Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

Благодарю Господа Бога Творца Единой Вселенной за возможность писать рецензии и делиться мнением.
Далай - лама и Десмонд Туту вот уже дружат целых 10 лет и очень преданы друг- другу. Я не смог сдержать слез, когда 2 духовных лидера рассказывали о своей истории жизни. В очередной раз восхищаюсь этими двумя людьми, которые несмотря на пережитые невзгоды и тяжести продолжают улыбаться и давать духовные наставления целому миру. Очень понравилось как 2 друга шутят друг над другом , ведь они говорят , что лучше смеяться , чем грустить . Книга местами заставляет смеяться, а местами и плакать . Очень много размышлений на повседневные темы . Но самый главный вопрос : Как радоваться в мире , где царит хаос и несчастье ?. Далай- лама и Десмонд Туту говорят , что можно обращать внимание на глобальные проблемы, а можно обращать внимание на людей , которые помогают друг-другу в тяжкие времена и любят друг-друга. Далай-лама и архиепископ Туту говорят, что нужно проявлять сострадание , любовь и щедрость , чтобы продолжать радоваться. Ведь , когда мы помогаем другим мы обретаем счастье. Что меня очень сильно порадовало так это то , что в конце книги есть практики , которыми грех не воспользоваться. Всем рекомендую книгу к прочтению . Спасибо за уделенное внимание :). Любите друг-друга и проявляйте сострадание (:

Натыкаясь на эту книгу в подборках, в рекомендациях различных сервисов или на полках магазинов, я всегда обходила её стороной. "Зарубежная религиозная литература" совсем не то, к чему тянется рука, абсолютно не моя сфера интересов. А в голове множество стереотипов о том, как меня будут учить жизни и наставлять на "путь истинный". Если именно по этим причинам вы откладываете чтение данной книги, то могу с уверенностью сказать, что попробовать стоит.
Начинала читать книгу я без каких-либо ожиданий с мыслями "не понравится - отложу". Но отложить мне не захотелось. Читать её залпом и на одном дыхании у меня тоже не вышло. А вот погружаться в спокойное, размеренное и комфортное повествование в виде диалога по вечерам, перед сном, мне было очень уютно.
В этой книге один из журналистов рассказывает нам о встрече двух великих людей Далай-ламы и архиепископа Десмонда Туту. На протяжении недели он задавал им вопросы, записывал их размышления и диалоги, целью которых было выяснить - как стать счастливым?

Рассуждая на эту тему, отвечая на вопросы они затрагивают немало тем и, помимо радости, мы думаем о сострадании, щедрости, милосердии.. Да, именно думаем. Эту книгу не получится просто прочитать. Каждая глава, каждый описанный день, каждый ответ на вопрос заставляет размышлять, оценивать, соглашаться или искать "слабые места" в предложенной логике.
Мне очень понравилось, что озвучивая ответы и мысли Далай-ламы и архиепископа, журналист вспоминает различные научные исследования и цитирует ученых, с которыми довелось пообщаться на похожие темы.

• В квантовой физике сейчас придерживаются похожей теории, - заключил Далай-лама. - Объективных вещей не существует. В конечном счете нет ничего, что можно было бы обнаружить и зафиксировать. Мы приходим к такому же выводу в аналитической медитации.

  Читая эти рассуждения, ты как будто погружаешься в интересную беседу с приятным человеком.

Прекрасная мудрая книга о том, что такое настоящая радость, и как ее достичь!

На самом деле, всё уже давно написано в библии, всё рассказано в законе кармы, и все мы знаем закон бумеранга. Можно назвать, как угодно. И всё равно люди продолжают зацикливаться на себе, а не думать о других.

Как же радостно ещё раз прочитать и напомнить себе, что радость мы можем получить только отдавая, что только любовь и доброта, которую мы дарим другим, невероятным образом приносят счастье НАМ.

Читать всем, кто зациклен на своих проблемах и тем, кто забыл, что такое радость!

Современные психологи рекомендуют думать о себе — чего прежде всего хочешь ты. «Книга радости» говорит, что если слишком много думаешь о себе, то быстрее заработаешь сердечный приступ. Вывод один: стоит искать свой путь, не предаваясь фанатично тем или иным учениям. 

«Книга радости» — недельный диалог-рассуждения Далай-ламы и архиепископа Десмонда Туту о радости и счастье в современном неспокойном мире, а также научные исследования по этой теме (при участии Дугласа Абрамса). Одна из самых жизнеутверждающих книг, которые я читала. 

