Еще
Логотип LiveLibЛента
Матье Ле Мо, Лука Эндрицци - Бег
User AvatarВаша оценка
3,3
(3)

Бег

Матье Ле Мо, Лука Эндрицци
Никаких рамок, только бесконечные перспективы! Бег — спорт неограниченных возможностей, позволяющий развернуться каждому в полную силу. Единственное правило: бежать за горизонт, вырвавшись за пределы своего «я», — тогда и удовольствию не будет границ! Книга расскажет вам обо всех тонкостях и техниках бега, о питании, снаряжении, грамотном распорядке дня, научит составлять планы тренировок согласно вашим спортивным задачам и правильно восстанавливать силы. Будь вы новичок или опытный бегун, пособ...

Жанры

Издательство:

Попурри

Серия:

#сильныйистильный

ISBN:

978-985-15-3632-6

Год издания:

2018

Формат: 70х90/16

Объем, страниц: 96

Тип обложки: мягкий переплет

Возрастные ограничения:

16+

Рейтинг LiveLib

3,3
3 оценки
  • 5
    0%
  • 4
    33%
  • 3
    67%
  • 2
    0%
  • 1
    0%
User AvatarВаша оценка
Прочитали 6Хотят прочитать 5

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.