The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Я, честно говоря, не знаю как эта книга могла стать бесцеллером. Эта книга-разочарование и вообще не стоит тратить на нее время - сплошные цитаты и отсылки. И, самое мерзкое, постоянные "отговорки" автора:  "вы об этом прочитаете в следующей главе", но , !внимание спойлер!, нет, не прочитаете...
Единственная полезная вещь - пятиэтажная стратегия пробуждения - это я переняла и активно пользуюсь. Все остальное это фарс и сплошной пиар себя, своего сайта, своей ничего не стоящей книги.
PS: если кому-то эта книга подошла по идеи, эмоциям и дельным советам, то я хочу вам пожелать чтобы все ваши планы сбывались и искренне радовали событиями.

Это одна из многих мотивационных книг, написанных, на мой взгляд, в чисто американском стиле. Много воды, капелька сути и изрядная доля проповеди, хоть и не религиозной. Так что от чтения особого удовольствия получить не удалось. Но, так как за эту книгу я взялась, желая, чтобы сон был не ямой из которой приходится выбираться, а трамплином, откуда удобно стартовать, добиваясь новых высот, я ее не забросила.
Не смотря на обозначенные выше недостатки, я уже начала практиковать описанную в ней методику, хоть и с некоторыми нюансами. И последние три дня, в течение которых я постепенно её осваиваю, у меня проходят довольно бодро, позитивно и продуктивно)

+ Книга может быть полезной, если следовать рекомендациям автора.
+ Каждый, наверное, знает, во всяком случае, догадывается, что ему следует делать для улучшения качества собственной жизни. Автор привел полезные навыки к единой системе и предложил рабочий метод их приобретения.
+ Пример автора вдохновляет, вызывает уважение его сила воли, несломленность и стремление выбираться из самых трудных жизненных обстоятельств.
- Ооочень растянуто. Много воды. Без малейшего ущерба для смысла можно было бы уместить содержание в 10 страниц. Ладно, в 30.
- И все-таки аргументации недостаточно. Кроме личного примера автор в качестве иллюстрации эффективности своего метода приводит лишь письма благодарных клиентов. Но эти истории не подкрепляется фактами.
- Многовато повторов и рекламы.

Давно хотелось заставить себя вставать раньше и как это обычно бывает по чистой случайности или волей судьбы, моя давнишняя подруга заговорила об этой книге. Так вот только что закончила её слушать. Впечатления пока что двойственные, т.к. давно забросила эту всю западную литературу по саморазвитию, наверное, только потому, что написаны они как-то, словно под копирку, доходишь до какой-то точки и становится скучно от массы примеров о каком-то дядюшке Джиме, который прозрел или разбогател, подруги Эльзы, которая стала феей тайм-менеджмента и тому подобных реалий, оторванных от наших и порой не применимых… Но всё, же я решилась прослушать до конца, всё таки тема жизненно необходимая в данный момент. Осталось очень много вопросов, к примеру, касающиеся тезиса, что кто рано встает успевает и помедитировать, и почитать и заняться спортом, и это всё приводит к успеху, вопрос – почему большинство наших пращуров, которые вставали ни свет, ни заря, чтоб коровку подоить, всё же не стали фермерами (хотя один мой пращур всё таки стал, но об этом попозже)), владельцами заводов и т.д. только потому что не медитировали? Но в целом мне понравилось и буду внедрять в жизни, но, пожалуй, без медитаций и аффирмаций то ли не доросла ещё, то ли немного иначе хотелось бы распоряжаться своим утром… Поживем проверим)

"Каждый день вставайте на час раньше своего обычного времени пробуждения, и за это время успейте сказать себе, какой вы замечательный, чудесный и успешный, помедитировать, почитать книжку-мотивашку, сделать зарядку и записать в свой дневничок, какой вы хороший. Именно так и никак иначе вы станете самым успешным человеком, таким, каким вы рисовали самого себе в своих фантазиях". Именно эту идею автор книги, Хэл Элрод, растянул на 234 страницы.

"Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь" представляет собой ничто иное, как бесконечное цитирование авторов других подобных учебников хорошей жизни, повсеместное повторение одних и тех же предложений (а иногда даже целых абзацев), немереное количество рекламы и постоянный призыв изменить себя и бороться с заурядностью.

Водой, которую мистер Элрод вылил на страницы, можно было бы решить проблему ее недостатка в странах Африки, а ведь вместо этого можно было бы написать небольшую статью, в которой не пришлось бы прятать на дне Марианской впадины крупицы полезной информации.

2/10

Очередная книга с одной идеей которую раздули на N страниц. Очень много воды, считай что вся книга. Идея в том чтоб вставать рано и делать дела, заниматься спортом и так далее. Посыл ясен и имеет место быть. Да действительно если вставать рано утром и делать все практики, то день пройдет интереснее и полезнее. Но это говориться в первой четверти, дальше идет сплошное НЛП. Почему надо вставать утром. Признаюсь на меня даже подействовало на какой-то не продолжительный период. Прям захотелось что-то делать, вставать рано сейчас не вышло из-за сдвинутого графика жизни из-за пандемии. Не могу я физически раньше 2-3 часов ночи ложиться спать. В целом книга-то не плохая и мысли правильные, вот только все же очередная мативашка. Что-то слишком много я читаю таких вот книг. Будем надеяться что они приносят пользу и что-то да откладывается. Возможно на меня не подействовала данная книга, по той причине что это золотое правило про вставать рано знаю с детства. В общем читать на свой страх и риск, банальная книга.

Вот вся суть: вставай рано, занимайся спортом, делай те дела которые хочется, будь счастливым. Не покупаю эту книгу, я ее уже пересказал.

Всю суть книги можно свести к известной пословице - Кто рано встает, тому Бог подает. И это правда. Попробовала на себе - действительно, работает, хотя и считала себя махровой совой. Но для этого не нужно читать пару сотен страниц. Все предложенные "спасательные круги", кроме зарядки, для меня неприемлемы - не занималась и не буду заниматься медитациями, аффирмациями, визуализациями, так как это не укладывается в систему координат христианской жизни. Единственная польза от книги, что я попробовала вставать раньше, увидела в этом плюсы и хочу продолжить. За это три звезды, а не одна.