В книге подробно описываются 8 к̶а̶м̶н̶е̶й̶ ̶б̶е̶с̶к̶о̶н̶е̶ч̶н̶о̶с̶т̶и̶ столпов радости:

• качества ума — взгляд со стороны, смирение, юмор и принятие;

• качества души — прощение, благодарность, сострадание и щедрость. 

«Книгу радости» можно всю разобрать на цитаты. 

Вкупе с книгой хорошо зайдет фильм «Семь лет в Тибете».

Удивительный!

Сразу оговорюсь, что ожидания не оправдались не потому, что книга так уж плоха, а потому, что мои ожидания были завышены. Видимо, я подсознательно рассчитывал на некую чудесную истину, которая должна открыться в ходе чтения. Но по факту два Человека говорят о том, что достаточно часто слышишь. О гуманистических идеалах, которые выражены привычными словесными клише. Вот только понятно, что для них за этими словами стоит что-то большее. С другой стороны, пропущенные через собственные жизни принципы, будучи выложенными на бумагу, звучат не так весомо, как этого можно было бы ожидать. Возможно для меня это произошло из-за своеобразной манеры изложения. С одной стороны, автор как бы пересказывает, что он видел. В стиле: "что вижу, то пою". Непривычное впечатление от такой манеры: как-будто некая механичность присутствует. С другой, слова Далай-ламы и архиепископа перемешаны с мыслями автора на эту тему или его воспоминаниями по данному поводу. Вообщем, не очень сочетаемый для моего восприятия коктейль. Но, повторюсь, что основной причиной такого моего впечатления, стал мой собственный подсознательный настрой. Хотя я и стараюсь отучиться верить в волшебные таблетки, чудеса, "просветления" (и иногда мне кажется, что отучил себя от этого), но глубоко внутри это желание, видимо, сидит. Вот и тут оно дало о себе знать. Времени, потраченного на чтение, не жаль. Всё-таки поприсутствовать, пусть и таким образом, при встрече двух неординарных людей все равно интересно.

Да, именно такое чувство вызывает данная книга. Нет, здесь вы не найдете тайных откровений или новых теорий обретения счастья. Каждый раз, беря книгу в руки, вы просто садитесь за стол поговорить со старыми друзьями о радости, милосердии, щедрости, сострадании.
Порой ваши собеседники кажутся вам наивными, порой - трогательными, но никогда не скучными.
В отличии от других книг подобного толка, данная книга не похожа на слащавую поделку о доброте и радости. Каждый собеседник имел непростую судьбу и знают, что значит хлебнуть горя, но при этом остаться человеком. Им хватило сил не ожесточиться на судьбу, мир, человечество, и сохранить способность видеть в человеке его лучшие качества. После прочтения, хочется, чтобы и в тебе самом были такие силы.

Я читала эту книгу с карандашом в руках, столько в ней интересных мыслей и утверждений. Два человека делятся своей жизненной философией. У обоих была не простая судьба, и не смотря на это они сумели сохранить в себе любовь к окружающим, чувство юмора, видеть прекрасное в мелочах. Своими словами они дают надежду, веру к прекрасное, возрождают любовь к человечеству. Их утверждения не голословны, они используют не только свой опыт, но и опыт других людей, исследования ученых. Каждый день они стараются провести с пользой для своей души, для блага окружающих. И этому они учат других - работе для других, работе совместно с другими, ежедневной работе над собой.
Простые с виду истины, но как сложно в миру сохранить их в своём сердце. Считаю книгу обязательной к прочтению каждому, не потому что это мысли духовных лидеров, а потому что это мысли прекрасных людей, живущих удивительную жизнь, и своими мыслями дающие надежду на прекрасный мир среди людей.

Ця книга - одна з найкращих, що я прочитала у 2017му. Вона - неймовірний посил добра і людяності, якого так не вистачає в нашому світі. "Книга радості" - це занотована Дугласом Абрамсом зустріч двох давніх друзів - Далай-лами та Десмонда Туту. Їм обом за 80, у обох було не легке життя, обоє стали живими легендами і обоє не втратили оптимізму і віри в краще. Постать Далай -лами відома нам усім, а от Десмонд Туту - англіканський архієпископ, володар Нобелівської премії миру (як і Далай-лама), у свої 86 Десмонд хворий на рак, але при цьому не здається, радіє життю, прагне до миру та любові в світі. Що цікаво, дочка Туту - нетрадиційної орієнтації, в даній книзі говориться про її шлюб з іншою жінкою і батько - архієпископ не вважає таку любов чимось страшним чи гріховним. Далай -лама і Десмонд два шалапути (як вони себе називають), всю книгу вони підколюють один одного, бо вміти посміятися над собою, то теж великий талант. Ці два неймовірних чоловіки закликають шукати позитив абсолютно в усіх речах, що трапляються з вами. І я таки з ними згодна.

