Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России

Книга расскажет о новом концепте – «Цифровая Диетология». Отправит читателя в путешествие по трем важнейшим составляющим человеческой жизни: психология, питание, здоровье. Даст четкий метод достижения цели. Приведет к удовлетворению жизнью, ментальному благополучию, красивому телосложению. Откроет доступ к раскрепощению и открытости. Устранит: пассивность, апатию, невроз и иные ментальные инсинуации. Бонусом истории о том, как простоять час в планке и получать коргазмы (мужчинам и женщинам).

Жанры

Купить эту книгу

Контент-Диета. Книга от первого цифрового диетолога России

Электронная

399 ₽320 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,9

55 оценок

5
44%
4
29%
3
15%
2
5%
1
7%

Ваша оценка

Прочитали 62Хотят прочитать 58

Рецензии

rastakoks
12 декабря 2023
Я начала увлекаться минимализмом и когда увидела данную книгу не смогла пройти мимо. Автор очень точно объясняет, что такое контент диета, особенно помогает то, что он проводит параллель между обычной диетой и контент диетой.
Книга написана простым текстом. Она не перегружена сложными терминами, от чего читать её одно удовольствие.
После прочтения я поменяла свой взгляд на некоторые вещи, ну и конечно перешла от теории к практике.
Если вы хотите что то изменить в своей жизни и не знаете с чего начать, начните с прочтения этой книги.
Один из советов автора, заняться творчеством, например написать рассказ, я решила написать рецензию. Это моя первая рецензия, я вышла из зоны комфорта, СПАСИБО Камрадову за это.
Читать далее
10 понравилось
765
angelina_is_on_fire
26 февраля 2025
Ошибки в тексте
Оставлю свое непопулярное мнение об этой книге. В вопросе контент-минимализма я не новичок, читала много иностранной литературы, посвященной этой теме.
Книга Александра Камрадова интересна своей идеей, но не воплощением. Не понравилась нить повествования, никаких научных фактов, ощущение, что книга в прямом смысле написана на коленке.
Это ощущение подкреплялось в процессе прочтения постоянными ОШИБКАМИ в словах, рваными предложениями. Сохранила себе много моментов, где есть ошибки в окончаниях. Интересно, книга проходила через редактора? Я возмущена. Не знаю, как такое могли пропустить.
Не подумайте, я не зануда, но привыкла к качественной литературе, к которой не могу отнести эту книгу.
Единственный плюс, который для себя отметила - вдохновляет.
Читать далее
3 понравилось
266
timojpan928
27 марта 2025
Самый тренд!
Меня этот интернет-шлак ещё со школы бесил, тем что постоянно вылезала реклама. Наконец-то появилась книга о цифровом воздержании. Идеальное описание происходящего. Кайфую от уверенных в себе людей, которые не боятся выражать себя, даже когда идут против течения. Советую. Контент диета!
2 понравилось
196