Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Многим кажется, что эта книга пытается заставить вас действовать здесь и сейчас и из-за этого многим не нравится, но как мне показалась, книга просто пытается сказать: "Задумайся". Однако, если вам больше 30 лет, то не думаю, что вам есть смысл за нее браться, только огорчитесь. Автор не затрагивает другие периоды жизни человека и может сложится впечатление, что это единственный временной отрезок, когда человек "живет"... Но нет, посыл в том, что он только начинает жить, вернее, снова начинает. С рождения мы учились быть детьми, затем подростками и вот нам предстоит стать взрослыми. Даже наше тело готово к переменам, поэтому 20-30 лет, действительно важные годы.

Хочу заметить, что не стоит принимать все слишком близко, однозначно, что у каждого свой путь в этой жизни. Но думаю, что к советам автора все же прислушаться стоит, так как они основаны не на пустом звуке, а на жизненном опыте других людей.

Я прочла эту книгу, когда была беременна первым ребёнком. Давно хотела её прочитать. Слышала о ней не один раз. Но всё не было времени. И вот, наконец, я до неё добралась. На тот момент мне было 27 лет. В книге говорится о том, как важно за первые 30 лет жизни понять, куда ты идёшь и чего ты хочешь. Мэг Джей не рассказывает в ней тайны мироздания и не просвещает вас о вашем предназначении в этом мире. Просто она ясным и доступным языком рассказывает, как найти себя и что для этого нужно делать. Это очень полезная книга. Я обязательно подарю её своим дочерям, когда они перейдут в подростковый возраст. Я бы даже сказала, что это книга-рецепт по нахождению себя в жизни.

Я, конечно, подрасстроилась, потому что очень поздно до неё добралась. Возможно, я бы построила свою жизнь иначе, если бы книга попалась мне лет на 5 раньше.

Огромный плюс книги ещё в том, что Мэг Джей все свои рассуждения привязывает к различным научным исследованиям. То есть это не просто тупая книга советов от Мэг Джей. Каждый вывод научно обоснован.

Советую всем, кто не знает, куда идти и как себя найти.

Как-то раз я увидела выступление Мэг Джей на ТЕД. Тема, которую она развивала, показалась мне весьма интересной, я стала искать информацию и узнала, что существует эта книга
Скажу сразу, без всяких предисловий, книга мне понравилась. Советы в ней были довольна интересными, и я уверенна, их можно применить на практике. По крайней мере парочку на заметку я взяла.
Очень понравилось что автор приводила примеры из практики. Мне нравится читать истории простых людей.
У автора довольно простой слог. Ее советы не воспринимаются как нравоучения и читать книгу интересно и приятно.
Я рада что эта книга попала ко мне в руки и не жалею о времени, проведенном с ней.

Главное достоинство этой книги - она легко, интересно и быстро читается. Потому что автор не пытается перегрузить читателя психологическими терминами и разбавляет теорию историями своих пациентов. К тому же автор иногда приводит интересные результаты научных исследования - хотя, конечно же, интерпретирует все результаты в пользу своей позиции. Но в то же время мне совершенно не понравилась ее позиция о том, что надо успеть всё-всё-всё до 30, даже если оно тебе и не нужно. Верность этой позиции якобы доказывается историями ее двадцати-тридцати-летних пациентов, которые "прожигали жизнь впустую" пока не встали на "верный путь". То есть выборка совсем не учитывает людей, которые довольны такой жизнью - счастливые люди же не станут ходить к психологу

Рекомендую для прочтения всем кому 18+! Приятное и плавное чтение, по пути вы будете встречать и узнавать в историях себя, своих друзей, знакомых, коллег. Вы встретитесь со своими переживаниями, сомнениями, и поймете, что вы не один такой, есть еще пол мира с такими же сдвигами по фазе =)

Дальше...

Возможно вы не найдете для себя ничего нового, но точно получите пищу для размышлений. И у всех она будет своя. Автор затрагивает такие темы как работа, любовь, тело на примере своих клиентов. Образы клиентов собирательные, но это ничуть не уменьшает значимости обсуждаемых вопросов. Автор приводит ряд исследований, которые показывают что наиболее важные/ судьбоносные решения в жизни принимаются в возрасте от 20 до 30 лет, что именно в этот отрезок времени наш мозг показывает наибольшую способность к развитию, а наше тело достигает репродуктивного пика.

Посыл книги таков: работайте, учитесь чему-то новому, создавайте семью, делайте по ночам детей до 30 лет, дальше будет поздно и неэффективно, а то потом найдете себя возле разбитого корыта, а рыбка давно уплыла на Бали.

Интересные мысли из книги:

• Сила "слабых связей" - наименее знакомые нам люди оказывают наибольшее влияние на нашу жизнь.
• Слабость "сильных связей" - наши близки сдерживают наше развитие, так обычно не могут предложить больше чем сострадание.
• "Эффект сожительства" - у пар, практиковавшие сожительство до брака, вероятность развода выше чем у пар, которые не жили вместе до брака.