А ще вони закликають не зациклюватися на собі, а вчитися співчувати і допомагати іншим.

При чому мове йде не стільки про фізичні вчинки, як навіть про наміри та думки.
Належачи до абсолютно різних вірувань Далай-лама і Десмонд Туту закликають людей не приймати лише свою віру, як єдину істинну, а бути мудрішими і дозволити право іншим вірити в те, що вони вважають для себе кращим і правильним.

Ця книга - неймовірна. В ній багато радості і світлого суму, а в кінці навіть є вправи для медитацій, які зможуть подарувати вам дещицю радості - практики радості.
Раджу до прочитання. Вона не відкриває якихось абсолютно нових істин, а просто нагадує, що слід бути людьми і тоді всьо буде ок.

Книга оказалась для меня неоднозначной. Разумеется, тут были интересные мысли, как иначе. Даже больше. Я бы сказала, что книга мне понравилась, ибо было достаточное количество откликов на прочитанное, а для меня такое ценно, поэтому и послевкусие приятное. Некоторые моменты оказались настолько проникающими в мысли и разум, что однозначно будут перечитываться. 

Честно, я мало что слышала о людях, чья беседа легла в основу данной книги. Вот очень мало, поэтому и восхищения с благоговением, которых соавтор ожидал (судя по многим его словам), я не испытала. Я ожидала чего-то более структурированного и, пожалуй, осмысленного. А получилась реальная неподготовленная спонтанная беседа, переложенная на бумагу, местами неудачно сокращённая да ещё снабжённая личными комментариями соавтора-редактора, но и мнениями некоторых специалистов научного мира (нейробиологов, психологов). Ещё тут всплывали воспоминания и личные истории, которые не всегда были уместны. По итогу получилась солянка, в которой приходилось искать и выискивать свои любимые ингредиенты, выбрасывая за борт сознания то, что попало сюда по преднамеренной случайности.

Разумеется, книгу стоит читать с открытым разумом. Иначе есть вероятность впасть в скептицизм и реагировать на слова собеседников весьма красноречивым «блаблабла». Особенно, когда терялась нить повествования, ответ не соответствовал вопросу, да и поверхностность вторых тоже вызывала непонимание. Но это я придираюсь, каюсь. 

Мне больше понравились размышления архиепископа, как-то они более приближены к реальной жизни, нежели размышления Далай-ламы. Даже в книге голосом редактора прямым текстом сказано: «Говорить легко, а вот делать…». Прозвучал и хороший вопрос: как перевести красноречие Далай-ламы на язык, доступный нашему пониманию. Вот это я понимаю, забота о будущем читателе.

Эти люди собирают стадионы и крупные конференцзалы по всему миру. Приобщиться к их точки зрения меньшее, что можно сделать. Я понятия не имела о том, как сложна, и я бы сказала жестока судьба Далай-ламы. Сам он, кстати, совершенно иного мнения. К своему стыду я также мало знала и о сложном пути, который прошёл Десмонд Туту.
Я питаю огромное уважение к этим духовным лидерам, которые решили записать такой разговор на тему "Счастье", как его добиться и как его не потерять. Они вывели основные направления успеха и поделились ими с нами. Их теории и тезисы сдобрены историями из их личной жизни, событий, приключившихся лично с ними.
Это не просто проповедь. Эти духовные лидеры сведущи в вопросах науки и культуры, дружат, на сколько видно из текста и учеными и историками.
В книге приведены способы борьбы с одиночеством, подходящие каждому человеку: от попрошайки на улице до миллиардеры с Уолстрит.
Мне особенно понравились главы, содердащие мнения о вреде зависти, о том, как её не чувствовать, а если все же чувствуешь, то как перенаправить в позитивное русло и слелать из неё свой личный мотиватор.
После прочтения этой книги, мне захотелось более подробно ознакомиться с понятием "атеизм", ибо не совсем правильно его понимала. И как прекрасно, когда есть возможность узнать об этом от его Святейшества.
Спасибо издательству МИФ за очередную жемчужину их коллекции.