Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку

Анастасия Залога

Цитаты

OlivaValiva4 февраля 2024 г.
... "себя нужно сравнивать только с собой".
6
693
OlivaValiva4 февраля 2024 г.
В действительности у каждого, кто осознаёт непохожесть на других, есть два варианта: ненавидеть себя за несоответствие нормам или всецело принять собственную индивидуальность.
6
124
Kira_Beg25 июля 2020 г.
Любовь других не ликвидирует комплексы и чувство собственного несовершенства. Никто не сможет дать столько любви, чтобы было достаточно.
6
480
Yuulia26 августа 2021 г.
Если мы неудовлетворены собой, то и в других замечаем только изъяны, оставляя без внимания сильные стороны.
3
231
AcebedoSprinkle13 октября 2020 г.
Нам не нравятся собственные тела. Но вместо выстраивания любящих отношений и заботы, мы игнорируем их потребности. Равнодушны к происходящему с ними и озабочены лишь тем, чтобы они были такими, как нужно. Однако всегда есть выбор – провести жизнь в борьбе с ближайшим соседом либо заключить перемирие, и иметь добрую дружбу.
3
466
AcebedoSprinkle10 октября 2020 г.
Нам уже известно, важный этап формирования самооценки – детство. Родители закладывают основу отношения к себе. Если действия ребенка постоянно подвергали критике, говорили о неспособности чего-то достичь это оставит свой отпечаток. В первые годы жизни каждому важно убедиться – с ним все в порядке.
Некоторые считают, не нужно хвалить детей, боясь избаловать и ищут повод поругать. Оправдывая такой подход благородным желанием сделать их лучше. Ребенок чувствует, сегодня он хороший, а завтра уронит цветочный горшок и будет плохой. В то время как для него важно знать: «Я сын (дочь) моих родителей и буду любим, что бы ни сделал».
Читать далее
3
329
Jenna_Demkin11 октября 2025 г.
В современном глянцевом мире ощутимый упор делается на внешность. И те, кто далеки от канонов красоты идут на многое, в надежде прикоснуться к вожделенному идеалу.
2
70
Azteka18 июля 2021 г.
Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь.
2
225
Azteka5 июля 2021 г.
Стремление к «эмоциональным поглаживаниям» – нормальная черта любой психологически здоровой личности. Поэтому мы стремимся туда, где нас любят, понимают, ценят, и избегаем тех, в чьем лице встречаем осуждение, недовольство и критику.
2
197
AcebedoSprinkle13 октября 2020 г.
Являясь для себя внутренним критиком, мы подмечаем то, что не работает и получается плохо. Но это лишь отдаляет от момента самопринятия. В действительности, мы и наши поступки нейтральны. Нет идеальных людей, которые не допустили ни одной ошибки. Самооценка – это лишь выбор. Смотреть на себя через сильные или слабые стороны. Концентрироваться на плюсах или видеть только минусы.
2
240