  Ps. В оригинале название книги "The defining decade" что в переводе означает "Определяющие десятилетие", как мне кажется название на английском больше передает всю суть книги чем адаптированный перевод.

Честно говоря, порой хочется научиться американскому стилю" писать 300 страниц воды, и 2-3 страницы полезных мыслей". Удивительный навык, так растягивать повествование и основные мысли.

Идея книги очень интересная, и актуальная для поколения "миллениалов" ( коим я тоже являюсь), но в большинстве случаев для молодых людей в России, большинство описанных "советов" не помогут. В нашей культуре не так принято ходить к психотерапевту, как у американцев, да и в принципе жизнь тяжелее.
Но в книге, очень много интересных иследований и статистики: о браке, о дружбе, о развитии, правда только в США.
Книга не содержит, каких то ясных советов, а большинство глав представлено в виде разговоров автора с пациентами.
Для общего развития подойдет, а как прикладная книга, очень маловероятно.

"Горам все равно" - фраза на табличке, о которой автор книги Мэг Джей говорит в эпилоге, описывая свой турпоход в Скалистые горы. В контексте истории Мэг эта фраза означает: вы предупреждены о том, что в горах может быть опасно. То, как вы продержитесь, зависит только от вас.

Эта книга - та же табличка. Автор предупреждает, что основы успеха в основных сферах жизни человека, будь то карьера или крепкая семья, закладываются именно в молодости, в возрасте от 20 до 30 лет.

Нет, дело не в том, что до 30 вы молоды и перспективны, а в 38 уже шансов и возможностей нет. Они, конечно же, есть, но их существенно меньше. Чем раньше вы поймете, чего на самом деле хотите, и разработаете четкий план действий - тем будет лучше для вас.

Эта книга, в первую очередь, об ответственности за свою собственную жизнь. Все ваши успехи, достижения или неудачи - результат ваших действий или, наоборот, бездействия.

Прислушаться к советам автора книги или нет - выбор ваш. Главное, вы предупреждены, а дальше... "Горам все равно".

Кому понравится эта книга:

- тем, кто увлекается психологией;

• тем, кому нужен хороший мотивационный пинок;
• тем, кто любит учиться на чужих ошибках.

  Кому не понравится эта книга: тем, кто не любит "воду"в нонфикшене.

Я решила прочитать эту книгу практически сразу, как услышала о ней. Мне сейчас как раз 20 лет, и я подумала, что прочтение этой книги сейчас как раз будет актуально. Автор Мэг Джей - психолог, которые понимает в какой неопределенности находятся люди этого возраста: мы не знаем как сложиться наша карьера; удачный ли будет наш брак; какие обязательства нас ждут, когда мы сыграем свадьбу; каким навыкам уделять больше внимания и т.д.
Все эти вопросы тревожно задаются и у меня в голове. Мэг Джей рассказывает несколько историй из реальных жизней 20-30 летних людей, которые заставляют читателя задуматься. Автор делит свою книгу на три части: "Работа", "Любовь" и "Разум и тело".
Работа: В этом разделе психологу удалось в моей голове немного все упорядочить и расставить некоторые неопределенности по полочкам. Конечно, многие истории, которые были рассказаны автором побуждают что-то делать, и я с некой ноткой облегчения вспоминала, о том, что мне еще 20, и по меркам психолога сейчас я должна максимально взять жизнь в свои руки. Прочитав истории других людей, некоторым даже мысль об этом приходит, когда им почти 40.
Любовь Это второй раздел этой книги и тут я уже начала видеть, что все-таки автор и оставляет некоторые ситуации в фазе неопределенности. Мэг Джей начинает этот раздел с двух разных позиций: первая придерживается мнения, что необходимо как можно быстрее женится/выйти замуж; и вторая - До 30 лет искать тщательно "своего человека". Оба этих мнения имеют как ряд достоинств, так и ряд недостатков. Но, опираясь именно на эту книгу, я так и не поняла, к чему призывает автор. Психолог не привела, на мой взгляд достаточных аргументов в пользу ни того, ни другого. Просто обрывочные истории пациентов, имеющие проблемы, которые видит автор, но не все они с каким-то логическим завешением.
Разум и тело: Этот раздел показался мне полезным. Он помог мне понять (вовремя,хочу заметить!), что 20-30 лет - тот возраст, когда наше мышление окончательно сформировывается. Далее будет намного сложнее изменить свое отношение или позиции к чему-либо. Поэтому, необходимо, не теряя времени осваивать все то, что еще кажется упущенным и больше работать над собой. Потому что потом, мы не будем придавать этому большое внимание и просто на просто на это не будет времени.
В целом, мне понравилось, что книга наполнена некоторой полезной информацией о психологии людей и об экспериментах. Мне чтиво про человеческое поведение, различные психологические опыты доставляет удовольствие, что я и получила здесь.
В принципе, прочитать книгу стоит. Но некоторые вопросы так и оставили меня в состоянии неопределенности.