Small Habits Revolution: 10 Steps To Transforming Your Life Through The Power Of Mini Habits!

Do you find yourself trying to adopt good habits only to abandon them down the road? Are you frustrated because you seem unable to develop them in the first place? You're not alone! Most people fail at adopting new habits and making them stick. It's not for lack of good intentions. All of us want to lead more rewarding lives. We want to experience a better quality of life. We have plenty of motivation. We may also have willpower. But these are not enough. If we rely on motivation and willpow...

Жанры

Купить эту книгу

Small Habits Revolution: 10 Steps To Transforming Your Life Through The Power Of Mini Habits!

Электронная

519 ₽416 ₽

Купить-20%

Аудио

579 ₽464 ₽

Купить-20%

Рейтинг LiveLib

3,7

50 оценок

5
24%
4
44%
3
22%
2
10%
1
0%

Ваша оценка

Прочитали 60Хотят прочитать 58

Рецензии

averonika24 августа 2025 г.
Слишком простые привычки
Не очень люблю нонфик по саморазвитию и психологии. Как правило, в нем ничего нового и полезного найти нельзя. Вот и в этот раз так случилось. Книга маленькая, советы банальные, описанные привычки перечислены без поправки на состояние, настроение или мгновенные обстоятельства. Закрепил свою новую полезную привычку писательства на одну конкретную музыку и всё, слушая её на тебя должна каждый раз сходить манна небесная и максимальная продуктивность.
Манера повествования - как будто автор беседует со старым знакомым и учит его полезным истинам. Выжимка всех советов - начинайте с малого, дальше как-нибудь сложится, лучше плохо, чем никак и так далее. На этом разными фразами и построена вся книга. Начните отжиматься 5 раз в день и вы не заметите, как доберетесь до 50.
Вывод, если вы знакомы с основными приемами выработки привычек, ранних подъемов и бешеной продуктивности, смело проходите. Но вот если бы мне дали эту книжечку в 15, я бы наверное почерпнула из неё что-то полезное и даже пользовалась этими советами.
Читать далее
39
201
ovchinnikovua29 декабря 2025 г.
Написано легко и понятным языком, после прочтения купил и по экземпляру детям.
2
34