The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)

Осень, сентябрь, начало нового периода в жизни студента - и самое время попытаться изменить что-то в себе, в своем отношении к жизни, учебе и т.д. И я не вижу ничего зазорного в том, чтобы почитать какую-нибудь книгу по саморазвитию, тайм-менеджменту, например, книги про то, как быть/стать писателем, часто помогают мне преодолеть творческий кризис. Конечно, никто не отменял жесткой фильтрации потребляемой информации - по итогам от любой такой книги по саморазвитию остается хорошо если 5-7%, но чтение правда занимательное.
Чем хороша конкретно эта книга? Ну, это приятный информационный фон, который говорит тебе: "ты классный! ты незаурядный! у тебя все получится!" Автор сам пишет немало о позитивных аффирмациях, и в этом он, несомненно, прав.
Основная идея этой книги банальна: вместо того, чтобы вставать ровно в такое время, чтобы не опоздать на работу/учебу, вставать раньше обычного и посвящать высвободившееся время себе. Автор много и пространно пишет о своем личном опыте, приводит примеры, которые должны мотивировать читателей, недурственно рассуждает о выработке привычек. Мысли его кажутся местами дельными, и всегда приятно натолкнуться на какую-то идею, обдумать ее, приспособить под себя.
Но все же недостатков хватает. Я не хочу сейчас бросаться в рассуждения о разнице в культурах, о том, что подобные книги в принципе больше ориентированы на самозанятых людей (как ни странно - на бизнесменов и домохозяек одновременно). Просто автор при довольно сжатых объемах, что по идее должно вести к концентрации смысла, на самом деле не сказал вообще ничего, только кормил обещаниями, что вот-вот читателю откроются тайны мироздания, а за практическими советами послал на сайт. Это очень странно.

Книга полезна только для откровенных лентяев и тех, кто не понимает смысл пословицы "Кто рано встает, тому бог дает".
Автор с таким пафосом и оживлением расписывает как ему помог подъем на час раньше.
Но ему действительно это помогло стать лучше, потому как он и до этого выделялся, работал над собой. Если вы не будете ничего делать (и автор это пишет) вам не поможет ничего. Много противоречивой информации. Да, я не эксперт в эзотерике и прочем, но аффирмации на поллиста, или цитаты из любимых трактатов - это точно не аффирмации. Кехо, в своей книге о подсознани, как раз и предостерегает читателей от таких вещей. Тоже самое и с йогой - от 5-20 минут в день никакой пользы вы не получите.
мое утро до чтения книги начиналось в 4:30-4:40. Я успевал полчаса погулять на улице, сделать гимнастику, приготовить завтра и почитать книгу. После прочтения книги - ничего не поменялось.
Единственная здравая мысль, которая мне понравилась - в самом конце-это письмо знакомым и коллегам с просьбой о конструктивной критике.
Вот это можно внедрить.

Небольшая по объёму книга,но максимально полезная! Огромное количество информации для того,чтобы просто встать и начать жить по-другому уже с завтрашнего утра. Написано очень доступно,читается легко.
Автор предлагает нам курс "Чудесного утра" в различных интерпретациях. По правде говоря,первые 30 страниц я была настроена очень скептически,но потом Хэл смог меня убедить,что подъем на час раньше сможет в корне изменить мою работоспособность и жизнь в целом.
Отличная книга для всех,кто устал просыпаться в скверном настроении и быть ленивым целый день! Автор призывает перечитывать все книги по саморазвитию несколько раз,уверена к этой книге я вернусь ещё не раз☀️

