Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти

Действительно, очень психотерапевтическая книга. Незамысловатым, доступным языком автор говорит с читателем о смысле жизни, страхе смерти, возможности избавления от этого страха, возможности жить полноценной, насыщенной, здоровой жизнью, осознавая свою смертность и неизбежность физического конца.
Ялом прекрасный рассказчик, мудрый человек, великолепный профессионал. Каждая его книга, как несколько сеансов у хорошего психотерапевта. Несмотря на легкомысленные яркие обложки, все его произведения - высокопрофессиональные и серьёзные труды в этой области, к которым обращаются и широкий круг читателей и специалисты, вникающие в уникальный творческий и научный метод Ялома.

Для всех книг Ирвина Ялома характерно то, что он пишет доступно, не фундаментально, хотя является очень серьёзным специалистом в области психиатрии, психотерапии и экзистенциальной психологии. Наверное именно по этому Эксмо издаёт его в таких ярких и модных обложках.
Книга похожа на некий итоговый (не побоюсь этого слова) труд. Возможно это связанно с центральной темой - страхом смерти, частыми ссылками к автора на свои прошлые работы, а так же, тем что большАя часть книги посвящена субьективным переживанием автором страха смерти. Именно в такие моменты понимаешь, что люди искусств\науки, создающие вечные произведения - всего лишь люди, которых в итоге ждёт тот же конец что и всех. В прочем, надеюсь что это впечатление обманчиво и будут ещё новые и интересные книги.
Идеи излагаемые Яломом не поймёт разве что человек совсем не далёкий, так как все они блестяще иллюстрированны примерами из литературы, кинематографа и, конечно же терапевтической практике автора.
Книга полезна каждому кто хоть раз задавал себе вопросы "В чём смысл моей жизни?", "Что будет со мной после смерти?". Не стоит искать в книге ответа, она лишь показывает в каком направлении нужно двигаться, чтобы продуктивно и гармонично жить и развиваться.

Я считаю, что автору сразу нужно было в начале рассказать о своей позиции к религии. На религию он не опирается, зато опирается на философа.

Отрывок
«Они боятся расстроить его. Кро- ме того, они боятся приближаться к умирающему из
страха заглянуть в глаза собственной смерти. Момент приближения смерти вселял ужас даже в греческих богов»
Автор атеист, но приводит в пример греческих богов wtf?????

В начале книге автор довёл до слез « мыслями, которые приходят всем» нет, спасибо, автор. Таких мыслей у меня до этого не было.
С вопросом не помог.
Идея стара как мир. Живи здесь и сейчас

Я не знаю, если бы я обратилась к Ялому как к психотерапевту с проблемой страха смерти, помог бы он мне этот страх преодолеть. Дело в том, что аргументация автора (во мнгом опирающаяся на этику Эпикура), призванная уменьшить этот страх, в моем случае не работает. Ялом полагает, что смерть - это конец, а поэтому смерть есть ничто и глупо бояться этого ничто. "Когда мы существуем, смерть еще не присутствует, а когда смерть присутствует, не существуем мы". С точки зрения формальной логики вроде бы все верно, но не успокоительно. Потому что страх смерти, по-моему, это не столько страх боли или страх того, что будет с теми, кто остался, а страх полного конца. Но тем не менее, не могу сказать, что книга была для меня бесполезна. Во-первых, я осознала, что чем менее эффективно проживается жизнь, тем сильнее страх смерти. Во-вторых, "волновая теория" тоже имеет место быть. Через общение и взаимопомощь тоже можно преодолеть этот страх. Ну и еще один действенный метод борьбы с ним - самореализация. В общем, нужно как можно полнее проживать жизнь, потому что страх смерти зачастую означает страх жизни.

С творчеством Ирвина Ялома была незнакома, но не пожалела, что потратила на него время. Я его не потратила, а провела с пользой!
Так уж вышло, у меня есть психологическое образование, поэтому мне было любопытно читать произведение с профессиональной точки зрения. Интересны были именно случаи с пациентами, как у кого проигрывался страх смерти, как психотерапевт работал с этими конкретными случаями.

Любопытной была часть про сны. Эта тема всегда меня интересовала еще и как инструмент для работы. В общем, любопытная книга, несколько мыслей я для себя выделила.

Страх смерти подшит в ДНК, напоминает нам автор книги. Нет человека, который бы не испытывал его, но с этим можно жить и с этим можно работать. На примерах историй своих пациентов доктор Ирвин дает всем читателям вполне рабочие варианты работы со страхом смерти.
Более того, он помогает извлекать из этого страха пользу, с его помощь, как с помощью металлоискателя, находить болевые точки и "разминировать" их.
Ничто не работает со страхами, в том числе смерти, лучше, чем терапия, но начать можно с этой книги.

Мне не передать восторг от этой книги. Я...несмотря на то, что само название нам уже говорит о том, какой будет главная тема книги, тут обсуждается далеко не только смерть. Автор раскрывает достаточно много социально-важных тем, такие, которые знакомы каждому, как, например, улучшить свою жизнь, как справляться с охватившим тебя чувством потери смысла жизни, депрессии и так далее.

Во главе повествования стоит сам автор, Ирвин Ялом (а не как, например, в "Когда Ницше плакал"), и на протяжение книги он с точки зрения профессионального психотерапевта и обычного человека делится с нами своими рассуждениями, мнениями, историей своих пациентов, методами и  способами их лечения (избавляет от страха и смерти и других многочисленных проблем), и...он так глубоко копается в проблеме, сознании человека, и такие моменты подмечает, что я была откровенно поражена и восторженна. Это сильно. Это поучительно, мощно, интересно, увлекательно, моментами даже забавно, и, конечно, слегка печально.

А цитирования множества известных личностей, как, например, Ницше, Шопенгауэра, Льва Толстого, и даже древних, на примере Эпикура и Аристотеля. Они такой колорит предоставляют книге, что, ну, без них в этой истории никуда.

И в книге вроде бы постоянно говорится о том, что мы смертны, что никто не вечен, и в конце мы канем в темноту, то есть, будто бы создаёт такое негативное настроение, но это отнюдь не так. Да, в начале автор говорит нам, как и в чем этот страх проявляется, и описывает это довольно...не радостно, скажем так, и постоянно упоминает, что мы все умрём и т.д. и т.п., но! У меня эта книга вызвала более какое-то мотивационное, что ли, настроение, вызвала тепло и такое приятное послевкусие. Однозначно на перечитывание.

Грамотными рассуждениями автор привел меня к важному выводу: "Рассуждения о смерти могут открыть глаза на то, как нужно правильно жить".

   Понравился не только его слог и подача материала, но и его мировоззрение в целом. Взгляды автора близки для меня. Видно, что на них ушёл  не один десяток лет. Они кажутся логично завершеными, за это я чувствую к автору глубокое уважение и симпатию.

  Многие описанные идеи уже глубоко сидели в моей голове, но, благодаря книге, они вспыхнули с новой силой. Я не один вечер провел, рассуждая на тему жизни и смерти.

  В заключении могу сказать, что крайне доволен автором, рад тому, что открыл его для себя. Произведение понравилось, советую его всем, кого интересует философия и психология, а также обязательно к прочтению тем, кто мучается от страха приближающейся смерти.