Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму (обновленное и дополненное издание)

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи – очень даже. Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Белов...

Жанры

Рейтинг LiveLib

4,4

87 оценок

5
55%
4
33%
3
9%
2
0%
1
2%

Ваша оценка

Прочитали 100Хотят прочитать 210

Цитаты

lucky_punch42 июля 2022 г.
Дело в том, что здоровье - это инструмент и способ существования и достижения чего-либо, вторичная ценность,а не самоцель. Нам нужно здоровье для жизни, а не жизнь для здоровья. Ровно как и другие вторичные ценности, такие как любовь, красивое тело, деньги, власть, моральные принципы самовыражение, - они возникают в результате стремления к другим целям, спонтанно, во многом как побочный эффект.
2
342
ivanych78922 марта 2023 г.
…излишняя тяга к здоровью – признак нездоровья.
1
82
ivanych78922 марта 2023 г.
Здоровье – это намного больше, чем отсутствие болезней
1
54