Ну во-первых, скажу, что я очень-очень редко читаю подобного рода литературу. Эту книгу я решила прочитать потому, что слышала о ней много хороших отзывов. Ну и как любой человек, мне захотелось проверить, настолько ли она хороша?
О чём?
В данной книге вы найдёте прекрасные советы о том, как нужно проводить утро. Я "жаворонок", поэтому советы о том, как научиться рано вставать и тому подобное, мне были неинтересны. Любителям останавливать будильник, лежать ещё 5-10-15-20 минут в кровати, бегать по квартире, опаздывая, эта книга будет очень полезна. Для себя я усвоила советы, как можно проводить своё утро в спокойном и размеренном ритме. Скажу сразу, что придерживаться этой методики я не буду. Я прочитала, для меня было достаточно интересно узнать, как формируются привычки. Автор подробно описал этапы, так вот, в них он даёт советы, как не подчиниться своей лени и не бросить начатое дело. Я думаю, что эти предупреждения будут полезны для любых привычек: занятия спортом, правильного питания, чтения и подобных. Когда я начала читать, то мне нравилась хорошая и качественная речь автора. До этого я слышала, что в книге много "воды" (вначале мне так не показалось), но потом я поняла, почему многие буктьюберы так говорили) Буквально через 2-3 абзаца шло полное повторение.
Объём
Книга невелика по количеству страниц. Её можно свободно прочитать за 3-5 дней.
Мотивация
Книга, по моему мнению, очень поможет людям, которые с трудом просыпаются по утрам, постоянно опаздывают. Для них она будет служить своеобразной инструкцией раннего подъёма. Также она будет интересна тем, кто хочет первые часы своего дня провести в тишине и спокойствии.
Стоит ли читать?
Да, безусловно. Каждый из нас найдёт в этой книге что-то для себя. Пусть вы не собираетесь рано вставать, применять навыки автора, но можете найти вдохновляющие цитаты, мотивирующие истории, совет для какой-либо сферы вашей жизни.
Мои впечатления
Я узнала о том, как формируются привычки. Для меня это полезно, я поняла, на какой стадии мы начинаем сдаваться, грустить, например, не желая придерживаться основ правильного питания. (это походит для формирования любой привычки). Отметила много вдохновляющих цитат. История автора меня потрясла, не буду всего рассказывать, прочтите, как он преодолел трудности и теперь живёт яркой и счастливой жизнью. Мне понравилась его идея с электронным письмом, где он советует спросить у близких людей, что им нравится/ не нравится в нас.

Очередной американский шедевр. Уж сколько раз плевалась от такого рода бестселлеров и все равно читаю))) Ну идея, надо сказать, в книге здравая: вставай на час раньше обычного и проводи этот час с пользой. Просыпаться раньше будет легко, поскольку ты будешь заранее предвкушать супер-утро. Автор предлагает медитировать, писать дневник, читать, представлять свое светлое будущее, повторять аффирмации и делать зарядку. По мне, так себе списочек))) выкинуть половину бредятины и заменить хорошим кофе с шоколадкой, тогда может и смысл вставать раньше появится. В общем, идей больше в книге нет. Остальное - вода, байки, хвалебные отзывы и прочая ерунда. Похоже на лэндинг, только вместо товаров/услуг продается идея не первой свежести. В общем 2 звездочки из 5 от меня.

Отличная мотивирующая книга, да и к тому же, интересно написанная - прочитала ее всего за день. Могу смело рекомендовать всем, кто хочет как-то изменить свою жизнь, но не знает, с чего начать, или каждому, кто находится в периоде спада мотивации.
Обычно в такого рода книгах полно воды, все говорят и говорят - ни о чем, никак не приступая к самой сути (взять ту же "магическую уборку - прочитала уже четверть и не получила никакой информации), а тут все просто, четко и по пунктам, что не может не радовать. После прочтения книги хочется взять и начать действовать, безо всяких раздумий и разговоров, и именно это, как мне кажется, - замечательный показатель.

Прекрасная окрыляющая книга. Прочла с телефона за три дня - для меня это большая редкость. Я редко читаю книги по саморазвитию, но именно эта книга дала мне стимул работать в этом направлении и дальше. Свою программу "Чудесное утро" я пока корректирую, но, без сомнения, она у меня будет. Пусть не час, как советуется, пусть не совсем такие практики, как предлагает Хэл Элрод, но вставать раньше своих домашних, наслаждаться тишиной, медитацией и аффирмациями (думаю, мне на это будет хватать нескольких минут) и делать пару дел, которые желательно для саморазвития в той или иной области и до которых не доходят руки в течение дней, недель и даже лет - очень хорошая идея и я в нее верю.