Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Йоханнес Х. фон Борстель

Цитаты

Аноним24 марта 2020 г.
Если человек не дышит, а портативного дефибриллятора под рукой нет, надо срочно приступить к непрямому массажу сердца. Искусственное дыхание при этом делать не нужно; все, что от вас требуется, – непрерывно и достаточно сильно надавливать на грудину пострадавшего с частотой 100–120 раз в минуту до тех пор, пока не приедет машина «Скорой помощи.
2
116
Аноним24 марта 2020 г.
Никогда больше я не ощущал страх неудачи столь явственно. И никогда не забуду, как этот страх меня парализовал. Да, на какое-то мгновение он меня одолел. Сегодня я знаю: абсолютно нормально, когда человек в непривычной, стрессовой ситуации испытывает страх и чувствует себя неуверенно. Но преодолеть это можно, только если принять вызов. И даже если есть сомнения, надо помнить: сделать что-то не так все же лучше, чем вообще ничего не делать. Оставить нуждающегося без помощи – это никуда не годится. И в первую очередь при остановке сердца. Ведь что может быть хуже смерти? Пара сломанных в ходе реанимации ребер? Конечно, нет. К тому же у пожилых людей ребра ломаются легко. Это следует принимать в расчет.
Читать далее
2
121
Аноним24 марта 2020 г.
«эффект свидетеля»: люди тем менее склонны вмешиваться в чрезвычайную ситуацию, чем больше вокруг других людей – потенциальных свидетелей.
2
98
Аноним24 марта 2020 г.
Лучше всего заменить простые углеводы: сахар, сладкие газированные напитки, конфеты и т. д. – сложными, длинноцепочечными (они содержатся, например, в цельнозерновом хлебе). Такие углеводы гораздо медленнее расщепляются на составляющие, поступают в кровь постепенно и дольше поставляют нам необходимую энергию.
2
99
Аноним24 марта 2020 г.
При регулярных занятиях физкультурой понижается уровень холестерина в крови, а главное – существенно улучшается соотношение «плохого» и «хорошего» холестерина.
2
100
Аноним24 марта 2020 г.
Алкоголь вызывает до 40 % всех проблем с сердцем. От него – как и при инфаркте – погибает сердечная ткань. Более того, злоупотребление спиртным отражается на всем организме. Страдает мозг, ухудшается пищеварение, ослабляется иммунная система.
2
105
Аноним7 февраля 2019 г.
Пока кто-то не сделает первый шаг, остальные предпочитают обождать.
2
135
Аноним15 января 2019 г.
Тот же друг прислал на днях сообщение: мол, сжег дополнительно 800 килокалорий, и приложил фото сильно подгоревшей пиццы. Тоже мне шутник!
2
110
Аноним13 января 2019 г.
Без холестерина наша жизнь была бы скучной и к тому же несексуальной.
2
128
Аноним23 сентября 2018 г.
Тех, кто бурно переживает неудачу в любви, нередко упрекают в слабости, но этого я понять не могу. На мой взгляд, нет ничего человечнее, чем испытывать глубокие потрясения от любви или от ее потери.
2
168