Еще
Логотип LiveLibЛоготип LiveLibЛента
Joan Pagano - Strength Training Exercises for Women
18+
User AvatarВаша оценка
0
(0)

Strength Training Exercises for Women

Joan Pagano
Tone, sculpt and stay strong for life. Burn calories, boost metabolism, build muscle and tone up with Strength Training Exercises for Women's at-home workouts and exercises. Step-by-step photography and expert advice guide you through 200 strength and weight training exercises, making you feel like you have your own personal trainer at home. Fit the exercises into your daily life with 15 minute strength training workouts, using them to target key areas of your body, or to achieve and maintain al...

Жанры

Издательство:

Дорлинг Киндерсли

ISBN:

978-1-4093-4499-5

Год издания:

2014

Язык:

Английский

Мягкая обложка, 336стр.

Формат: 195x235

Возрастные ограничения:

18+

Рейтинг LiveLib

0
0 оценок
Эту книгу пока никто не оценил, ваша оценка может стать первой
User AvatarВаша оценка

Рецензии

На эту книгу еще нет ни одной рецензии. Ваша может стать первой.

Популярное

Цитаты

Еще не добавлена ни одна цитата из книги. Ваша может стать первой.

Подборки с этой книгой

Все подборки