Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры (сборник)

Для меня эта книга стала неоднозначной. Во время чтения интерес к написанному варьировался, как волны. Были интересные главы, а буквально на следующей странице ловила себя на мысле, что думаю о чем-то совершенно другом. Возможно,  причина в том, что основной смысл книги я знала ещё несколько лет назад (от того же психолога). Или же причина в том, что в книге описаны кризисные случаи, где просто прочтение книги уже вряд ли поможет и нужна работа специалиста.

Я ожидала от книги описания большего количества сценариев и игр. В том числе и положительных. Но, несомненно,  эта книга будет полезна тем, кто выбрал психологию своей специальностью.

Мои инсайты по книге "Игры" ^._.^

- Из поколения в поколение мы передаем одни и теже игры
-Чаще всего участие в играх у девочек зависит от обид на отца , у мальчиков от обид на мать
-Алкоголики играют, что бы почувствовать состояние "А на утро"
-Не все играют в игры . Игра предполагают победу , или проигрыш игрока. Если оба участника игры выигрывают , автор называет это "операцией "
-Каждый человек нуждается в поглаживании
-Существуют и плохие , и хорошие игры. Хорошие игры направлены на социальные "поглаживания."
-В каждом из нас в зависимости от ситуации может проигрываться роль - Родителя , взрослого , или ребенка .

(◕‿◕)Три коротких факта о книге "Люди" :

В начале книге больше конструктивчика , в конце больше философии

В жизни полезны все три состояния . Но лучше пускай доминирует Я -Взрослый .

*Жизнь не обязательно должна идти по сценарию.

P.S. Признавайтесь после прочтения "Люди" тоже вспоминали ваши любимые детские мультики,и сказки ?

Книга далась не легко. Рассказывается про жизненные сценарии, которые нам закладывают родители пока мы еще совсем крохи. И именно родители нам уже внушают кем мы будем. Неудачниками или победителями.
Какое их отличие? В мышлении, в принятии неудач. Неудачники винят себя, других во всех своих невзгодах, проблемах, начинают закапывать сами себя. А победитель. Начинает анализировать. Что же пошло не так, где была допущена ошибка, как не допускать этого в будущем и как исправить нынешнее положение.
Можно ли изменить свой жизненный сценарий? Да. И я очень рада, что мы живем в то время, когда люди всё чаще понимают, что чтобы что-то менять нужно пойти к психологу. Когда на это не смотрят как на что-то неправильное. Наоборот. На мой взгляд нужно быть сильным и осознанным чтобы пойти к психологу. Ведь это уже значит что тебе есть над чем работать и ты хочешь изменить свою жизнь

Прочитала книгу почти взахлёб за пару дней. Написана относительно простым языком, но если вы ранее не сталкивались с психологическими книгами или не работали с психоаналитиком совсем, будет тяжеловато понять.

Советую читать тем, кто устал от человеческих игр, хочет осознать, кто управляет им: Взрослый, Ребёнок или Родитель и разгадать свой судьбоносный сценарий, если он вообще есть.

-

В большинстве своём все межличностные диалоги — это игры: манипуляции, провокации, соблазнения и так далее. Причём каждый человек подсознательно знает, какого результата хочет достичь от другого человека — испуга, внимания, гнева, действия, но события из детства нас научили: говорить прямо и откровенно нельзя, тогда как лучше всего схитрить? Играть.

В детстве мальчики дёргают девочек за косички, добиваясь внимания. Сказать прямо о том, что девочка нравится — ну, как-то не очень, пацаны не поймут. Затем мальчики и девочки взрослеют, но игры остаются теми же детскими. Только теперь это в виде шуток и подколов. А сказать прямо всё так же боязно. Кто-то в голове всё так же твердит, что пацаны не поймут, а вдруг откажет — жизнь закончится, а вдруг не откажет — ответственность брать надо. Лучше дальше буду подкалывать :)

Автор говорит: сценарный анализ отвечает на вопрос о судьбе человека, как бы намекая, что судьба его уже определена. Если такому аналитику поговорить с ребёнком 6-10 лет, он сможет определить, как сложится его жизнь и чем она закончится. Так как именно в этом возрасте ребёнок закрепляет родительские установки, которые влияют на сценарий.

И люди, не интересующиеся и не рефлексирующие над собственными мыслями и действиями, бессознательно проживают свой сценарий. Для них самостоятельность действий иллюзорна. А те, кто хоть немного задаётся вопросом, почему так, а не иначе, чувствуют внутренний бунт, идут в психоанализ менять свои установки.

Знакома вам фраза мамы "А я же говорила, что так будет"? Так вот автор рассуждает о том, что все фразы, которые нам говорят родители в детстве, становятся нашими установками и сценариями. В подсознании закрадывается мысль, что раз мама так сказала, то я буду вести себя так, чтобы так и произошло. Мы ведь хорошие дети, а мама всегда права.

