Lagom

Поверьте, эта книга будет интересна абсолютно каждому, она приоткрывает для нас двери в шведский мир, в их образ жизни и привычки. Ведь это так интересно узнавать о другой стране, сравнить шведов с собой и делать выводы! ⁣⁣⠀

⁣

Что же такое «лАгом»? ⁣⁣⠀

Это слово со шведского переводится как «в самый раз».⁣⁣⠀

«Не слишком много и не слишком мало, в самый раз. Не норма, не середина, не самодовольство. В самый раз». ⁣⁣⠀

Шведы строят свою жизнь на основе этого принципа. Лагом у каждого свой, но сходство в одном - это оптимальная величина, когда ты говоришь «мне больше не нужно». ⁣⁣⠀

Причём лАгом распространяется на все сферы жизни: ⁣⁣⠀

в культуре и эмоциях - когда люди не хвастаются, не выпячивают себя, живут умеренно и стараются не задевать других. ⁣⁣⠀

в еде и праздниках - умеренное и экологичные потребление с заботой о природе.⁣⁣⠀

в моде и дизайне, где царит минимализм и экологичность. Многие знают о брендах H&M и «Икея» - ярких представителей шведского стиля, который так полюбился всем странам. ⁣⁣⠀

в балансе работы и отдыха. «Шведы работают, чтобы жить, а не живут, чтобы работать». Рабочий день заканчивается ровно в 18:00 для всех без исключений, и даже в магазины вы не сможете попасть после 18:00 - в Швеции не понимают и не поощряют тех, кто задерживается на работе. В жизни шведов большую роль играет спорт и время на свежем воздухе. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Отдельно отмечу подборку фотографий в книге! Они невероятные, красочные, манящие в путешествие! 

И пусть границы стран закрыты, но границы нашей жизни мы можем расширять сами!⁣⁣⠀

Экологичное потребление, осознанная жизнь без излишеств - и вот, ты уже в своей личной Швеции! 

А если серьезно, мне близок скандинавский сдержанный менталитет, отсутсвие хвастовства, умеренность потребления и жизнь «без понтов». ⁣⁣

Несмотря на то, что книга рассказывает о шведском образе жизни, очень далеком от русского, ее интересно читать. Конечно, сравнивая с российской действительностью, хочется плакать. Как бы нас не убеждали, что в России всё замечательно, что живем мы долго, налоги платим низкие, праздников у нас много, отпуск длинный... У шведов все всё равно гармоничнее. Возможно, на первый взгляд книга покажется бесполезной и несодержательной, но некоторые советы из нее можно почерпнуть и тем самым хоть немного приблизиться к лагому в нашей хаотичной, полной стресса жизни.

Оценка - 9 / 10

Лагом - особенность шведской быта. Слово не имеет прямого перевода на русский язык. Термин можно понимать как "золотая середина", "оптимум", "ни много, ни мало". Шведы стараются придерживаться баланса во всем. Еда, работа и личная жизнь, функциональность и эмоции и т.д.

Оформление книги не совсем соответствуют содержанию. Милые иллюстрации и яркие фотографии настраивают на душевное расслабление. На деле же книга написана в другом жанре. Главы напоминали специальные материалы журналов "Русский Репортер" или "Вокруг Света". А в паспорте книги написано "Научно-популярное издание". Для меня такой стиль был приятным удивлением.

Автор не только восхваляет принципы Лагома, но и выступает с их критикой. Не все спокойной в шведском королевстве. Многие шведы, уезжая в другие страны, начинают игнорировать принципы Лагома. Но, возвращаясь в на родину, продолжают им следовать.

Лагом это не только баланс но и осознанность. Если бы мне поручили написать подобную книгу про культурные особенности русских, у меня уже было бы готово название, которое как раз состоит из одного звучного слова. "Авось: Секрет русского мышления". P.S. Автор никоем образом не хотел оскорбить последним абзацем чувства граждан Российской Федерации. Он лишь преследовал мотив похвастаться своим навыком нейминга ^_^

Lagom’у пророчат дикую популярность в наступающем 2018 году, поэтому конец года - прекрасный повод попытаться разобраться в шведском счастье. Что вам нужно знать о Швеции до знакомства с этой книгой? IKEA, ABBA и Стокгольмский синдром. А теперь пора открыть первую старицу и понять, что основная концепция счастья в этой стране вертится вокруг поговорки «ни много, ни мало, в самый раз», а слово lagom означает равновесие, баланс и меру.
✔️ Пора помолчать и послушать своего собеседника, научиться уважать друг друга
✔️ Ежедневные ритуалы fika - маленькие перерывы на кофе и булочки
✔️ Простота во всем
✔️Уменьшайте внешние факторы стресса и научитесь релаксации
✔️ Научитесь слушать свои тело и разум
✔️Отдавайте ненужные вам вещи тем, кому они нужнее

Почему же скандинавское счастье сейчас так популярно? Что Дания, что Швеция - это северные страны, в которых всего хватает в самый раз, ни много, ни мало. Нет пресыщения и какой-то неудовлетворённости, оттуда и минимализм и умение ценить то, что у тебя есть.

«Не следует давать больше информации, чем это необходимо. Особенно если тебя не спрашивают.»

Небольшая красивая книга с шикарными фотографиями о культуре шведов и их стиле жизни под названием «лагом», что означает «в самый раз».

Книга охватывает разные аспекты жизни жителя Швеции: культура, еда и праздники, здоровье и благополучие, красота и мода, декор и дизайн, социальная жизнь, работа и бизнес, финансы, природа и экология.

Мне близок такой стиль жизни и философия. Я мало была знакома со Швецией, и не слышала о лагоме до этой книги. Читается очень легко и быстро (примерно час), много повторов и фотографий.

"Скромность - спутница добродетели". Именно эта пословица проходит красной нитью через шведский менталитет в целом и книгу Lagom Лолы А. Экерстрём в частности.

Чаще всего лагом определяют как "в меру, умеренно, в самый раз, а также равновесие, баланс и золотая середина..." И как в случае с хюгге, разные люди будут по-разному определять состояние лагома и по-разному оценивать его.

Блюдо в меру соленое - лагом, людей на празднике в самый раз - лагом, вовремя остановиться в еде - лагом, лишний раз промолчать - тоже лагом, ну, вы поняли. Баланс между желаниями и потребностями это и есть конечная цель лагома.

‍️Само слово идет истоками от викингов - как установка на совместные действия и честное распределение. Историческое, так сказать, стремление к справедливости и равенству.

Главные добродетели лагома:

- сдержанность

- спокойствие

- умеренность

- простота

- минимализм

Лагом это рай для интровертов, так утверждает автор книги. Ну штош, поверим на слово