мысли, что автор - "жертва ЕГЭ". Я далек от мысли, что все его "переживания" - липовые. У каждого можно найти вагон и три маленьких тележки самых разнообразных переживаний и историй из жизни в градации от "было реально больно" до "был реальный п**дец". Но это не значит, что вы имеете право вываливать на плечи читателей весь тот поток мутной воды. которую бы зарубил к "публикации" не просто главный редактор, а вообще - ответственный секретарь любой производственной газеты типа "За Трудовые Резервы" или "Красный Ферросплав".
Вы хотите мне сказать, что эта книга "феномен самиздата"? Так написано на обложке. Штош. Если стаду нужен "Алхимик" - стадо получит и Алхимика и Шантарам. Проблема видимо в том, что ответственный секретарь Бобыкин очевидно умнее стада, он давно хотел написать книгу о неизвестных годах жизни Пушкина (и даже собрал тонны архивных материалов), но не написал. А Камаль Равикант - написал. У Бобыкина умерла жена от рака и зарплата весьма мала, но он понимает, что в жизни бывает всякое и то, что с ним происходит - всего лишь преодоление пути к книге всей его жизни, с болью и страданием. Камаль Равикант - потерял свою девушку и профукал деньги инвесторов в своем "стартапе". Это важный этап в жизни Камаля Равиканта, поэтому он создал эпический труд "Полюби Себя", который позволит ему найти новую девушку и показать инвесторам, что он в порядке, можно подвозить новое бабло, потому что пентхаус в Сан-Франциско сам себя не оплатит.
Публика - в восторге. Публика очень любит банальности. А инвесторы очень любят хайп, можно быстро шортить и выходить в кэш. Двести, сука, долбанных страниц чтобы явить миру пару затасканных откровений из мира НЛП, несколько старых техник из околобизнесовой психологии (привет Брайан Трейси, тебя посчитали) и пять тысяч повторений фразы "Я люблю себя". Много лет назад, на глаза попадалась новость: какой-то школьник создал "роман", исписав сто тетрадок и потратив сто шариковых ручек. В "романе" было только одно слово: "Форд". О чем начальник поселкового совета, рядом с которым находилась школа, где учился автор нетленки, поспешил проинформировать представительство автокомпании. К счастью, "Форд" тому школьнику так и не дали.
Штош. Время меняется. И оно достойно и таких книг и тех, кто это покупает.
132,6K
Аноним26 января 2021 г.Читать далее«Пока вы любите себя, жизнь любит вас в ответ.»
Из данной серии : Книги, которые нужно прочитать до 35 лет я с удовольствием прочла в своё время «НИ СЫ», «НЕ НОЙ» и «НЕ ТУПИ»)
Эта книга меня также не разочаровала, потому что она содержит одну основную мысль, которую я считаю верной на все , что всегда и при любых обстоятельствах нужно не забывать любить СЕБЯ!
Вы не ослышались. Это никакой не эгоизм, как внушали некоторым с детства. Это самая правильная вещь на свете!
И это напрямую соотноситься с одним из главных моих жизненных кредо: «У меня есть Я, мы справимся!»
Для кого она написана?
Прежде всего для тех, кто потерян, отчаялся, сломлен, разочарован и морально разбит, кто ослаб и хочет сдастся, кто стоит на перепутье и кто хочет перемен!Автор в данной книге даёт своего рода советы, как вести себя по жизни, смотреть на разные ситуации под другим углом, а между делом наставляет на правильный путь.
Главное, не забывайте напоминать себе о том, что вы любите себя! Говорите себе об этом проснувшись, в течении дня и перед сном.
«Я люблю себя!» или, глядя в зеркало: «Я люблю тебя!»
Эта простая фраза, проникнув в ваше сознание, поможет вам поверить в себя, свои силы, самостоятельно исцелиться от комплексов и почувствовать, как любовь к себе можем изменить вашу жизнь!
Признавайтесь себе в любви регулярно, выполняйте простые упражнения, предлагаемые автором (кстати, успешным бизнесменом и инвестором), и вы увидите, что это работает!
Ну и интересный факт:
книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального.92,8K
Аноним13 августа 2024 г.Книга для тех, кто не понимает с первого раза.
Читать далееКнига была мной прочитана в феврале по совету знакомой, но рецензия в моей голове обосновалась и оформилась только к концу лета. О чём книга? О том, что нужно себя любить, как бы это сладко и, может быть, наивно не звучало. Всегда отношусь к таким книгам с толикой скептицизма и большим разочарованием в конце. Герой книги - сам автор. Он рассказывает нам свою историю жизни в нудном тексте, полном лексических повторов. И по итогу не стало ясно, любит ли он себя так, как это заявлено в названии.
Постоянные повторы одной и той же, казалось бы, совсем уж простой идеи были озвучены в таком количестве, что к середине книги набили оскомину и это противное чувство заставило меня отложить книгу. После значительно для меня перерыва, который затянулся на две недели, я снова взяла книгу в руки и даже была приятно удивлена динамикой. Слабой, но динамикой, появившейся в тексте. Теперь было приятно наблюдать и читать этот небольшой, но сюжетец в книге (хотя я сомневаюсь, что его можно назвать таковым). Прибывая на тот момент в глубокой депрессии, по прочтению, я поставила этой книге 4.5 балла и затем меня схватил нечитун до самого июля. Тогда я поняла, что скорее всего, книге я оценку завысила и она опустилась до 3.5. Всё-таки сказались те, противоречивые ощущения в начале книги. Затем оценка вновь упала, но уже до 2.5, а потом и вовсе до 2. На момент написания этой рецензии в моем мозгу укрепилось мнение, что эту книгу автор рассчитывал написать не для того, чтобы рассказать свою тяжёлую историю (хотя и это тоже), но и чтобы ловить на крючок дураков, которые увидев эту книгу на полке вдруг осознали, чего им не хватает в жизни и обоготить автора (издательство) на хорошую сумму. Серьёзно, на эту сумму можно было бы купить две хорошие книги в мягкой обложке. Стоит ли читать? Определённо, нет. Скучно и слащаво. Таково истинное описание этой книги.8321
Аноним19 сентября 2024 г.Не стоит даже тратить своё время!
Читать далееЧитать о любви к себе от автора мужчины, как то не понятно! На протяжении всей книги одно и тоже повторяется по сто раз! Дурацкие упражнения от которых просто смешно! И вообще выглядит как зомбирование, повторять постоянно вслух и про себя - «я люблю себя». Дочитала только прикола ради, уж очень интересно было чем эта хрень закончится))
в последней главе история автора о том, как он переживал расставание со своей девушкой, но окончание скомканное и не понятное! Не рекомендую тратить свое время на этот «шедевр»! И книги этого автора больше не хочу приобретать! Нудный стиль письма7291