Параллельно с чтением данной книги я читала  Вадим Зеланд - Трансерфинг реальности. Ступень I. Пространство вариантов  и мне казалось парадоксом то, что здесь считается, что судьба определена и от сценария никуда не деться, когда же Зеланд пишет о том, что вся жизнь — это выбор.

И, как оказалось, идеал сценарного анализа — это человеческая самостоятельность в выборе. Когда Взрослый сам решает, как поступать и что делать, основываясь на собственном опыте и беря на себя ответственность за выбор. Как обычно, идеал достичь сложно или практически невозможно, но к нему можно стремиться.

Сказать, что я в восторге - ничего не сказать. Но стоит сразу предупредить о том, что чтение - не из лёгких. Надеялась на то, что будет много примеров из практики, и они есть, и они действительно жизненны.

Вызвало восхищение : деление каждого человека на три составляющие(ребенок, взрослый, родитель).

Ребенок - это ваши внутренние не/удовлетворенности с детства. Только ленивый наверняка не слышал фразу "мужчина - это тот же мальчик, просто поменялась стоимость игрушек". Это отсылка к пониманию Ребенка.

Родитель - это то, что вложили в нас папа с мамой. Называйте как хотите: традиции, установки, т.п., автор же дал этому имя "сценарий".

И Взрослый. То, что мы приобрели в ходе старения, получения опыта, становясь мудрее. Здесь скапливается все: установки с детства, влияние людей по ходу жизни, отпечаток судьбы на ход принятия ваших решений.

Вызвало сложности: в конце есть словарь. Изначально не придала ему значения. Однако были разделы, в которых мне казалось, что со мной говорит нло. Ниче непонятно, но очень интересно)). Иногда казалось, что автор даёт немного домыслить читателю цепочку событий, но где-то я могла проанализировать, а где-то было сложно. Несмотря на это я бы ещё раз лет через 10 прочитала эту книжку. В тот момент, когда у меня появились бы свои дети.
В конце дан дико интересный перечень вопросов, которые надо задавать человеку для понимания его проблем. Если я поняла правильно (не факт!) Их надо потихоньку задавать, в определенный момент пациент начинает плакать. Вот вы и докопались до первой проблемы.

Кому рекомендую: всем, для ознакомления с классикой, ну и психологам. Особенно, если вам любопытно покопаться в головах у людей и попытаться понять как там все устроено. А ведь как водится, все так устроено, что "всему источник-голова", поработаешь с ней, дальше - проще.

Для меня было открытием: что задача психотерапевта не только выслушать. А выслушать и написать новый сценарий. Потому что чаще всего проблема в неверных родительских установках. Психотерапевт корректирует старое и пишет новое.

Непременно продолжу знакомство с "игры, в которые играют люди". Здесь же именно был акцент на роли человека, на основные сценарии, общение с психотерапевтом, как вытаскивать человека из антисценария. И что немаловажно, даётся понять, что было бы желание - излечиться можно каждому. Ну и здоровых нет

я отчаянно пыталась проникнуться темой данной книги, но я, по определению, человек, изучающий психологию для себя и общего развития, который понадеялся осилить терминологию предложенного произведения с бравадой о том, что «нет в мире такого, что невозможно понять»

язык сложный, невыносимый и пестрит выдуманными словечками самого Эрика Берна; ничего полезного из половины книги я для себя вынести не смогла, к большому счастью или к сожалению, настолько все в ней изложенное показалось мне глупым и несуразным, не имеющим ничего рядом стоящего с реальностью, (по крайней мере, с той, с которой мне доводилось сталкиваться); навязчивая мысль, что вот, еще немножко страниц и начнется интересное, себя не оправдала; возможно, для знающего толк психотерапевта, сие творчество — находка, но я считаю, что даже если браться за описание анализа игр, в которые играют люди, то можно сделать это более лаконичным, красочным и доступным для широкой аудитории языком, здесь же — «прочитайте сначала куча левой литературы, а потом беритесь за мою»

в книге есть отсылки к сочинениям Дикенса, работам Фрейда и многих других талантливых и известных авторов, применяемые заместо наглядных примеров; какого же было мое удивление, когда Эрик Берн даже коротко не пробегался по сюжетным линиям, на которые сам ссылался, доверяя столь кропотливое дело нам, по мере прочтения у меня все больше складывалось впечатление, что автор буквально насмехается надо мной с ироничной усмешкой: «пока вы не ознакомитесь с миллионами книг, знакомых всем на свете, кроме вас, вы являетесь человеком глупым и необразованным, ведь я прописываю очевидные истины»

я с рукой на сердце не понимаю, откуда у книги такая культовая успешность, если ей можно найти с десяток достойных замен, которые будут действительно понятны каждому, а не только тщательно отобранной, избранной аудитории; и я не хочу высокопарно делать вид, что прониклась ее содержанием просто потому что так надо, лучше я покажусь вам слегка недалекой, но больше никогда не заставлю себя даже просто прикоснуться к творчеству замечательного Эрика Берна